Syyt fobioita – Mitä eri syitä Fobiat
fobia on yksi tärkeimmistä ahdistuneisuushäiriöiden ja on määritellyt DSM IV,
kuin voimakas, epärealistinen ja häiritsevä pelko tiettyyn kohteeseen tai tilanteeseen, joka on suhteeton tahansa vaarallisuus
. (Kring, 2010). Fobiat voivat olla pitkäkestoisia ja pyrkimykset välttää kohde pelkoa tai tilanne voi häiritä henkilön henkilökohtaista, sosiaalista ja ammatillista toimintaa. Ero normaali pelko ja fobia on mielivaltainen yksi aste, ei sellaista (Gray, 1991) eli pelko ei diagnosoitu fobia häiriö, ellei se häiritsee huomattavasti ihmisen päivittäistä elämää (Smith et al, 2003).
Ihmiset, jotka kärsivät fobioita on liioiteltu näkymä haitallisuus tilanne toiset eivät pidä uhkaava. Usein he ymmärtävät niiden pelko on irrationaalinen, mutta eivät kykene vaikuttamaan tai selittämään sitä. Yritykset piilottaa fobioita muilta johtaa enemmän ahdistusta, häpeää ja syyllisyyttä. Näin ollen he kärsivät kaksinkertaisesti – niin pelko itse ja tietää, kuinka järjetön se on. (Gross, 2005).
Oireet fobioita:
oireita fobioita voi olla hyvin pelottava ja ahdistava ja yleensä tapahtua ilman varoitusta. Ne ovat enimmäkseen reaktioita liittyy äärimmäisen pelkoa ja ahdistusta, kuten: nopea syke, sydämentykytys, vapina, hikoilu, rintakipu, hyperaktiivinen suoliston, lihasjännitys, pahoinvointi, huimaus, tunnottomuus tai pistely, korvien soiminen sekä epäjohdonmukainen puhe.
Psykologiset oireita ovat: sekavuus tai sekavuutta, tunteita pelon ja kauhun, kontrollin menettämisen pelko, pyörtyminen tai kuolevan sekä voimakas halu välttää tai paeta tilanteesta (American Psychiatric Association).
Tyypit fobioita:
kolmeen ryhmään fobioita:
Agoraphobia
,
Erityiset fobia
ja
Sosiaalinen fobia
ja jokainen on määritetty erityyppisen keskeinen oire.
Agoraphobia on 60 prosenttia kaikista fobia potilaiden ja määritellään huolestuneisuus tilanteista, joissa se olisi noloa tai vaikea välttyä tapauksessa paniikkikohtaus . (Gross, 2005). Pelättävissä tilanteita ovat ajo, sillat, väkijoukkoja, kauppakeskuksissa ja kirkkojen (Kring, 2010). Vaikka agorafobia on yleisesti tunnettu pelko avointen tilojen, ensisijainen pelko on jättää turvallisuus kotona tai seuralaisia. Itse asiassa lähes kaikki tapaukset agorafobia johtuvat pelosta paniikkikohtauksia. (Lilienfeld, 1998, mainittu Gross, 2005).
Erityinen fobia on pelko aiheuttama läsnäolo tiettyyn kohteeseen tai tilanteeseen ja voi vakavasti häiritä ihmisen elämään tavoitteet. (Kring, 2010) Esim pelko suljetuissa tiloissa (klaustrofobia), pelko korkeudet (acrophobia) tai pelkoa käärmeitä (ofidiofobia) (Gross, 2005).
Sosiaalinen fobia on jatkuva, liiallinen sosiaalisten tilanteiden pelko, joihin liittyvät altistuvat tuntemattomia ihmiset kuten puhuminen, suorittavat tai syöminen julkisesti. (Kring, 2010). Alalla on luottamuksen puute edessä vieraita, pelko käyttäytymisestä kiusallista tavalla, merkkejä voimakas ahdistuneisuus, punastuminen ja hikoilu. Ihmiset, joilla julkisten paikkojen pelko usein välttää katsekontaktia, erottuvat muista, ja vakavissa tapauksissa täysin kieltäytyvät jättämään kotinsa. (Gross, 2005). Sosiaalinen fobioita voi yksinkertaisesti olla äärimmäinen muotoja ujous (Marks, 1987, mainittu Gray). Kuitenkin oireita epämukavuutta ja ahdistusta ovat paljon kestäviä kuin tuntemaa ujo ihmistä.
Eri Syyt fobioita:
Eri teorioita liittyy psykoanalyyttisen, käyttäytymiseen ja kognitiiviset tekijät selittävät miksi fobioita kehittää, mutta genetiikka, persoonallisuus, sukupuoli, kulttuuri ja elämän tapahtumia myös tärkeä rooli.
Hoidot fobioita perustuvat eri altistumisen ja kognitiiviset tekniikat ja ovat enimmäkseen tehokkaita. Kuitenkin lisätutkimuksia tarkat syyt fobioita voi antaa meille paremman käsityksen niiden hoito ja hoito.
freudilainen Syyt fobioita:
On eri teorioita siitä, mikä aiheuttaa fobioita . Freud (1909) uskoi, että fobiat ovat ilmentymiä tajuton pelkoja ja toiveita, joutuneiden alkuperäisestä lähteestä onto joitakin ulkoisia tilanteeseen tai esine, joka voidaan välttää (Gross, 2005).
Freudin tulkita Pikku Han fobia hevosten ehdot oidipaalinen pelon eli Hans rakasti äitiään, pelkäsi isänsä ja ahdistusta tuottama konflikti syrjäytettiin kiinni hevonen. Koska poika näytti menettää hänen fobia jälkeen keskusteluja Freud, hän päätteli, että Hans oli saanut ymmärtämystä ”todellisista lähde hänen fobia ja tämä oli parantanut sitä. Kriitikot kuitenkin totesi, että Hans koskaan antanut suoraa näyttöä siitä, että hänen todellinen pelko oli hänen isänsä sijaan hevosen ja että hänen fobia pienentynyt ajan pikemmin kuin äkillinen tulosta käsityksen (Smith et al, 2003).
behavioristinen Syyt fobioita:
behaviorists toisaalta, korostaa fobia ehdollistumiin Mowrer n (1947) kahden prosessin teoriaa. Tämän mukaan fobiat ovat
hankittu
läpi klassisen conditioning, jossa aikaisemmin neutraali ärsyke on yhdistetty joitakin traumaattinen tapahtuma ja tuottaa ahdistusta. Pelko on
ylläpidetään
kautta ehdollistamisen, koska välttäminen fobia ärsyke on negatiivisesti vahvistavia. (Gross, 2005). Muita käyttäytymis- teorioiden mukaan oppiminen fobiat tarkkailemalla (Bandura, 1969). Tällainen oppiminen kutsutaan myös mallinnus, jossa fobiat opitaan katselemalla toinen henkilö saa vahingoittaa tai lapsi tarkkailemalla hänen vanhempansa reagoivat ihme tilanteeseen voi kehittyä samanlaista reaktiota. (Smith et ai, 2003). Lopuksi suullinen opastus eli aikuisen varoitus lapsi vaaroista jotain voi myös aiheuttaa fobioita (Kring, 2010).
Kuitenkin tutkimukset osoittavat, että useimmat ihmiset fobiat eivät muista mitään erityistä kokemusta pelkäsivät objekti tai tilanne. (McNally Steketee, 1985, mainittu Gray, 1991). Samoin kyselyn Vermont osoitti yleisin fobia oli käärmeitä, vaikka ei ollut vaarallisia käärmeitä siellä. (Agras et al, 1969). Kannattajat käyttäytymismalli väittävät sanomalla, että useimmat ihmiset yksinkertaisesti unohtavat ilmastointi kokemuksia takia muistia aukkoja. (Kring, 2010) B
evolutiivinen Syyt fobioita:
Seligman (1971) viittaa käsitteeseen valmis oppimisen, jonka mukaan ihmiset ovat geneettisesti valmistetaan evoluution pelätä tiettyjä esineitä ( Gross, 2005). Tämä selittää, miksi fobioita käärmeitä, hämähäkkejä, korkeus ja pimeys ovat yleisempiä kuin autojen, karitsat ja kukkia.
Tutkimukset vahvistavat, että aluksi ihmiset voivat olla säädetty pelätä erilaisia ärsykkeitä, mutta vaikka useimmat pelkää haalistu altistumiseen, pelot luonnollisesti vaarallisten esineiden jatkaa. (Dawson, Schell Banis, 1986, mainittu Kring). Tämä ei selitä, miksi jotkut fobiat hankkii jotkut ihmiset ja toiset eivät.
Cognitive Syyt fobioita:
Cognitive teorioita väittävät thatpeople sosiaalisia fobioita ja agoraphobias ovat hyvin negatiivinen itse arvioinnit ja ankara uskomuksia seurauksista sosiaalista käyttäytymistä. Eräs tutkimus osoittaa, että tällaiset ihmiset keskittyvät sisäiset vihjeet tai oman ahdistuksen sijaan sosiaalisia vihjeitä tai ulkoisia ärsykkeitä. (Pineles Mineka, 2005 mainittu Kring, 2010). Lisäksi kokemukset valvonnan aikana varhaisissa ja stressaavissa tilanteissa voi myös vaikuttaa onko henkilö kehittyy fobia vai ei. (Mineka Zinbarg 2006, mainittu Kring 2010) B
Genetic Syyt fobioita:
Genetics on toinen tärkeä tekijä, ja tutkimus osoittaa, kuinka sukulaisia ihmisten fobioita ovat 3 -4 kertaa todennäköisemmin kuin toiset kehittää niitä, kun taas erilliset tutkimukset osoittavat, että 20-40 prosenttia fobioita periytyvät. (Kring, 2010). On kuitenkin epäselvää, onko tämä johtuu havainto tai geneettinen siirto ja monet ihmiset fobiat ole sukulaisia on kunnossa myöskään. Mukaan Hudson ja Rapee (2000), on todennäköisempää, että lapset perivät pelokas temperamentti kuin fobia itse. Lisäksi tietyt persoonallisuuden piirteet kuten neuroottisuutta, taipumus reagoida tilanteisiin, joissa on enemmän kuin keskimäärin negatiivisuus ja käyttäytymisen estäminen, taipumus pikkulapsilla tulla levoton tai huuto on myös yhdistetty fobioita (Kring, 2010) B
Muut syyt fobioita:
sukupuoli ja sukupuoliroolit myös osansa ja tutkimukset osoittavat, että naiset ovat kaksi kertaa todennäköisemmin kuin miehet oireita fobioita. Tämä saattaa johtua siitä, miehet ovat alla enemmän paineita kohtaamaan pelkonsa kuin naisilla (Gray, 1991). Myös tietyt fobiat ovat ominaisia kulttuureissa. Esim.
Taijin Kyofusho
sosiaalinen fobia Japanissa, jolle on erillinen pelkoa loukata muiden tunteita (Kring, 2010).
Lopuksi negatiivinen elämän tapahtumia, trauma ja pitkäaikainen stressi voi tehdä ihmisistä alttiimpia fobioita. On kuitenkin todennäköisempää, että otetaan huomioon kaikki nämä tekijät aiheuttavat fobiat ja lisätutkimusta tarvitaan ennen lopullista päätelmää pääsee.