Krooninen sairaus

Selkäkipu toisella sijalla vain päänsärky yleisin ja usein syynä kiputuntemukset. Se johtuu yleensä, kun yksi tai useampi rakenteita takaisin, eli lihasten, luiden, rustoa tai selkäytimen vaikuttaa, joko johtuu fyysisen vamman tai taustalla kliinisestä tilasta. Alaosa takana on yhteinen sivusto kivun se kantaa oman painon ja siten on alttiimpi vammoja.

Useimmat selkäkipu on todettu aiheutuvan vähäisiä kannat, ärtynyt hermoja, nyrjähdys tai vammoja ja ei johdu vakavia vahinkoja tai taustalla oleva sairaus (kuten monet meistä voisi luulla).

selkäkipu voi vaihdella tylsää, jatkuvaa kipua jyrkkään ja äkillinen kipu. Se voi joko pahentaa nopeasti fyysisen rasituksen tai saattaa pahentaa vähitellen.

Mikä voi aiheuttaa selkäkipuja?

Useat liikunnan että teet päivittäin voi johtaa liiallista rasitusta takaisin johtuu stressistä. Kipu, joka johtuu näiden toimien yleensä laantuu muutamassa päivässä, kunnon lepoa ja välttää toimintaa, joka voi rasittaa selkää. Yhteinen toiminta, joka voi johtaa selkäkipu ovat:

kantaminen raskaita kuormia yhdellä kädellä ja nosto, vetämällä tai vetämällä tilaa vieviä kuormia virheellisesti

Ajo epätasaisilla tai huonot tiet (ilman asianmukaisesti muokkaamalla seat) tai ajo pitkiä aikoja (pitkän matkan matkustaa) B

Kertaus ja venyttämällä väärin, kuten tapauksessa on joogan ilman asianmukaista tekniikkaa

istuu yhdessä paikassa ja yhdellä asennossa pitkiä päiviä

Istuu huono asento (taivutus, kumara tai Hiipivä) television katselun tai työskentelee

Muut tilojen tai sairauksien vastuussa selkäkipu

Selkärankareuma:

tässä tilassa, nivelsiteet, selkärangan nivelissä ja sacroiliac liitokset (liitokset läsnä juuressa selkäydin) tulehtuvat aiheuttaen kipua ja jäykkyyttä alaselän.

Iskias:

on aiheuttanut johtuen ärsytystä tai puristusta iskias hermo. Tämä kliininen tila aiheuttaa terävä kipu selässä ja lantion.

Raskaus:

Koska painonnousu (kehon paino naisen plus vauva paino), muutokset asennon, hormonaaliset muutokset ja lihas erottaminen painostaa takaisin ja lantion alue tuloksena selkäkipu.

pullistumasta:

tunnetaan myös herniated levy, tämä ehto on ominaista revennyt levy (intervertibral levy repeytyy johtuen rasitusta ja geeli vuotaa ulos). Loukkaantumisen takia, levyn painostaa hermoja aiheuttaa vakavia selkä.

Nivelrikko:

Rappeutumista nivelten läsnä takana selkärangan aiheuttaa osteoporoosia, joka vähentää joustavuutta ja tuloksia selkäkipu.

Spondylolisthesis:

ehto johti kun pieni murtuma aiheuttaa yksi nikama luistaa eteenpäin, yleensä alareunassa selkärangan. Se aiheuttaa hermo venytetään ja jalkojen kipu lisäksi alaselän kipu.

cauda equina -oireyhtymä:

Sille on ominaista äärimmäinen turvotusta ja painetta hermoja läsnä lopussa selkäytimen aiheuttaa vaikea selkäkipu.

spinaalistenoosi:

Tässä, tila selkäytimessä vähenee. Tämä johtaa ylimääräistä painetta hermoihin johtaa selkä alueella.

pullistumia Disc:

Tässä tilassa levy saa pakattu ja pullistumat, mikä puolestaan ​​aiheuttaa hermokompressioon lopuksi selkäkipu.

Muut ehdot:

tulehdussairaus lantion alueella, syöpä selkärangan, selkäytimen infektiot, stressi, huono nukkuminen asennot, jne ovat kaikki todettu aiheuttaa selkäkipua.

Viitteet:

Mikä Is Back Pain? – National Institute of Niveltulehdus ja liikuntaelimistön ja ihosairauksia (NIAMS) b

Living With Low Back Pain – WebMD

Frymoyer, et al. Epidemiologiset tutkimukset matalan Back Pain

Voit myös haluavat lukea:

iskias kipu – syyt, oireet, diagnoosi, hoito ja komplikaatiot

jooga asana instant helpotusta selkäkivuista – Marjaryasana tai kissa venyttää

10 vinkkejä estää selkäkipu

selkäkipu – syyt, oireet, diagnoosi ja hoito

6 terveyshyötyjä ergonomiset tuolit työssä

Voisiko lihaskipua osoittavat syvemmän ongelma?

5 tapoja torjua selkäkipu synnytyksen aikana

pullistumasta: kokonaisvaltainen lähestymistapa sen hallintaan ja hoitoon

lisää artikkeleita, käy taudit ja ehdot § ja videoita tutustu YouTube-kanava. Älä missaa uusimmat päivitykset. Seuraa meitä Facebookissa, Twitterissä ja Google Plus.