Ostokset herkälle iholle opas Akne ja ruusufinni Conscious
Acne ja rosacea potilaat ottavat Huom-sinun täytyy tietää oikea ihonhoito- ja kosmeettinen käyttö menestyksekkäästi hallita herkkä iho. Tämä on neuvo tohtori Diane Berson, joka toimii ihotautien käytännössä New Yorkissa.
kriittinen askel vähentää ihon herkkyyttä merkityksen ymmärtämisen sarveiskerroksen. Sarveiskerros on uloin kerros ihoa ja koostuu kuolleista, tasainen ihosolut pitää yhdessä proteiinin keratiini. Tämä iho este estää molekyylien kulkeutumasta ja ulos ihosta ja suojaa siten alemmissa kerroksissa ihoa ja vähentää ihon herkkyyttä.
Terve, vahingoittumaton iho on tehokkaampi estämään ihon ärsytystä, joka voi johtua käyttää kosmetiikkaa ja ihonhoitotuotteet. Yksilöiden muuttunut hermopäätteitä tai useamman välittäjäaineiden ihonsa alle ovat alttiimpia pieniä ihoa ärsyttäviä kosmetiikassa ja ihonhoitotuotteet. Kun iho on kuiva tai vahingoittunut, se ei voi riittävästi suojella näitä hermopäätteitä. Ääni kosteuttava ja vahva immuunijärjestelmä auttaa minimoimaan ihoa ärsyttäviä.
Osa Dr. Berson suositukset hoidosta herkälle iholle sisältää:
valitseminen lievä puhdistusaineita. Käytä mietoa puhdistusaineita, jotka ovat synteettisiä pesuaineita tai lipidejä vapaa puhdistusaineita. Vastusta käyttäen hankaavia, koska ne voivat aiheuttaa mikroskooppinen kyyneleet ihon ja vahingoittaa suojaavia kerroksia ihoa.
ruusufinni potilaiden ei pidä käyttää alkoholia perustuvia tuotteita, kuten väriaineet tai adstringaatioon.
Akne potilaat hyötyvät väriaineet, jotka sisältävät salisyylihappoa tai alfahydroksihappo. Kuitenkin, kun alkaa retinoidi hoito, keskeytä käyttämällä väriainetta tai supistava, koska yhdistelmä saattaa tehdä retinoidi ärsyttävää. Akne potilaiden on myös rajoittaa tai pidättäytyä liian karkea puhdistus ja pesu. Julie Harper, MD, syöksyy klinikan hoitoon akne yliopiston Alabama at Birmingham valittaa ”Teenagers luulevat on akne, koska he eivät pese tarpeeksi, mutta yleensä ne ovat pesu liian usein ankara pensaikot, jotka tekevät niiden oireita pahempi. ”
käyttäminen kosteusvoiteita. Tracy L. Grosick, keskeinen ihon tuote tutkija Procter & Gamble, Cincinnati sanoo, että kun ihon kosteustasapainoa on ehjä, se auttaa ihoa torjumaan ympäristön vaikutuksille, joita kohdataan päivittäin. Kun akne ja ruusufinni potilaiden käyttävät hoitoja, jotka kuivattaa ihoa, kosteusvoiteita voi parantaa ihon este toiminto. Tohtori Benson suosittelee kosteusvoiteita kanssa vähiten ainesosia.
ruusufinni potilaiden pitäisi valita kosteusvoidetta vain glyseriini, vaseliini tai aloe vera, joka saattaa olla tulehdusta.
Akne potilaat pitäisi myös kiinni sisältävien tuotteiden vähiten ainesosia.
käyttäminen noncomedogenic aurinkovoiteet. Ruusufinni potilaiden on käyttää fyysistä esto sisältävät tuotteet sinkkioksidia tai titaanidioksidia, koska nämä aineet eivät ärsytä punainen, tulehtunut iho ja antaa optimaalisen suojan.
Akne potilailla, joilla on rasvainen iho tulisi käyttää noncomedogenic, ei-huokosten tukkeutumista, tuotteet. Valitse alkoholia tai geeli-pohjainen aurinkovoidetta.
Säilöntäaineet. Paras säilöntäaineet herkälle iholle ovat ne, jotka sisältävät säilöntäaineita kuten metyyliparabeeni ja butyyliparabeenia.
avain pitää herkälle iholle vähemmän altis ärsytystä on varmistaa eheyden sarveiskerroksen, ihon ensisijainen puolustava este. Voit aloittaa käyttämällä minimalistinen kosteusvoidetta, ja näppylöitä aurinkovoidetta.
Lähteet:
American Academy of Dermatology (Newswise.com) B
Dermatology Times. Patricia Reiman. Lievittämiseksi herkkyys: Tutkimuksen mukaan kosteusvoiteita kanssa niacinamide tehdä ihon joustavampia. 01 maaliskuu 2004 Dermatology Times. Cheryl Guttman. Herkkä iho voimassa potilaan ongelma. 1. toukokuuta 2002.
E Iho ja Allergia News. Timothy F. Kirn. Lifestyle, kosmetiikka Integral akne, ruusufinni Tx. Elokuuta 2003.