Pidä migreenin oireet loitolla kunnossa ja aktiivista elämäntapaa
Oletko kärsijä päänsärky säännöllisin väliajoin? Does että päänsärky tuo sen mukana koko joukko kehon heikentää oireita kuten pahoinvointia, näön hämärtymistä, sykkivä kipu ja täydellisen romahduksen ajoittain? No, se ei ole yleinen päänsärky. Se on migreenikohtauksen!
Vaikka tämä termi kuulostaa hyvin yleinen ja hyvin kuullut, mutta ei ole ainutlaatuinen lääke, joka voidaan katsoa paranna tätä. Ei ole myöskään kiinteä lähde, joka voidaan jäljittää tietää enemmän tästä päänsärkyä.
Ainoa helpotus useimmissa tapauksissa ovat aloittamista migreenin oireet, joka antaa vihjeen siitä, fyysinen onnettomuus, joka on noin avautua. On järkyttävää, että sietämätön päänsärky, joka on vaikuttanut yli 26 miljoonaa ihmistä pelkästään Yhdysvalloissa ja paljon enemmän ympäri maapalloa ei korjata. Ei vain puute korjata, se ei ole oikea lähde, joka löytyy ja siten parantaa lopullisesti.
Oireet ennen varsinaista kipua:
Ne, jotka eivät ole ollut hyökkäys migreenin voi todella katsotaan onnekas. Silti alustavana merkinnän joitakin, jotka kärsivät tämän pelätty kipua, tässä on joitakin migreeni oireita, jotka auttavat tekemään varhaista valmistelua.
sattuu olemaan niin, että ennen varsinaista hyökkäystä normaali ihminen yhtäkkiä alkaa tunne extra energinen ja innostunut. Vastoin yleistä verokantaa työskentelytapa, nopeus aktiivisuus kasvaa suuressa määrin, ajoittain jännittyneisyys yhden ruumiin. Tämä kanta johtaa lopulliseen kipua.
krooninen väsymys voi kokea yli ajan. Tästä johtuen äkillinen exuberance, ei voi olla yli valutetaan yhden ruumiin ja siten täydellinen heikkous voi vallata.
Ennen tätä erityistä päivää, jolloin toinen voi tuntea ääliö, himo tietty ruoka kasvaa joka suuressa määrin. Tässä tapauksessa on yleensä, että ruoka esine, joka on yleensä kiellettyä potilaalle normaaleissa olosuhteissa.
Yhdessä tämän himo syntyy tunne levottomuutta yhden ruumiin. Tämä on huomattava monista syistä, koska se on yksi tärkeimmistä migreenin oireita.
Lääkitys:
Koska ei ole parannuskeinoa kuten on tunnettua tämän päänsärky, täytyy tehdä väliaikaisilla lääkitys. Aiemmin popping särkylääkkeet kuten parasetamoli tai aspiriini voisi tuoda hetkellinen helpotus. Kuitenkin näinä päivinä, se on triptans joista on tullut enemmän hyötyä. Nämä triptans rajoittavaa verisuonia estää tätä kipua pääsyn aivoihin. Vaikka ei ole täydellinen parannuskeinoa, mutta varmasti se on valta tarjota laajennettu helpotusta.
Miten pysyä kunnossa:
torjua migreenin tehokkaasti ainakin vähentää kipua, yksi on noudatettava tiukan aikataulun.
Itse olen, yrittää säilyttää tiukan aikataulun suhteen minun ruokailutottumuksia. Tämä on tullut yhä hyötyä kaikissa suhteissa ja myös vähentää esiintyminen kipua.
pysyminen sopivuus ja aktiivisen on erittäin tärkeää. Yksi pitäisi säilyttää terveiden elämäntapojen vähentää esiintymistä.
Toinen hyvin tärkeä asia, että pitäisi tehdä, koska se on auttanut minua suunnattomasti on ylläpitää päiväkirjaa koskien esiintyminen näiden päänsärkyä ja esittää ne lääkärille seuraavan kerran maksat käynti häntä. Tämä auttaa parempaan hoitoon mahdollisuuksia.