Krooninen sairaus

Tarkka verenpainemittaukset, kuten verenpaineen erot, kun makuulla vastaan ​​seisomaan ja istuma voi olla hyvin hyödyllinen, kun terveydenhuollon tarjoajat yrittävät seurata kunnossa. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, millainen vaikutus kussakin asemassa on verenpaineeseen tasoilla.

On kolme yhteistä kantaa, että terveydenhuollon työntekijät käyttävät ottaessaan jonkun verenpainetta. Kun verenpaine makuulla on ilmeinen menetelmä, kun potilas joutuu sairaalaan, mutta lääkärin vastaanotolla potilas yleensä istuu tuolilla. Jotkut hoitajat myös mitata verenpaine kun henkilö seisoo.

Records osoittavat, että diastolinen paine on noin 55mm /Hg alhaisempi, kun otetaan verenpainetta makuulla vs. istuu. Systolinen paine on noin 88 mm /Hg siinä makuuasennossa asentoon versus istuma-asennossa, mutta vain silloin, kun henkilö otetaan mittaukseen paikoittaa potilaan käsivarteen niin, että se on samalla tasolla kuin oikeaan eteiseen sydämen.

Ihmisten tulisi myös olla tietoinen siitä, että verenpaineen lukemat ovat erilaiset, jos olet istuvassa asennossa jalat ristissä. Se itse asiassa lisää systolinen peräti 8mm /Hg.

ortostaattinen hypotensio on eräänlainen alhainen verenpaine, joka voi ilmetä, kun seisomaan jälkeen makaa tai istuu alas. Se aiheuttaa usein huimausta ja jopa pyörtyminen. Jotkut lääkärit kutsuvat sitä posturaalinen hypotensio. Vanhemmat ihmiset ovat alttiimpia posturaalinen hypotensio, ja niin ovat ihmisiä, joilla on sydänsairauksia.

verenpaine makuulla (selälleen) vs. seisoo

Ilman verenpaine, kehomme ei saisi happea ja ravintoaineita, joita se tarvitsee toimiakseen kunnolla. Sydän on kaksi ehdotusta – sopimusten ja rentouttava, joten verenpaine on siis kirjataan kaksi numeroa toistensa päälle. Systolinen on todellinen syke sydämen ja diastolinen on kun sydän rentoutuu. Systolinen paine on listattu yli diastolinen, kuten 120 yli 80, mikä on normaali verenpaine.

Kaikenlaisia ​​olosuhteet voivat vaikuttaa verenpaineesi lukema. Disease, stressi, paino, ja jopa asento voi vaikuttaa verenpaineen taso. Verenpaine makuulla jakeita seisoo on sama muunnelmia kuin makuulla vs. istuu. Siirtyminen pysyvän on selällään (makuulla) asema voi johtaa eri lukemia.

Verenpaine makuulla vs. istuu

Monet ihme, miksi paikannus tekee tällaisen eron verenpaineen lukemat. Otetaan makuulla vs. istuu esimerkkinä. Sydämemme on pumppu, ja se vie vähemmän työtä pumpata verta aivoihin kun olemme makuuasennossa. Tämä johtuu siitä, että pää on suunnilleen samalla tasolla kuin meidän sydän. Kuitenkin, kun olemme jopa meidän pää on paljon suurempi kuin meidän sydämemme. Tämä tarkoittaa, että sydän on pumpata paljon vaikeampaa saada verta aivoihin, niin seurauksena, verenpaine on korkeampi.

Useimmissa tapauksissa verenpaine on otettu, kun henkilö istuu alas käsivarteen pudottamalla päälle pöydän. Vaikka joskus keskipiste olkavarren saattaa itse asiassa olla samansuuntainen ja linjassa asema sydämen, loput varsi ei ole, joten sen ei pitäisi olla yllättävää, että mittaus ottaen Samalla säädetään saattaa olla hieman pienempi, koska siellä on vähemmän painovoimaa laskuri.

ortostaattinen hypotensio, verenpaineen seisomaan noustessa seisomaan istuma- tai makuuasennosta

Jos seisomaan istuma- tai makuuasennosta asentoon ja kokemus ortostaattinen hypotensio, on todennäköistä, että systolinen verenpaine on laskenut vähintään 20 mm /HG tai diastolinen verenpaine on laskenut vähintään 10 mm /HG kolmen minuutin seisomisen. Ei ole harvinaista tuntea lievää verenpaineen lasku ja ehkä kokea hieman sekavaksi tunne, mutta kun tunne kestää muutaman minuutin, ja kun se tapahtuu säännöllisesti, sinun pitäisi nähdä lääkäri. Ortostaattinen hypotensio tai posturaalinen hypotensio voi olla merkki vakava terveysongelma.

Verenpaine erot käsivarret

löytäminen verenpaine eroja aseita voi olla merkki ateroskleroosin, joka on pohjimmiltaan plakin kertyminen valtimoissa. Löytää paine-eroa puolin kehon kertoo lääkärit että ne täytyy tutkia tarkemmin, onko ateroskleroosin on tärkein verisuonen jättää sydämen tai muissa elimistön osissa.

Yksi tutkimus julkaistiin Medical journal

The Lancet

totesi, että verenpaine-ero on 10 15 pistettä hoitoryhmien välillä lisää riskiä kuolla sydänsairauksiin tai aivohalvaus.

pieni ero verenpaine hoitoryhmien välillä on mitään paniikkia noin. Suuri ero voi merkitä terveysongelmia, jotka ovat paitsi plakin kertyminen, mutta myös munuaissairaus, diabetes, ja sydänvika.

Verenpaine mitataan Tips

Mieti, että kun verenpaine mitataan , käsivarsi tulee olla tasolla sydämesi. Jos varsi roikkuu alas olitpa istuen tai seisten, varsi olisi laajennettava ulos. Jos olet makuulla, käsivarren tulee olla pitkin puolella, tasoitettu kehon.

Sen lisäksi, että tietoinen käsivarren asentoon, tässä on muutamia muita vinkkejä pitää mielessä, kun ottaa verenpaine mitataan:

aika noin viisi minuuttia ennen kuin lukema otetaan.

Yritä syödä tai käyttää 30 minuuttia ennen seulontaa.

Pidä käsittelyssä aamulla, koska kehon rytmejä voi aiheuttaa verenpaineen nousuun iltapäivällä ja illalla.

Pidä paine otettu kaikissa kolmessa asennossa: istuu, seisoo, ja makuulla.

Ovatko verta paine otetaan kolme kertaa yhden istunnon yksi minuutti lepoa välein.

Älä ajautuisivat vertaamalla verenpainetta muille. Sen sijaan, tietää, että on terve verenpaine tasolla kunkin sukupuolen ja tiettyä ikää. Täältä löydät iän ja sukupuolen kaavion voit tarkistaa, mitä terve alue on.

Seuranta verenpaine säännöllisesti voi antaa sinulle mahdollisimman tarkka kuva siitä, mitä tapahtuu kanssa verenpainetta. On joitakin yhteisiä tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa painelukemilla. Monet ovat elintapojen ja ovat tupakointi, ruokavalio ja liikunnan taso. Suvussa voi myös olla merkitystä, kuten voidaan korostaa.

verenpainetta kysymykset on otettava vakavasti, koska sekä korkea verenpaine ja matala verenpaine voi vaurioittaa sydäntä. Seuranta verenpaine ei ole vaikea tai kivulias tehtävä. Se on pieni askel ryhtyä tallentaa terveyttä ja mahdollisesti elämäsi.