Heart Disease Risk Factors in Women
Jos luulet sydänsairaus on miehen tauti, mieti uudestaan - se on johtava kuolinsyy kaikenikäisiä naisia.
Suojaa sydämen terveyttä, on tärkeää tietää, sydänsairauksien riskitekijöitä, kuten korkea verenpaine ja liikalihavuus. Ja tässä on jotain muuta pitää mielessä: Osa riskitekijät suurempi rooli naisilla kuin he tekevät miehiä.
”Naiset tulisi aina ajatella niiden johtavista terveydenhuollon uhka”, sanoo Noel Bairey Merz, MD, johtaja Naisten Heart Center Cedars-Sinai Heart Institute Los Angeles.
Vaikka keskimääräinen ikä nainen saada sydänkohtaus on hänen luvun alussa, sydänsairaus uhkaa iässä tahansa. ”More 22-vuotiaista kuolee sydänsairauksiin kuin rintasyöpä,” Dr. Bairey Merz sanoo.
kartoittaa sydämen terveyttä, ymmärtää sydänsairauksien riskitekijöitä.
Perinteiset Heart Disease Risk Factors
Nämä ovat tekijöitä, jotka vaikuttavat riskiä sydänsairauksiin naisilla suunnilleen samalla nopeudella kuin miehet:
Ikäsi. Yli 83 prosenttia ihmisistä, jotka kuolevat sydänsairaudet ovat ikä 65 vuotta.
suvussa. Jos olet vanhempi, joka on tai on ollut sydänsairaus, olet todennäköisesti saada se. Riski on yleensä myös korkeampi Afrikkalainen amerikkalaiset, Meksikon amerikkalaiset, intiaanien, havaijilaiset, ja joissain Aasian amerikkalaiset.
Korkea verenpaine. Kun sinulla on korkea verenpaine, sydämesi on työskenneltävä kovemmin ja riskiä sydänsairauksiin menee ylös.
Korkea kolesteroli. Riskiä sydänsairauksiin menee myös, kun veren kolesterolitasoa menee ylös.
Liikalihavuus. Silloinkin, kun ei ole muita riskitekijöitä, ylipaino tai lihavia se nostaa sydänsairauksien riskiä, varsinkin jos sinulla on rasvaa ympärillä midsection.
Metabolinen oireyhtymä. Määritelmän mukaan, joiden yhdistelmä kolmen tai useamman näistä oireista – suuri vyötärö, insuliiniresistenssi, alhainen ”hyvä” kolesteroli ja kohonnut triglyseridiarvot – nostaa riskiä sydänsairauksiin, mutta riski miesten ja naisten välillä on yhtä suuri , Bairey Merz sanoo. Metabolinen oireyhtymä herättää myös riski diabetekseen.
Heart Disease Risk Factors Tämä suurempi rooli naisilla
Nämä tekijät vaikuttavat sekä miehiä että naisia, mutta lääkärit ovat havainneet, että niillä voi olla suurempi vaikutus naisiin:
Diabetes. Tämä erityisesti on voimakkaampi riskitekijä naisille. Naiset, jotka ovat diabetes on neljä-viisi kertaa enemmän koholla riskiä sydänsairauksiin, sanoo Bairey Merz. Samaan aikaan miehet, joilla on diabetes on kaksi kertaa sydänsairauksien riskiä kuin ilman diabetesta.
alhainen estrogeenitaso. Osa syy diabeteksen näyttelee suurempaa roolia naisten riski on tekemistä estrogeenitaso. Naiset, jotka ovat suhteellisen nuoria ja on diabetes on yleensä epänormaali ovulaation aikana ja alemman estrogeenin tasolla. Tämä johtuu usein munasarjojen monirakkulatauti (PCOS), ja vanhemmat naiset, joilla on diabetes ovat myös todennäköisemmin joitakin historiaa epätasapainon naisten hormonit. Naiset, joilla on ollut PCOS ovat suurempi riski saada diabetes ja sydänsairaudet. Asiantuntijat eivät täysin ymmärrä yhteys estrogeenin ja sydämen terveyttä. Tutkimus sydänsairauksien naisilla on jäänyt jälkeen tutkimusta miesten sydänsairaus, mutta tämä on esimerkki siitä, miksi lisää tutkimuksia täytyy keskittyä naisiin, kertoo Bairey Merz.
Tupakointi. Ihmiset, jotka tupakoivat ovat kahdesta neljään kertaa suurempi todennäköisyys sairastua sydänsairauksiin, ja kukin savuke voi olla suurempi vaikutus naisiin. ”Jos tarkastellaan keskimäärin miehen ja keskimääräinen nainen tupakointi paketin päivässä, koska naiset ovat pienempiä keskimäärin he saavat suhteellisesti suuremman annoksen tupakansavun ja olla enemmän vaikuttaa se,” Bairey Merz sanoo.
Masennus. Masennus ei ole itsenäinen riskitekijä sydäntautien, mutta se liittyy suurempi riski. Lääkärit eivät vielä tiedä, jos on olemassa biologinen perusta yhdistyksen tai jos se on koska ihmiset, jotka ovat masentuneita ovat todennäköisesti tupakoida, ohittaa liikunta, syödä epäterveellisiä elintarvikkeita, ja ikävä lääkärikäyntiä, mikä voi johtaa lisääntyneeseen sydänsairauksien riskiä. Enemmän naisia kuin miehiä kokevat masennusta, joten se voi olla suurempi vaikutus naisten riskiä.
Sydänsairaus ei ole jotain naisten pitäisi sivuuttaa. Kartoittaa sydämen terveyttä ja tehdä niin paljon kuin voit alentaa riskiä, pitää sydämen terveenä tulevina vuosina.