Krooninen sairaus

päiväkirjaa takaisin kipuja

osassa kaksi

ottaa oman päänsä jonkun muun kädet, tietäen hyvin he aikovat yrittää vääntää sen ympäri kuin pöllö , ja pyytää teitä rentoutumaan on vähän kuin noudattaminen hammaslääkäri vaatii samalla tulossa haluatte poran ja paha nauraa.

Se ei toimi. Olin niin kaukana rento kuin olen voinut olla, mutta ennen en voisi vapauttaa itseni otteensa ja kestää kukkulat huutaa raivohullu hän teko. Josta ei voi erehtyä ääni luun wrenching, nivelside popping halkeamia, jotka kimpoavat sisäpuolelle kallo ja kaikuu läpi jokaisen nikamien ja myöhemmin äänen, joka tietämättään pakenee suussa kuin risteytys ekstaasi, kipu ja yllätys elää minussa kuin se oli eilen.

Kyllä olin Osteopath. Ensimmäinen satamassa tiellä takaisin hoitoja. Ja kyllä ​​oli koskaan niin hieman säälittävä tavalla pelkäsin luun murskaukseen!

Kuitenkin hänen oli ensimmäinen (muutaman) diagnooseja ja hän oletti, että olin hyvin tiukka pakaroiden lihaksia ja kierre jossain lantioon. Olin melko tyytyväinen ensimmäinen bitti mutta ilmeisesti se ei ollut todella hyvä uutinen ja hän edeltää näyttämään minulle tennispallo tekniikkaa.

Nyt, jotka yrittävät kuvitella, kuva makuulla selällään ja tucking tennispallo vuonna sivussa tulostasi kunnes kehon paino alkaa kaivaa pallo lihaksessa, ja sen jälkeen taivuttamalla suorassa kulmassa vastakkaiseen jalka, varovasti pyrkivät alentamaan että polvi vartalon yli lattialle ja pysyä siellä, kunnes se ei satuttaa enää. Solmua vielä? Haluan kertoa teille, tennispallo tiukassa glute on kuin yhdistelmä tulikuuma pokeri ja masokistinen helpotus vielä olin tehdä tätä päivittäin, kunnes minun seuraava tapaaminen.

Mitä kierre, Tämä hänen selvittää hänen hälyttäviä murskaukseen taitojaan.

Koska velvollisuudentuntoinen sellainen henkilö I tosiaan ulos tennispallo ja makaa se tuskissaan joka yö 2 viikkoa. Helpotuksekseni se ei oikeastaan ​​tullut vähemmän tuskallista. Kuvittelen minun lihas lopulta toimitetaan kidutusta huomattuaan en periksi ja tuli helpompaa ja minun kerran rock kova glute medius (tiedän sitä kutsutaan, että nyt !!) oli kuin kitti. Mutta takaisin kuitenkin sattua ja väistyi, paljon.

Uskon menin takaisin 3 kertaa aikana noin 5 viikkoa turhaan. Ymmärräthän En diskonttaamalla osteopatia ollenkaan, mutta se ei ollut oikea minulle. Ja eikä olivat seuraavat yritin hieman epätoivo ensi vuoden aikana tai niin: Kallon osteopatia, kiropraktikko, henkinen parantaja … kaikilla oli eri syistä erilaisia ​​diagnooseja ja erilaiset kustannukset, etten voinut pysyä.

Mennessä olin ollut tällä tavalla noin 3 vuotta ja oli aloittamassa uutta polkua elämässäni, takaisin yliopistoon opiskelemaan homeopatia. Voit tehdä tämän tarvitsin rahaa ja pulman pienten lasten ja kokoaikatyössä, otin puhdistus taloa. Se asennettu, se maksoi ok, mutta Hyvänen takaisin maksettu hinta.

Joten se oli epätoivo I lopulta suuntasi GP käsiin Dave, fysioterapeutti. Ja olin hyvissä käsissä.

Katsotaan taaksepäin silti yllättää minulle, että hän oli ensimmäinen henkilö ehdottaa tätä, ei ole, että hän keksi maa shatteringly uusi syy, kipu ymmärrät, mutta hän huomasi heikkouksia lihaksissa jossa olisi pitänyt voimaa ja siten aloitti minut useita harjoituksia, jotka olivat tehdä ensimmäinen pilkahdus eroa.

Ones vahvistaa syvän vatsan ja alaselän lihaksia ja että tunnettu muotisana, minun ydin.

Suunnitteletko miten aika kuluu, se oli ollut monta vuotta, kun olin säännöllisesti käyttänyt ja koska kipu ja jäykkyys olin alkanut uskoa en pitäisi. Vielä jonkin aikaa ainakin se tuli takaisin minulle kuin vanha ystävä, joka tarjoaa tukea silloin kun sitä tarvitaan ja pieni hissi siellä täällä!

Ja siellä vietin jonkin aikaa. Jossain tasapainotuksessa puolella lankkujen ja Sveitsin pallot, antaa minulle joitakin hyvin tarvitaan helpotusta ”väistymässä” kipua ja eräänlaisen ratkaisun osaksi aamujäykkyyden joka oli tullut niin osa minua, että olen tuskin todella huomannut sitä enää. Kunnes 2006.

Tule takaisin osan kolme josta löydät kaikki D’s. Avioero, Diagnoosi, lääkärit ja ruokavalio.