Miten estää Maksasyöpä
Maksasyövän on kauhea tauti. Se ei vain vaikuttaa maksaan, mutta myös siihen, miten keho toimii. Tässä muutamia ratkaisevia vihjeitä estää maksasyövän.
Steps
1Quit tupakointi /pysyä poissa savukkeita.
Tämä on tärkeä askel. Jos et tupakoi, lopettaa tupakointi. Ei ainoastaan estämään maksasyövän, mutta tupakointi vaikuttaa koko kehon yleensä. Jos et tupakoi, pysy pois ihmisiltä, jotka tekevät. Ympäristön tupakansavu on huonompi kuin hyvin.
2Watch taso alkoholin laitat elimistön läpi.
Älä humalaan; vain yksi tai jopa puolet alkoholi pullo. Älä kännit koska ikäisensä saada sinut osaksi juominen. Älä tee alaikäisten juomisen myöskään.
3Stay erossa huumeista, jotka eivät ole lääkärin.
Se sisältää huumekauppiaita. Nämä lääkkeet eivät ole mitään hyviä teitä, ellei lääkäri kertoo ottaa lailliset huumeet.
4Lose painoa.
Jos ylipainoinen, vain yksinkertaisesti tehdä 30 minuuttia liikuntaa syömisen sijaan sirut ja makeisia, tai on pala hedelmää. Ei ainoastaan se auttaa kehoa, mutta myös elimistö kiitos vastineeksi.
5Watch mitä syödä ja juoda.
Jos klubilla, älä jätä auki juomaa vartioimatta. Joku voi tulla ja upottaa mitään sitä. Vain saada uuden tai sen loppuun.
6Follow maksan ruokavalio.
Tämä voi auttaa estämään maksasyöpää samoin. Varmista vain neuvotella lääkärin ja rakentaa maksan ruokavalio. Tämä auttaa sisukset ja saa sinut tuntemaan paremmin myöhemmin.