Krooninen sairaus

My Story? Voidaan Diabetes ohjata

Kun peliä golf yksi päivä, olen supistui krampit, jotka melkein ohitti minut, niin vakavia kramppeja, jotka kulutetaan minua noin 15 minuuttia ennen kuin pystyin saada helpotusta. Saatuaan heitä minun jalat, syliini supistuisivat, hartiat, selkä, niska, todellakin koko kehoni näyttävät hyökkäys. Toki olin väsynyt, mutta en ole koskaan kokenut tällaista tuskallista ennen tai sen jälkeen. Olin ollut alkanut saada pieniä kouristelua pelatessa golfia, ja iskut alkoivat iskeä aiemmin kierroksella, mutta minulla ei ollut aavistustakaan, mikä aiheutti tämän tapahtua.

Pari päivää myöhemmin, kävin lääkäri, ja kerroin hänelle tarinani. Hän heti ilmoitti, että hänen mielestään voisi olla ”sokeria ongelma ?, mutta meidän pitäisi tehdä lukuisia verikokeita. En pitänyt itseäni erinomainen terveys, minun kolesteroli oli alhainen, 48-vuotias, koskaan tupakoineet, sosiaalinen juomari, hieman ylipainoinen, pelataan tennistä kesällä, rento golfari, kasvanut perhe, pitkä avioliitto, taloudellisesti OK, paljon ystävät, miten voisin olla? sokeria ongelma ?. Katso kuinka ? www.health4diabetes.com

Lääkäri kysyi kukaan perheeni oli diabetes, ja tässä avain, äitini oli ollut joitakin ongelmia diabetes ennen kuin hän kuoli nuorena 52-vuotiaille.

nyt hän oli vakuuttunut, verikokeet seuraa ja kaksi päivää myöhemmin olin takaisin hänen toimistossaan. Hän sanoi, että minun oli tyypin 2 diabetes, ja juoksi läpi testitulokset kanssani. Hän kertoi minulle ei tarvitse huolehtia, monet ihmiset ollut tautia, on runsaasti hyvää tutkimusta ja hoitoa saatavilla, ja kirjoitti minulle reseptin metformiinin ja Lipitor, entinen verensokerin ja insuliinin, jälkimmäinen valvoa minun kolesterolitasoa.

Koti menin, ja muistan kuinka vaikeaa oli kertoa vaimolleni uutinen, tunsin kuin tuomittu mies.

kuitenkin matkaani oli alkanut.

I ajautuivat kautta seuraavien 3 vuoden, ei ota mitään liian vakavasti. Olin vielä terve tarpeeksi, vain väsyi nopeasti, ja lieviä sairauden oireita.

Olin juhlissa yksi päivä, ja kaveri näin epäsäännöllisesti tuli ja kysyi, miksi olin juo olutta. Kerroin hänelle minun oireet olivat lieviä, ja olin sairas syömisen pahvista ja ruohoa !! En anna hänen tietää ajatuksiani minun elämäntapa, ja kuinka minä mieluummin kuolee muutama vuosi aikaisemmin kuin live surkeasti. Hän kertoi isälleen oli hiljattain kuollut sairauden, ja kuinka hänen äitinsä oli hoitanut isänsä 22 vuotta. Lyhyesti, hän pelottaa Daylights ulos minua kuvauksen isänsä loppukuukausina. Minulla on kaksi tytärtä, molemmat naimisissa, yksi odottaa ensimmäisen lapsen. Miten voisin laittaa vaimoni ja perhe läpi, ja olin itsekäs. Niinpä päätin tehdä asialle jotain.

Ensimmäinen asia tein oli oppia niin paljon kuin pystyin noin tyypin 2 diabeteksen. Luin jokainen artikkeli voisin löytää ja siellä on runsaasti julkaistu. Mene www.diabetes4health.com nähdä yli 100 sivua tietoa.

Toiseksi menin päälle tiukkaa ruokavaliota, ja hävisi yli 7 kg 3 kuukaudessa.

Kolmanneksi, aloitin regimented harjoitusohjelman, 5 pitkään kova kävelee 50 min, ja pelataan golfia kahdesti viikossa, ja tennis kerran viikossa.

Arvaa mitä? Sen jälkeen kun viimeinen käynti lääkärin kiekko viimeisimmän verikoe, en enää diabeetikko. Tiedän tautia ei voida parantaa, mutta voin oppia hallitsemaan sitä paremmin. Olen innolla elämään myönteisemmin, ja tulossa isoisä ensimmäisen kerran.

Lue lisää osoitteessa www.health4diabetes.com