Hakkaa Cancer kanssa Nutrition
Jos olet kiinnostunut pelaajan syövän ravinto, valtavirran lääketiede ei ole mitä pitäisi tarkastella. Tämä johtuu siitä, että pääpaino on paljon palaessaan syöpäsolujen sijaan, valamalla rungon ja rsquo; s järjestelmä, jonka avulla itsekorjautuva syövän hoitoon. Kuitenkin myös yleistä lääketieteen, monet elintarvikkeet ovat tunnustetaan yhä voimakas syövän taistelijat, paitsi että yleisen terveyden vahvistimet.
Voit voittaa syövän kanssa ruokavaliota pitämällä mielessä seuraavat:
immuunijärjestelmän Ensinnäkin, sinun täytyy kokata elintarvikkeisiin oikealla tavalla. Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, välttää syömistä tavaraa, joka rakentaa ympäristössä taudin kehosta, kuten roskaruuan. Paitsi roskaruuan, vaikka kotitekoinen elintarvikkeita runsaasti suolaa, sokeria, epäterveellistä rasvaa, ja vailla välttämättömiä mineraaleja ja vitamiineja tulisi välttää. Vihannekset, hedelmät ja muut kuitu- elintarvikkeet auttaa luomaan ympäristön parantuneen terveyden elimistössä.
Vältä lihaa ja rasvaisia ruokia Vitamiinit ja kivennäisaineet sisältyvät hedelmiä ja vihanneksia auttaa ehkäisemään syöpää ja käsittelemällä sitä ravintoa. Ne ovat välttämättömiä auttamaan uudelleenrakentamista vaurioituneita soluja. Vaikka sinun täytyy välttää kaikki lihat, punainen liha ovat erityisen haitallisia.
ruoanvalmistukseen syöpäpotilaan
Jos ottaa vain hedelmiä ja vihanneksia on osoittautunut vaikeaksi, sekoita ne yhteen. Tee tämä vain till olet oman kunnossa.
Älä kokata elintarvikkeita kuumuudelle. Sinun täytyy varmistaa, että ruoka saa pehmeän mutta valita luonnollisesti pehmeämpi elintarvikkeita tähän.
Kun kokki kuumuudelle, ruoka menettää ravitsemus. Varmistetaan, että ruoka on hyvin keitetty ei ole sama kuin keittämistä kuumuudelle. Keittämällä pitkään, te lisäävät ravintoaineiden koska aikaa ruoanlaittoon. Cooking pitkään mutta pienellä liekillä on paljon parempi varmistaa sen ravitsemuksen. Tämä auttaa säilyttämään sen ravitsemukseen.
Varmista, että mitä syöt on täynnä ravintoaineita, niin että vaikka syöt vähän, elimistö saa tarvittavan ravinnon ja auttaa hoidettaessa kuntoa. Mitä tahansa elintarvikkeiden syöt tulee toimivat luonnollisina parantajat kehosta.
Hyvä esillepano on myös tärkeää, jos haluat nauttia siitä. Se auttaa parantamaan ruokahalua, jotka saattavat kadota syövästä.
Jos pystyt varmistamaan, että ruoka, että syöt täydentää oman immuunijärjestelmän ja tekee siitä vahvemman, se vähitellen auttaa voittamaan syöpä ravitsemuksen. Ottaa apua terveydenhuollon tarjoaja seurata kunnossa.