Diabeteksen ehkäisyssä ei ole ollenkaan vaikeaa All

Diabetes on yleinen krooninen sairaus, joka voi mahdollisesti johtaa sydänsairaus, jos sitä ei ole saavutettu riittävää. Kun yksi kulkee 40-vuotiaana ja on jokin tai koko luettelon seuraavista riskitekijöistä:

– Korkea verenpaine,

– Korkea lipidiarvoja (ylimääräinen rasva-aineiden kehossa, kuten kolesteroli),

– suvussa diabetes,

– diabetes raskauden aikana.

Plus, olet ylipainoinen. Vaikka ei tunne mitään väärää, olet todennäköisesti vaarassa sairastua diabetekseen.

Mutta on mahdollista ehkäistä diabetesta. Useissa julkaistuissa mahdollisille tutkimukset osoittivat jo, että korkean riskin potilailla, joilla ei ole diabetesta, jotka saatetaan intensiivinen elämäntapojen ohjelma ja lääkitys voi vielä estää tuoreen diabeteksen puhkeamista.

Vaikka olemme edelleen epävarmoja pitkä -term vaikutuksia uudempia lääkkeitä käytetään diabeteksen hoidossa, elämäntapa intervention olisi oltava tärkein hoito, joilla on suuri riski. Tämä on yksinkertaisesti, koska se ei ole sivuvaikutuksia, ja pitkällä aikavälillä, se on turvallista.

Säännölliset käynnit terveydenhuollon laitoksissa seulontaan diabetes on erittäin tärkeä, koska diabetes ei ole vain hiljaa kunnossa , monia komplikaatioita diabetes ovat myös hiljaisia. Vuonna diabeteksen esiaste vaiheessa, ei ole mitään keinoa tietää, onko mitään väärää.

Ei vain ihmisiä, jotka ovat ylipainoisia ovat vaarassa, ohut tai terveen painon henkilö voi myös olla uhri. 69-vuotias nainen, jolla on 1,58 m painaa vain 50 kg, joka ei todellakaan ole rasvaa lainkaan. Hän sai 5 kg aikana viime 2 vuotta. Hän aloitti väsynyt vuosi sitten aikana hänen päivittäistä liikuntaa klo 4 aamulla. Sen lisäksi, että väsymys ja painonnousu, hänen HbA1c oli 6,5, mikä on ulkopuolella ihanteellinen välillä 4,5 ja 6,4. HbA1c testi mittaa keskimääräisen glukoosin määrä veressä. HbA1c on muodostettu, kun glukoosin verenkiertoon sitoutuu hemoglobiinin löytyy punasoluja.

Hän oli järkyttynyt, koska hän on hyvin kuri: liikunta päivittäin ja katsella hänen ruokavaliosta. On mahdollista, että diabetes kulkevat hänen perheensä hänen äitinsä oli diabetes ja kuoli aivohalvauksen ja munuaisten vajaatoiminta. Lääkäri ei pisti lääkitystä mutta hän käskettiin työskennellä hänen ruokavalio, jatkaa käyttäessään, ja mikä tärkeintä mennä säännöllisesti. Kuusi kuukautta myöhemmin, hänen Hb1Ac taso aleni 6,5-6,2. Asiantuntijoiden mukaan 1 prosentin vähennys HbA1c voidaan itse asiassa pienentää riskiä diabeteksen komplikaatioiden, kuten vahinkoa sydän-järjestelmä, munuaiset, ja silmä.

Kuten ikä, meidän paino nousee ja riski erilaisiin sairauksiin myös nousee. On helpompi ehkäistä kuin kääntää prosessi liikalihavuuden ja kaikki sen mukana.

Amerikan luotetuin tohtori paljastaa … Miten estää ja Reverse sydänsairauksien – ilman huumeita tai Surgery. Lue lisää hänen tunnustuksensa osoitteessa: https://www.howtopreventheartdisease.com/heart-disease-prevention-dr-robert-article.html

Vastaa