Krooninen sairaus

Kukaan ei halua olla akne. Useimmat meistä löytää akne kiusallista. Monet ihmiset toivovat hartaasti, että ne eivät tarvitse käsitellä akne, kun he ovat lähteneet teini takana. Ainoa todellinen tapa pitää akne pois kasvojen ja ulos huokosiin on käytännössä hyvä ihonhoitotuotteet rutiinia. Usko tai älä on joitakin aikuisia, joiden akne on niin huono ne tuntuu he eivät ole koskaan jäljellä murrosikää! Seuraavassa on muutamia asioita, voit tehdä pysyä akne ilmaiseksi. Voit oppia paljon taistelevat akne lukemalla tämän article.Make varma tyynyliinat, peitot ja lakanat ovat puhtaat. Uskoisitko että on olemassa paljon ihmisiä, jotka kestää kauan vaihtaa ja puhdistaa niiden vuodevaatteet? Jos sinulla on ongelmia akne, sinulla ei ole varaa olla yksi näistä ihmisistä. Varmista, että, ainakin, sinun tyynyliinat saada pestä ja puhdistaa kahden päivän välein tai niin. Pidä lakanat puhtaana on paras tapa auttaa varmistamaan, että kasvosi puhtaana kun nukut. Pyjamat ja muut vaatteet tulisi aina olla puhdas. Niinkin näennäisesti hyvänlaatuinen kuin yllään eilisillan pyjamat voisi olla juuri tarpeeksi tukkia joihinkin huokosiin naamaasi ja aiheuttaa uusia näppylöitä muodostaa aamuksi. Kysy ihotautilääkäri apua. Valitettavasti jotkut ihmiset kärsivät akne, joka on niin vakava, että ”tavallinen” akne hoidot eivät toimi. Jos olet kokeillut kaiken, mitä voi ajatella ja mikään ei toimi, ja olet edelleen kärsii tuskallinen ja laaja akne, se voi olla aika turvautua apua lääkäri. Ihotautilääkäri voi antaa sinulle reseptiä vahvuus akne taistelevat tuotteita. Lääkäri tai ihotautilääkäri voi selvittää, että akne on sairaus eikä vain kyse tukossa huokosiin. Akne ei ole aina aiheuttamia tukossa huokosiin – joskus breakouts ovat seurausta geeneissä tai muita terveysongelmia saatat olla edessään. Lääkäri auttaa selvittää, miten selvittää ihoa turvallisesti ja saada se terveellistä again.Learn rentoutua silloin tällöin! Tiesitkö, että stressi voi olla suora vaikutus akne kysymyksissä? Laskemalla stressi vaatii voit tehdä jonkin aikaa rauhoittua joka päivä. Onko joku opettaa sinulle joitakin tekniikoita rentoutumiseen että voit pitää stressiä kurissa. Se voisi olla hyvä idea leikata hieman, jos päivittäinen elämä on täynnä stressaavaa toimintaa. Löytää aikaa itsellesi on välttämätöntä oman mielenterveyden ja se on tärkeää ihollesi! Pidä huokoset selkeä ja ihosi puhtaana ei tarvitse olla vaikeaa. Voit ehkä tulla toimeen vain pesu naamasi pari kertaa päivässä. Muut ihmiset tarvitsevat enemmän mukana rutiini On myös ihmisiä, jotka haluavat taistella akne ruokavalion ja liikunnan. Oppiminen paras akne taistelevat menetelmiä iholle saattaa kestää jonkin aikaa. Ole kärsivällinen ja antaa jotain aikaa work.No akne taistelevat tapa toimii yhdessä yössä – sinun täytyy antaa kutakin menetelmää yritetään ainakin muutaman viikon aloittaa vaikuttavan ihoon ennen siirtymistä seuraavaan ratkaisuun.