Krooninen sairaus

Tiedätkö jonkun, joka syyttää sotkuinen koti liian kiireinen tai tunteellinen? Hän voisi olla vakavampi kunnossa. Asiantuntijat A s salainen hoarder, kuten 1 20 amerikkalaiset, mukaan International Pakko-oireinen häiriö Foundation (IOCDF). Hänen pakkoa on tehdä ostoksia ja kerätä kohteita, jättäen perheensä vaarassa haudattu hänen belongings.People häiriö hankkia [niin paljon], he voivat t käyttää mitä heillä uudelleen tarkoitettu, selittää Robin Zasio, Psy.D., LCSW, joka neuvoi Teri ja muita kuten hänen on [nyt peruutettu] A E dokumenttisarja Hoarders. paitsi auttaa hoarders ymmärtää tarve omaisuutensa hoitoon usein huuhtelua kotinsa tavaransa, jotka luovat terveyttä hazard.Professional järjestäjä Geralin Thomas esiintynyt myös Hoarders ja toimii asiakkaille Raleigh-Durham, N.C., alue. Hän auttaa sekä hoarders ja kiireinen äidit päättää, mitkä kohteet säilyttää ja mitkä heittämään. I m äiti kaksi, joten tiedän miltä se tuntuu, Thomas kertoo. Käytät uudelleen kiinnittämistä symboliikkaa ja merkitystä näihin asioihin. Kun vielä poikasi s smocked vauvan vaatteita ja hän s nyt 6 4 , sinun tarvitsee vain lupaa antaa asioiden mennä. Miten te tiedä eroa sentimentaalisuutta ja toimintahäiriö? Tässä 6 ilmaisin merkkejä: 1. Hoarders on vaikeuksia tai eivät pysty päästä eroon huonekaluja, vaatteita, leluja tai muita kohteita. he pelkäävät, Zasio kertoo. He ajattelevat,

Mitä jos annan tämän ylös ja saa sitä takaisin? Mitä jos tarvitset tätä? Mitä jos en voi sietää ahdistusta?

2. Suuria määriä sotkua toimistossa tai kotona vaikeuttavat käyttää huonekaluja tai laitteita, tai liikkua helposti. Hoarders usein voi t saavat niiden keittiö laskurit tai sänkyä takia täynnä paaluilla tavaraa, ja jopa valita äärimmäinen vaihtoehto nukkui lepotuoli, koska sänky on peitetty papers.3. Hoarders johdonmukaisesti menettää tärkeitä kohteita, kuten rahaa, koulu lupaa luistaa tai lääketieteen muotoja. Papers don t get allekirjoitettu ja mennä takaisin kouluun, Thomas kertoo. Lapset rokotukset don t saada tehdyksi. Siellä s ei ostoslista, ja kuponkeja päättynyt. 4. He tuntevat hukkua omaisuuttaan että on vallanneet talon tai työtila. He saattavat olla 16 pulloa ketsuppi ja ne kaikki ovat mätä tai vanhentunut, Thomas kertoo. Tai ne pudottaa kohdetta missä tahansa sitä s mukavin jättäen ruokaa sohvapöytä tai kylpyhuoneessa. 5. Hoarders anteeksi ostoksensa sanomalla he uudelleen ostavat asioita, koska he re edullinen tai varastoida. Siellä sa eroa saada hyvä diili kaksi yhden hinnalla myyntiin ja hamstrauksen kohteita sinulla ei rsquo; t need.A hoarder voisi luulla,

Jestas, minun tarvitsee vain yhdet käsineet, mutta neljä $ 10 on parempi käsitellä

mukaan Zasio. Todellisuus on ostat neljä paria käsineitä. Oletko todella aio käyttää niitä kaikkia? Useimmat ihmiset Aren t. 6. Niiden avulla vältetään kutsumalla perheen tai ystävien kotiin vuoksi häpeää tai hämmennystä. Hoarders don t uskovat he voivat saada tavaransa hallinnassa, mutta ovat tietoisia tarpeeksi niiden ongelmaa ei antaa muiden koteihinsa, Zasio sanoo. Profiilia HoarderIt saattavat helposti leimata hoarder laiska tai huolimaton, mutta Thomas ja Zasio stressi että ehto isn t voi päätellä, kuinka huolehtiva, puhdas tai tarkkaavainen henkilö on. pakonomainen keräily ei syrji, Zasio sanoo. Sinulla ihmiset voivat hyvin työssään ja voivat olla suhteita. Kävin asiakkaalle s kotona kaksi päivää sitten ja hän näyttää hyvältä, ei hyvin työnsä, mutta [hänen talo haisi kissa ulostetta]. Monet niistä, itse asiassa, ovat perfektionisti, Zasio sanoo.

”He pitävät itseään keräilijöiden ja haluavat jokainen pala.”

Ja he eivät vain keskittyä omaan haluaa, Thomas lisää.

”He ostaa lahjoja, mutta ei koskaan anna niitä pois”, hän sanoo.

Objects he löytävät houkutteleva pitää tietyn valituksen mukaan Thomas. Hänellä oli asiakas, joka keräsi Tiffany kassit tavoitteena on luoda Tiffany-teemalla vierashuone. Sen sijaan, pussit languished kasaan ja oli likaantuneet jonka perheen kissa.

Mitä voidaan tehdä

Jos joku tietää on hamstrauksen ongelma, kannustaa heitä hakeutumaan lisensoitu terapeutti.

Jos tarvitset apua vakuuttamaan heitä, ehdottaa he käyvät IOCDF n hamstraus verkkosivuilla ja täytä online-kyselyihin.

hoito, joka voi kestää kuusi kuukautta vuodessa, hoarders opetetaan tekniikoita hallita impulsseja. He uudelleen myös antanut kotitehtävät oppia siivota kotinsa, kuten poistaa kuusi alkiota jääkaapista päivittäin, kunnes näen heidät seuraavaksi, Zasio says.The IOCDF tarjoaa myös tapoja ystävät ja perhe voi auttaa:

Näytä suhteen. Myöntävät, että henkilöllä on oikeus tehdä päätöksiä omasta tahtiin.

Onko sympatiaa. Ymmärtää, että kaikilla ihmisillä on jotakin liitetiedoston asioita he omistavat. Yritä ymmärtää merkityksen kohteita.

Rohkaise. Keksikää ideoita tehdä kodin turvallisempi, kuten liikkuvat sotkua oviaukkojen ja salia.

Team-build. Don t kiistellä siitä pitää vai hylätä kohde; sen sijaan, selvittää mitä auttaa motivoimaan henkilö hävittää tai järjestää.

Pohdi. Auttaa henkilöä tunnustavat, että hamstraaminen häiritsee tavoitteita tai arvoja he saattavat pitää. Esimerkiksi de-täyttämättä kotiin, henkilö voi isännöidä illanviettoihin ja on rikkaampi henkilökohtaista elämää.

Ask. Kehitetään luottamus, koskaan heitä mitään pois kysymättä lupaa.

Järjestäminen Techniques Ilman asianmukaista hoitoa, se s vaikea hoarders perustaa puhdistus rutiinia. Mutta onko uudelleen hoarder hoidon tai vain hukkua sinun omaisuuttasi, tässä ovat tekniikoita Thomas suosittelee hallitsemaan sotkua:

30 päivän sääntö: Tee sopimus perheesi, että seuraavien 30 päivän kuluessa, voititte t tuoda mitään uutta taloon paitsi ruokaa.

Clean kohdissa: Kun suoristus ylös, kuvitella huone jaettuna numeroita kellon. Aloita huipulla, ja poista kukin osio 5- tai 15 minuutin välein, sitten siirtyä seuraavaan.

Valitse teema: Jokainen päivä, valitse jotain olet täynnä ympäri house kuten naulakot tai kahvikupin ja kerätä mahdollisimman monta niistä kohteita kuin voit säiliöön. Kun uudelleen valmis, puhdista ne ja joko laittaa ne pois tai laatikko niitä lahjoitus.

ajantasaisuus Testi: Kun puhdistat ulos kaapista, kysy itseltäsi: Jos olisin menossa ostoksilla tänään, voisi esitin ostoslistallani? Jos vastaus on ei, päästä eroon siitä.

Stick nykyiseen tyyliin: Kun menee läpi vanhoja vaatteita, kysy itseltäsi, Onko tämä edustaa henkilö olen tänään? Tai kutsu ystävän ja kysyä, jos kävelin päällään tämä, mitä sanoisit? Jos vastaus on kielteinen, päästä eroon kohteen.

Lisää tietoja Geralin Thomas, vierailla hänen verkkosivuilla, Metropolitan järjestäminen. Oletko Pack Rat?

Kerää asiat voivat olla harmiton tapa, mutta pakonomainen keräily on vakava häiriö. Ota tämä pakkaus rotta tietovisa selvittää, jos olet enemmän kuin satunnainen kerääjä ja saattaa tarvita apua kanssa hamstraaminen tottumuksia.