Krooninen sairaus

Astma on vakava ongelma, että miljoonat ihmiset kärsivät ympäri maailmaa. Jos astma lääkitys ei toimi, tai se ei ole yhtä tehokas kuin haluat sen olevan, noudata näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä tässä artikkelissa lievittää ja vähentää oireita ja auttaa johtaa terveen, nautittavaa elämää.

Jos käytät inhalaattorin yli kaksi kertaa viikossa, sinun pitäisi puhua lääkärin kanssa lisää astman hoitoa. Inhalaattori on tarkoitettu vain hätäapuun ja jos olet säännöllisesti vedoten sitä, niin nykyinen astman hoito ei ole riittävän tehokas. Liikakäyttö inhalaattorin voi olla haitallista ja sinun tulisi välttää mahdolliset ongelmat, heti.

Vaikka astman oireita ei ole toimiva, se on tärkeää, että näet edelleen lääkärille 6 kuukauden välein. Joskus lääkäri voi haluta tehdä testejä tarkistaa hengitys kehitystä. Jos asiat ovat menneet paremmin, hän voi vähentää hoitoja tai pitää ne ennallaan.

Kanssa astma, se ei ole hyvä olla lemmikkieläimiä. Monet ihmiset ovat allergisia hilse lemmikkien turkista. Lemmikkisi voi olla myös lika ja pöly, jotka on loukkuun turkista. Jos sinulla on lemmikki, yritä varmistaa, että se kylpee usein. Eläimet olisi kylvettää kerran viikossa.

Poista kaikki matot ja paksuja kotoa, jos mahdollista, ja tyhjiö usein, jos ei. Matot ja verhot voi ansaan pölyä, joka on merkittävä laukaista astman oireita ja hyökkäyksiä. Nämä alueet voivat jopa kasvattaa pölypunkit, jotka ovat yleensä vielä huonompi astmasta kärsiville ihmisille.

Astma

Jos sinulla on astma, ja teillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin elää kylmässä ympäristössä, yritä viettää liian paljon ulkona kun on kylmä. Kylmä pahentaa astman oireita tai aiheuttaa hyökkäyksiä. Viettää mahdollisimman paljon aikaa kuin voit kuumassa ympäristössä ja kun tarvitse mennä ulos, kaulahuivi.

Pölyhiukkaset ovat yleinen astma laukaista, joten yrittää poistaa niitä kotoa. Jos mahdollista poistaa matot kotoa. Koska pöly usein jää loukkuun mattojen se on kasvualusta pölypunkit. Jos se ei ole mahdollista poistaa mattoja, tyhjiö säännöllisesti sylinterin tyhjiö, joka on sinetöity kanisteriin.

Merkkejä Astma

Jos et ymmärrä varhaisia ​​merkkejä astman etsiä useammin oireita, jotka ovat yhä huonommin, kuten yskää, hengityksen vinkuminen ja rintakipu painetta tai kipua. Jos oireet pysyt yöllä tai herättää sinut, varmista yhteyttä allergist heti.

Jos luulet lapsella on astma, haluat olla lääkärin diagnoosin heti, joten voit aloittaa ryhtynyt toimiin estääkseen hyökkäyksen laukeamista. Joitakin yleisimpiä merkkejä astman, jotka ovat nähneet lapset kuuluvat korotettuun hengitys, usein yskiminen pahentaa liikunnan ja nuha. Lapsesi voi myös vinkuminen tai on yskää, joka näyttää pahenevat yöllä.

Liikunta aiheuttama astma

Jotkut asthmas ovat ominaisia ​​tietyille laukaisee, joten tunnistaa millainen olet. On tietoinen sinun kunnossa auttaa torjumaan vaikutuksia sillä on yli kehon päivä ja päivä. Jos esimerkiksi astma on nostettu keuhkoputkentulehdus, sinun pitäisi pitää oirelääke mukanasi aikoina, jolloin olet sairas. Tietäen kun astmakohtauksen todennäköisesti lakko voi auttaa välttämään onnettomuuden.

Astma Diagnoosi

Ensisijainen lääkäri on hyvä lähtökohta tutustuttaessa astman diagnoosi. On muitakin asiantuntijoita, kuitenkin, että voi tarjota enemmän yksilöllisen hoidon. Kysy lääkäriltäsi, jos lähetteen pulmonologist tai astmaan hoito keskus on sopiva auttaa voit hallita kunnossa.

Astma pitäisi olla vähiten huolenne elämässäsi. Mutta ohjaamalla astma vaatii ponnistelua ja kärsivällisyyttä, ja ei tule helposti. Kuitenkin, jos noudatat näitä vinkkejä tässä artikkelissa ja varo varoitusmerkkejä, sinun pitäisi pystyä parantamaan oireita ajan ja myös laatu elämäsi.