Tiedot syiden sydänsairauksien
Sisällä viimeisten 100 vuoden aikana, sydänsairaus on kirjattu johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa, Englannissa, Walesissa ja Kanadassa. In America sydänsairaudet ovat vastuussa yksi henkilö jokaista 34 sekunnin ja yli 60 miljoonaa amerikkalaista on tietyntyyppinen sydän- disfunction. On monia henkilöitä, jotka ovat epätietoisia siitä sen syyt, oireet ja keinoja estää se riski, että se vaikuttaa sinun ja perheesi. Sydänsairaus ei ole yksi sairaus, vaan pikemminkin joukko sairauksia, joka kannustaa eri syistä. Nämä sairaudet vaurioittaa sydäntä ja vaikuttaa tapa, jolla se toimii.
On olemassa monia erilaisia syitä sydänsairaus, yksi tällainen syy on tupakointi. Savukkeet ja tupakka sisältävät vaarallisia aineita, jotka sisältävät, nikotiini ja sisältävät hiilimonoksidia. Nämä kemikaalit matkustaa keuhkoihin ja rakentaa rasva plakin verisuonia ja vahingoittaa valtimoiden aluksen seiniä. Tupakointi lisää myös sykettä ja kiristä pääväylät ja aiheuttaa sykkeen tulla epänormaali kaikki nämä tekijät aiheuttavat sydän pumppaa enemmän verta. Kun sydän tulee ylityöllistettyjä tämä asettaa valtavan rasittaa sydäntä ja johtaa erilaisiin komplikaatioihin.
Henkilöt, jotka eivät ole fyysistä aktiviteetti myös lisätä riskiä saada sydänkohtaus verrattuna henkilö, joka harjoittaa liikuntaan säännöllisesti. Liikunta auttaa hallitsemaan elimistön kolesterolitasoa polttaa kaloreita ja läpi säännöllisen liikunnan, lihakset sydämen tehdään vahvempi ja valtimoiden entistäkin joustavammin. Burning 500 – 3500 kaloria viikolla voi lisätä kuolleisuutta ylivoimaisesti verrattuna joku, joka ei. Liikunta auttaa myös poistaa stressiä elimistössä. Major stressi voi aiheuttaa sydämen työskentelemään kovemmin kuin normaalisti. Kun lisätä sydämenne tarvitsevat happea, tämä voi tuoda rintakipua henkilökohtaisesti, joilla on jo sydänsairaus.
Henkilöiden, joilla on suvussa diagnosoitu sydänsairaus ovat alttiimpia tulehtua sen kanssa. Jos vanhemmat tai sisarukset ovat kärsineet sydän ongelmista ennen ikää 55, niin se automaattisesti kärjistää tartunnan mahdollisuutta yli joku, joka ei ole perhettä kirjaa sydänsairauksia.
Myös tietoa tunnistaa, että tietyt sydänsairaudet voidaan liittää tiettyihin rotuun ja etnisten ryhmien. Esimerkiksi korkea verenpaine on yleisesti todettu Afrikkalainen American men vs. valkoiset mies kollegansa. Miessukupuoli kärsivät myös suurempi riski saada sydänkohtaus yli naisia, kunnes 65-vuotiaita, jossa riski vastasi. Sydänsairaudet ovat myös yhteydessä korkeat kolesteroliarvot.
Kolesteroli on rasva kaltainen aine, joka on valmistettu ruoka, jota kuluttaa ja kuljetetaan kehon sisällä veren kautta. Tuotteet, jotka on valmistettu eläimistä, kuten liha, maitotuotteet ja muna ovat korkea kolesteroli, ja jos kulutetaan liikaa se voi aiheuttaa korkeaa kolesterolia. Muita syitä sydänsairaus kuuluvat ylipaino ja korkea verenpaine. Henkilö, joka kärsii lihavuudesta ovat todennäköisesti kokemaan korkea verenpaine ja korkeat kolesteroliarvot. Korkea verenpaine lisää riskiä sydänsairauksien, sydänkohtauksia ja mahdollisuus aivohalvauksen esiintyvän.