Miksi pitkiä työpäiviä on huono sinulle
Tutkimus toteutettiin joskus sitten osoitti, että ihmiset, jotka yli-työtä tai työtä erittäin pitkiä päiviä ovat todennäköisesti aloittavat tupakoinnin ja jos tupakoitsijat se voi jopa johtaa lisääntyneeseen tupakoinnin. Tietenkin olemme hyvin perehtynyt jälkivaikutuksista liiallinen tupakointi. Uusi tutkimus, joka on ilmestynyt American Journal of Industrial Medicine liittävät pitkiä työtunteja lisääntynyt riski sairastua sydämen ongelmia. Useimmille meistä, jotka työskentelevät pitkiä päiviä on jokapäiväistä asia. Kaikki että ylimääräistä työtä ja innostusta on varmasti saada sinut palkintoja mutta kustannukset oman terveyden. Tämän hälyttävän tutkimuksen työskentelevät yli 40 tuntia viikossa voi aiheuttaa stressiä, tyytymättömyyttä ja vaarantaa terveyden. Pitkät työajat lisäävät riskiä sairastua sepelvaltimotautiin tai supistamaan verisuonia, jotka toimittavat verta ja happea kuulla kuluessa 10 vuotta. ”Huomasimme, että ne työskentelevät 61-70 tuntia oli 42 prosenttia lisääntynyt todennäköisyys sairastua sepelvaltimotautiin”, sanoo johtava tutkija tohtori Yun-Chul Hong Department of Ennaltaehkäisevä lääketiede Soulin kansallisen yliopiston Etelä-Koreassa. ”Työskentelevät 71 80 tuntia oli 63 prosenttia todennäköisyys kasvaa, kun taas työskentelevät yli 80 tuntia juoksi 94 prosentin riski ”, hän addedDr Hong ja joukkue tutkittiin noin 8350 Korean aikuisten tutkimukseen. Todettiin, että työajan merkittävästi liittyvät riskitekijät sepelvaltimotaudin kuten verenpaine, kolesteroliarvot, diabetes ja tupakointi. Kirjoittajat totesi myös, että ne, jotka työskentelivät vähemmän kuin 30 tuntia viikossa oli korkeammat kolesteroliarvot. Tämä tarkoittaa, että verrattuna ihmiset, jotka työskentelivät 31-40 tuntia viikossa, jotka työskentelivät enemmän tai jopa vähemmän kuin edellä ajanjakso olivat alttiita factors.Other tutkimukset ovat myös osoittaneet, että työskentelevät yli 40-tuntia viikossa voi aiheuttaa melko tuottamatonta takia vetäytymisen laski pitoisuustasot ja stressiä. ”Toivomme, että nämä havainnot osaltaan asianmukaisen hoidon työoloja ja parantaa laatua terveydenhuollon työntekijöille, erityisesti niille riski sairastua CHD”, tutkijat päätteli.
kanssa tuotantopanokset IANS