On kahdeksan Menetelmät, joilla valvotaan flunssa
Kylmä on yleinen sairaus. Meidän pitäisi vakavasti käsitellä sitä. Kuten sanonta kuuluu, Kylmä on lähde eri sairauksia. Vaikka kylmä ei ole vakava sairaus. Mutta paljon vakavan sairauden aiheuttaa pieniä vaivoja. Ja kylmä on sama, jos sitä ei hoideta, se voi tuottaa erilaisia muita asioita. Mutta miten voimme estää kylmän?
Ensinnäkin, voit ottaa kuuma jalka kylpy. Joka ilta kuumalla vedellä pestä jalat 15 minuuttia, ja kiinnittää huomiota veden määrä pitäisi olla enemmän kuin jalat, ja kengät on punainen pesun jälkeen voi estää vilustuminen. Toiseksi, voit yrittää syödä raaka kevätsipuli. Kun syöt raaka kevätsipuli, voit lämmittää öljyä ja kaada hienonnettu sipuli, ja tehdä salaattia muiden ruokia. Se ei ole vain herkullinen, mutta voi myös estää vilustuminen.
Kolmanneksi, voit kurlata suolaveden. Päivittäin aamulla ja illalla, aterian jälkeen, voit kurlata suolavedellä tyhjentää suun bakteerit. Vuonna influenssapandemia, huomaa, että suolavesi kurlata, tällä kertaa, etsii ylöspäin ja gargling suolavedellä täysin huuhdella kurkkuun on parempi. Neljänneksi, käyttäen kylmää vettä pestä kasvot voi myös estää kylmän. Voit käyttää kylmää vettä pestä nenän, ja toistuva, mikä voi myös estää kylmän.
Viidenneksi, voit hieromaan nenän uraan päivittäin. Voit hieronta nenän uran useita kertoja joka päivä, mikä voi estää vilustuminen ja oireiden lievittämiseksi nenän tukkoisuuden jälkeen kylmä. Kuudenneksi voit myös valmistaa koksia inkivääri juoda. Ensinnäkin, sinun pitäisi valmistautua 20- 30 grammaa inkivääri ja pilko ne iso pullo Coca-Cola, ja keitetään ne alumiini potin, ja juoda niitä jälkeen se on hieman viileä, joka sillä hyvä vaikutus ehkäisyyn ja hoitoon influenssa.
Seitsemänneksi voit hengittää höyryä. Alussa kylmä, yritetään kaataa kuppi kuumaa vettä kuppiin, ja sitten hengittää syvään, päin lämpöä, kunnes kupillinen vettä tulee viileä, ja sinun tulisi vaatia sitä useita kertoja päivässä, joka voi vähentää oireita nenän tukkoisuutta. Kahdeksanneksi voit kuuma tuuli puhaltaa kasvosi. Alussa kylmä, voit yrittää käyttää hiustenkuivaaja isku vasten temppeli kohta 3 5 minuuttia, ja kiinni useita kertoja päivässä; se voi vähentää oireita ja nopeuttaa elpymistä.