kivut sekä minun legs
Kysymys
noin 4 kuukautta, minä veti lihaksen minun vasemman jalan, meni kiropraktikko muutaman kerran, tuntui paremmalta. hyvin veti taas kun tekee joitakin venyy. meni takaisin kiropraktikko ja nyt kivut ovat ammunta alas molemmat jalat. Otin MRI viime viikolla, että lievästi herniated levy noin minun L5 ja S1. yksi kiropraktikko sanoi tuloksista hän luki, ei ollut mitään puristuksiin hermo tai hermovaurioita. minun vasen jalka on nykiminen suurimman osan aikaa ja molemmat jalat satuttaa. Olen siitä kipulääkkeitä ja lihas relaxers yöllä, mutta etsii muita hoitoon. tiedän, että se ei ole ”hätäratkaisu”, mutta minun täytyy jotain lievittää kipuja ja raskaus jalkoihin. ehdotuksia siitä liikuntaa, tai venyy. yksi lääkäri kertoi minulle, se saattaa vain olla tulehdus .. En usko .. tulehdus ei aiheuta nykiminen. Olen myös tehnyt hierontaa noin 1 kahden viikon välein, mutta se ei kestä kovin kauan. fysioterapia on vaihtoehto? En ole yksi käyttäessään.
Vastaus
Gaynell
Fysikaalinen hoito on vaihtoehto. Kuitenkin olisi hyvä tietää enemmän, mikä aiheuttaa ongelman. Nykiminen on joskus merkki hermopuristuksesta. Jos hierontaa vähentää oireita, ja chiropractic nivelten manipulaation vähentää oireita, niin kertoimet ovat, että on olemassa mekaaninen komponentti ongelmaan. Ehdotan, että te ajoittaa käyntiä erään fysiatrin (MD erikoistunut tuki- ja liikuntaelinten olosuhteissa) ja että käytössä on toinen tarkasti, että MRI. Koska en tiedä paljon sinusta, henkilökohtaisesti, ei ole mahdollista antaa ”quick fix” vastauksia. Olen samaa mieltä, että ei ole tulehdusta. Puute magnesium voivat myös aiheuttaa lihasten kouristelua ja nykiminen. Etsi hyvä magnesium täydentää ja nähdä, jos se auttaa. Ota se kolme kertaa päivässä. Hyvin suurilla se aiheuttaa löysät ulosteet, niin haluat ottaa sitä annoksilla, jotka eivät saavuta tätä kynnystä.
”Toivottavasti tämä auttaa.
Dr. G