Estäminen Melanooma
Useimmat kuolemantapaukset ihosyöpä johtuu melanooma, joka on, kun iho solu, joka tavallisesti antaa pigmentti hiusten ja ihon (melanosyyttejä) tulee kiskoilta ja alkaa kasvaa itsenäisesti. Tullakseen melanooma, solut täytyy käydä läpi useita vaiheita, yleensä alkaa muodostumista myyrä. Myyrät ovat rajalliset kasvaimet, jotka jäädä ennalleen, ellei laukaisi tulla pahanlaatuinen uusilla DNA-vaurioita.
Toiminnot ja vaihtoehtoja estää Melanooma
Pidä silmällä sinun mol
kun tiiviisti mitään myyrät, voit tunnistaa, jos kasvu ei enää rajoitettu ja syövän voidaan muodostavan. Jos sinulla on luomi tai epätavallinen freckle joka on uusi tai on muuttunut muotoa, kokoa tai väriä (esim tumman ruskeasta mustaan, sini-musta tai punainen), sinun pitäisi saada se tarkastetaan. Mitä aikaisemmin syöpä on tunnistettu ja käsitelty, sitä paremmat mahdollisuudet välttää leikkauksen, kosmeettisen haitan tai kuoleman. Varhainen havaitseminen on hyvä suoja
Hanki vuosittain yhteensä-elin tutkiminen ihon
On vaikea pitää silmällä kaiken. Sinun tulisi varmistaa saat tarkistanut ympäri vuosittain
Suojaudu solar vaurioita
UV ja infrapunavalon ovat tärkeimmät syyt DNA-vaurioita ihossa. Tee mitä voit rajata altistumista säteiltä:
a. ?? Käytettävä hatut ja suojavaatetusta (myös pilvisellä säällä) B
b. ?? Käytä laaja kirjo SPF 30+ aurinkosuoja (sovelletaan 2 tunnin välein, kun se altistetaan). Varmista, että se antaa suojan UVA-säteet sekä
c. ?? Vältä suojaamattoman altistumista auringolle (erityisesti klo 11 neljätoista) B
d. ?? Älä käytä solariumilta