Etusivu korjaustoimenpiteitä varten kumartaen Disorders
Päästäkseen iän viisikymmentä on virstanpylväs, mutta valitettavasti tämä on myös ikä, jolloin miehet alkaa kehittää eturauhasen ongelmia. Neljä viidestä miestä tiedetään kärsivän kumartaen häiriöt. Se on rauhanen läsnä kaikissa urokset muodon ja koon kastanja. Tämä rauhanen sijaitsee pohjan virtsarakon ympäröi virtsaputkeen. Uskotaan, että 80% miehistä yli 60 kärsii jonkinlainen nujerrettu disorder.There olemassa erilaisia kumartaen ongelmia tai häiriöitä, kuten hypertrofia tai laajentuminen kumartaen rauhanen kutsutaan myös eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun (BPH), ja eturauhastulehdus tai tulehdus eturauhanen. Tämä ehto on kivuton, mutta aiheuttaa ongelmia alussa virtsaaminen. Tämä johtuu siitä, nujerrettu ympäröi virtsaputkea (putki, joka kuljettaa virtsan virtsarakon) ja kun tämä suurentaa virtsan virtaus on rajoitettu johtaa usein tarvetta virtsaaminen. Se johtaa myös kuljettamalla sillä makaavan ei ole yhtä vahva kuin ennen. Voit myös kokea särkevän kipu alemman takaisin ja kipu lantion, jalkojen ja feet.Some syistä tulehdus kumartaen rauhanen ja siihen liittyvien ongelmien areSitting pidempään yhdessä asennossa. Akuutti eturauhastulehdus voi myös johtua, koska yli altistuminen kylmälle ja kolea climate.Infectious sairauksia. Lisääntyvän iän keho saa raskaampi ja menettää joustavuus mikä lisää painetta lantio tehdä kumartaen haavoittuva. Ummetus voi olla myös reason.Home korjaustoimenpiteitä Eturauhasen disordersAvoid kofeiinia missään muodossa kuten hiilihapotettujen juomien, suklaan ja tietysti kahvia ja teetä, koska se kiristää virtsarakon kaulan aiheuttaa ongelmia urination.Avoid Alkoholin koska tämäkin kiristää virtsarakon kaulan, joka voisi haitata virtsaaminen. Alkoholi on diureetti ja lisää virtsaneritystä rakossa mikä luo enemmän ongelmia. Vältä antihistamiinit ja tukkoisuutta, koska se on enemmän haittaa kuin beneficial.Stay pois mausteinen ja happamien elintarvikkeiden kuin se vaikuttaa miehiä huomattavasti suurentuneet prostrates. Stressitöntä koska se vaikuttaa kumartaen gland. Stressi voi lisätä lisämunuaisen hormoneja, joka aiheuttaa vaikeuksia virtsaaminen. Yksi parhaista tavoista lievittää virtsaaminen ongelma on saada enemmän seksiä. Siemensyöksy tyhjentää nujerrettu eritystä, joka estää virtsaaminen. Yritä tyhjentää rakko ennen nukkumaanmenoa. Sahapalmu, yrtti käytetään Saksassa on erittäin hyödyllinen hoidettaessa eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun (BPH). Se vähentää tulehdusta, kipua, yöllinen virtsaamistarve, säilyttäminen, ongelmia alkaa virtsaaminen ja kuolaaminen. Tämä tulisi käyttää 6-12 kuukautta, ja se on erittäin tehokas. Goldenseal, antibiootti on erittäin hyödyllinen hoidettaessa eturauhastulehdus. Se myös parantaa virtsateiden joka winces turvonnut nujerrettu. Lykopeeni bioflavonoid ote tomaattia vähentää kuolaaminen. Vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia se estää eturauhassyöpä liikaa. Siitepöly (siitepöly) on toinen tapa hoitaa kumartaen häiriöt. Se kutistuu laajentuneessa nujerrettu rauhaset 6 kuukauden kuluessa. Vaikka kiusallinen hoito, kumartaen hieronta voi tarjota helpotusta tulehdusta ja turvotusta. Tämä tapahtuu lääkärin tai hoitajan jotka lisätään sormella peräsuolen ja hierontaa eturauhasen kymmenen kaksikymmentä minuuttia. Käytäntö Kegel harjoitukset parantaa liikkeeseen kudoksiin. Kegel Harjoitus tehdään vetämällä ylös kaikki lihakset ympärillä kivespussin ja peräaukon. Toista se 10 kertaa ja tehdä ainakin 5-6 kertaa päivässä. Voit tehdä Vajrasana ja Forward Bend Asana (Paschimothana Asana) hoitoon kumartaen häiriöt. Varoitus: lukija Tämän artikkelin pitäisi käyttää kaikkia varotoimenpiteitä, kun seuraavat ohjeita kotiin korjaustoimenpiteitä tämän artikkelin. Älä käytä mitään näistä tuotteista, jos olet allerginen sille. Vastuu on lukijan eikä sivuston tai kirjailija.