Krooninen sairaus

Intia ympäröivät diabetes kuin koskaan ennen. Vuonna viimeisten 10 vuoden aikana yksin, tämä tauti on pilviin enemmän kuin mikään muu sairaus, ja se pahenee päivä päivältä. Se ei ole enää vain perinnöllinen sairaus. Lääkehoito kuten insuliini ja injektiot auttaa hallitsemaan diabetesta, mutta se ei välttämättä riitä. Siksi monet ihmiset valitsevat luonnollisia hoitoja mukana. Joten tänään, aiomme keskustella luonnollinen diabeteksen hoito Intiassa ja kuinka hyödyllisiä ne ovat säilyttää sokerin tasolla.

Mutta ennen sitä, nyt on tarkastella joitakin etuja luonnon hoitoja:

Ne ovat hyviä useamman kuin yhden ehdon.

Ne voivat olla vähemmän sivuvaikutuksia.

Ne tuskin maksa mitään.

Ne lisäävät elimistön kyky ehkäistä sairauksia.

Nyt tulossa luonnollinen hoitoja diabeteksen, tässä on muutamia asioita, joita voit lisätä omaan ruokavalioon pitää verensokerin hallinnassa:

1.

Hedelmät ja vihannekset

ottaa säännöllisesti hedelmiä ja vihanneksia on erinomainen tapa hallita sokerin taso; varsinkin jos ne raaka. Hedelmät ja vihannekset, kuten tomaatti, kurkku, palkokasvit, avokadot, vihreä vihanneksia, punaiset omenat, jamun, Avla ja mangot ovat erinomaisia ​​oman diabetes.

2.

Vesi

Kyllä, vesi! Se on edelleen paras nestemäinen käytettävissä kuntoa. Varmista, että olet runsaasti vettä koko päivän, varsinkin kun ateriat. Se auttaa normalisoimaan verensokeri. Ei vain se on hyvä diabeteksen, mutta se auttaa voittamaan erilaisia ​​terveysongelmia samoin.

3.

Yrtit ja mausteet

tehokas diabeteksen hoitoon, käyttämällä yrttejä ja mausteita oman ruokavalion on taattu tapa saada hyviä tuloksia. Yrtit ja mausteet kuten kaneli, inkivääri, aloe vera, kaakao ovat todella hyödyllisiä.

4.

Käynyt elintarvikkeet

on jo kuullut siitä monta kertaa lääkäriltä. Ottaa fermentoitu ruoka on välttämätöntä. The ’ystävällinen ”bakteerit auttaa hyvä tapa immuuni kehon ja taistella” epäystävällinen ”bakteereita.

5.

Jyvät

Kokonaiset jyvät ovat erinomaisia ​​diabetes, koska ne ovat hitaasti sulavaa elimistöön eivätkä piikki insuliinin tasolle. Ne ovat myös hyvin ravitsevaa samalla.

Yhdessä tämän, tapa syöt ruokaa tekee myös valtava ero. Märehtiä ruokaa kunnolla ja joilla on 5 pientä ateriaa päivässä sijasta 3 suuria aterioita voi myös osoittautua erittäin hyödyllistä valvoa sokerin tasolla.

Lisäksi liikunta on erittäin tärkeä. Jälkeen säännöllinen liikunta kuvio on välttämätön diabeetikko. Kun treenaat, elimistö polttaa sokerit, jotka on tallennettu kehon auttaa sinua voittaa tauti.

Kuten näemme, luonnon hoito yhdessä normaalin diabeteksen hoito voi todella osoittautua suuren auttaa! Lisäksi on olemassa monia paikkoja, jotka tarjoavat diabeteksen hoidon Ayurveda Mumbaissa. Jopa ne ovat erittäin hyödyllisiä.

Viite: https://www.ayushakti.com/diabetes.php