Haavainen paksusuolitulehdus Diet: oikea Food Choices
Kun olet suolen tulehdustilat, sinun täytyy noudattaa tiettyä ruokavaliota suunnitelma, joka auttaa parantua itse. Oikeiden ruokavalintoihin ja ymmärtää, miksi sinun pitäisi välttää joitakin elintarvikkeita ovat hyödyllistä tehdä sinulla on hyvä alku. Asianmukainen iskeeminen koliitti ruokavalio suositus on tarpeen myös siksi, että vain terveydenhuollon ammattilaiset voivat kertoa Tehtävät ja kiellot ruokavalio suunnitelma.
Alla muutamia annetaan keinoja pitää sinut terve tila. Tämän suunnitelman on, jos haluat yhteensä toipuminen taudista.
Haavainen paksusuolitulehdus Diet â € ”tapaa pitää sinut Terveet
On haavainen paksusuolen tulehdus ruokavalio, joka voi pitää sinut terveenä. Seuraavassa muutamia tapoja tehdä tämän tapahtua: juo runsaasti nesteitä joka päivä, ota multi-mineraali vitamiineja korvata menetetty ravinteita, harjoittaa kuitupitoinen ruokavalio kun tauti prosessi on levossa ja toimia toisin, jos tauti on purkautua vaiheessa. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät laktoosia, syödä pieniä säännöllisiä syöttöjä päivässä, vaikka ei huvita syöminen, rajoittaa tiettyjen elintarvikkeiden, kuten alkoholin ja kofeiinin, kaasuntuottajamaiden elintarvikkeet olisi myös vältettävä varsinkin kun ottaa diarrheal jaksot, rasvan saanti olisi rajallinen, koska tämä voi aiheuttaa enemmän ärsytystä suolen seinämien; Lopuksi, syödä elintarvikkeita, jotka auttavat käsittelyprosessia kuten kalaöljyä ja probiootteja.
Jos et noudata tätä haavainen paksusuolen tulehdus ruokavalio, voit varmasti saavuttaa terveen kehon että haluat. Tämän ruokavalio suunnitelma voi auttaa paneutuneet terveemmän sinulle.
Haavainen paksusuolitulehdus Diet â € ”Terve Tips
On joitakin terveitä vinkkejä voit seurata, että haavainen paksusuolitulehdus ruokavaliota. Ensin on varmistaa, että noudatat tarvittavat terveys varotoimet käsittelyn elintarvikkeita välttää komplikaatioita. Olet myös suositeltavaa juoda paljon nestettä, onko sinulla on sairaus tai ei; tämä voi nestetasapainon ylläpitämiseksi ja voi antaa sinulle muita terveyshyötyjä ohella välttämällä koliitti esiintyminen. Kolme suurta ateriaa ja muita pienempiä ruokkimista suositellaan päivittäinen saanti. Tietenkin, sinun täytyy katsoa, millaista ruokaa, että olet nauttiminen välttää suoliston stimulaatiota. Haavaisen koliitin ruokavalio voi myös syöminen rasvat, mutta rajallinen määrä. Sinun täytyy olla varovainen jokaisessa ruokaa, että syöt koska hieman vaihtelua normaalista saanti voi aiheuttaa ärsytystä suolen vuoria. Nämä terveitä vihjeitä tekee hyvin, jos tehdään samanaikaisesti suositellun haavainen paksusuolen tulehdus ruokavalio suunnitelma.