Kuinka suuri on sinun Heart Risk 50?
Study Keskeistä Merkitys Early Pyrkimykset estää sydänsairauksia & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään .
& nbsp
helmikuu 6, 2006 – Vain yli puolet miehistä ja 40% naisista iässä 50 Yhdysvalloissa kehittyy sydän- ja verisuonisairaus elinaikanaan. Mutta tutkijat sanovat vaara on paljon suurempi ihmisille, joilla on useita riskitekijöitä sydänsairaus iän 50.
Aikojen ensimmäinen kattava elinikäinen riskinarviointi sydän- ja verisuonitautien korostetaan vähentää riskiä varhain estämiseksi sydän ja verisuonitautien myöhemmin. Sydän- ja verisuonitaudit tapahtumia olivat sydänkohtaus, angina pectoris, sepelvaltimotauti, aivohalvaus, ja katkokävely (ääreisverenkierron sairaus).
Vähentää riski tarkoittaa säilyttää terveen paino, saada paljon liikuntaa, pitää kolesterolia ja verenpainetta kurissa eikä tupakointi, sanoo Donald M. Lloyd-Jones, MD, SCM, osa tutkimusta ryhmä kehitti eliniän riskinarvioinnin.
”Kun riskitekijät kehittää sitä on vaikea saada kissa takaisin bag ”, hän sanoo. ”Jos voimme saada ihmiset keskittyä enemmän terveitä elintapoja ja riskitekijöitä, voimme pohjimmiltaan tehdä tämä tautia sairastavaa menneisyyteen.”
poistaminen Future Risk
Lloyd-Jones kollegoineen Northwestern University käyttää tietoja Framingham Heart Study, joka on seurannut tuhansia ihmisiä vuosikymmeniä, laskea elinikäinen sydän- ja verisuonitautien joukossa 50-vuotiaiden. He havaitsivat, että:
keskimääräinen elinikäinen riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin oli noin 52% miehillä ja 39% naisilla.
Lifetime riski hypähti 69% miehillä ja 50% naisilla, joilla oli kaksi tai useampia kardiovaskulaarisia riskitekijöitä iän 50.
elinikäinen riski oli vain 5% miehillä ja 8% naisilla joka oli optimaalinen riskitekijöitä sydän- ja verisuonitautien vuotiaana 50. Tämä tarkoitti sitä, että ne eivät olleet ylipainoisia, ei tupakoi, ja ei ollut diabetes, korkea kolesteroli ja korkea verenpaine.
Nämä alhaisen riskin 50-vuotiaista yleensä elää heidän 90s, kun taas mediaanielossaolosta miesten ja naisten kaksi suurta kardiovaskulaarisia riskitekijöitä oli noin kymmenen vuotta lyhyempi.
”Jos saavutat ikää 50 kaikkine optimaalinen riskitekijöitä, olet pohjimmiltaan poistaneet tulevaisuuden sydän- ja verisuonitautien riskiä, ”Lloyd-Jones kertoo WebMD.
3% miehistä ja 4% naisista analyysissä kuului tähän hyvin alhaisen riskin kategoriassa ikä 50. mutta Lloyd-Jones kertoo paljon enemmän amerikkalaiset pääsisivät kuudes vuosikymmenen lähes ilman sydän- riskejä.
”Se kuulostaa kuluneelta, mutta liikuntaa, syö terveellistä ruokavaliota, ja säilyttää terveen painon voisi tehdä kaikki ero ”, hän sanoo. ”Silti, ylipainoisten ja lihavien yksilöiden kovassa.”