Krooninen sairaus

K: Mitä tapahtuu, jos on alhainen verenkiertoa lihakset? – AC

V: Riippuen verisuonia, jotka vaikuttavat ja missä tukos on eri lihasryhmiä voidaan vaikuttaa:

Pakara ja hip

Reiden

Calf (yleisin) B

Jalka (harvinaisempi)

Jotkut ihmiset kuvailevat polttelu tai tunnottomuus. Siellä voi myös olla vakavia tukoksia ei kipua ollenkaan. Usein tämä johtuu siitä, että elin kasvaa verisuonia että ”ohitus” tukoksia, kutsutaan vakuuksia liikkeeseen.

Muita merkkejä ja oireita perifeerisen valtimotaudin kuuluvat:

Haavat että parantua huonosti

Jalat ovat viileämpiä kuin aseet

Shiny iho jalkojen yli

hiustenlähtö jalat

Laskua pulsseja jaloissa

Atherosclerosis syyt perifeerisen valtimotaudin, sepelvaltimotauti ja aivohalvauksia läpi saman yleisen prosessin. Tästä syystä riskitekijöiden perifeerinen valtimosairaus ovat samat kuin sydänkohtauksia ja aivohalvauksia:

Diabetes

Epänormaali kolesteroli

Tupakointi

korkea verenpaine

Diabetes vaikuttaa olevan erityisen tärkeitä kehitettäessä perifeerisen valtimotaudin. Diabeetikoilla on huonompi perifeerinen valtimotauti, ja yleensä parantaa vähemmän hoitoa.

Jotkut elintarvikkeet auttaa lisäämään verenkiertoa ovat:

OrangesOranges ja muiden sitrushedelmien high C-vitamiini ovat luonnollisia verenohennuslääkkeitä ja sanotaan vahvistaa hiussuonten seinämien ja estää plakin kertymistä, joka johtaa huono verenkierto.

Tumma ChocolateCocoa sisältää flavonoideja, joka on luonnostaan ​​löytyy kasveja ja hedelmiä, ja se on hyvin sidoksissa parantamiseen verenkierto. Tutkimus julkaistiin Circulation lehdessä osoitti, että tumma suklaa runsaasti luonnollisia flavonoideja parantaa verenkiertoa verrattuna valkosuklaata ilman flavonoideja.

Cayenne pepperCayenne on saatavana tuoretta pippuria tai kuivatut mauste ja on liittynyt yhä aineenvaihduntaa ja vahvistaa verisuonia ja verisuonia. Cayennenpippuri on paras syödään raakana salaatteihin tai juiced.

Auringonkukan seedsSunflower siemenet ovat runsaasti E-vitamiinia, joka on todistetusti auttaa pitämään verihyytymien muodostumista. Ne ovat suuria autetaan parantamaan verenkiertoa. Samoin niin ovat elintarvikkeet, kuten oliiveja, pähkinät ja kurpitsansiemeniä,

Root GingerGinger tunnetaan auttaa pahoinvointia ja ruuansulatuksen ongelmia sekä vilkastuttaa verenkiertoa. Inkivääri voi syödä raakana tai lisätään elintarvikkeisiin tai miksi ei yritä inkivääriteetä.

Käy BlackDoctor.org Diabetes keskus lisää artikkeleita.

Jos sinulla on kysymyksiä, älä epäröi ”Ask Dr. Renee”. Seuraa minua Twitterissä

@AskDrRenee

ja minun

verkkosivuilla

.