Kofeiini on kuukautiskipuja?
Kysymys
En tiedä, jos tämä on oikea paikka kysyä, mutta minulla oli kysyttävää kofeiinia ja kuukautiskivut.
Eräs ystäväni vannon, että kofeiini auttaa lievittämään kouristuksia, ja toinen sanoo, että et saa olla kofeiinia kun olet kouristelua, koska se tekee pahempaa.
mielestänne tekee kofeiinia apua tai ei kramppeja? Onko koskaan tieteellisesti todistettu kummassakin tapauksessa?
Kiitos aikaa.
Vastaus
Hyvä Jane,
Ei ole yksimielisyyttä kofeiinia tässä yhteydessä. Kuitenkin Yonkers et ai. mainittu kofeiinia beaverages (2008 Lancet) joukossa tekijät saostamiseksi kuukautiskierron oireyhtymä. Myös kofeiinia voi olla huono näinä aikoina, koska sen kuivatukseen vaikutus aiheuttaa mineraali dysbalance.
Meidän Käytännössä olemme usein tulossa erittäin positiivista palautetta kipua vähentävä vaikutus mekaanisten tuntoon stimulaation. Ole hyvä ja vilkaise ASHAtherapy.com. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että tämä vaikutus ei rajoitu vähentämään kivun tunne, mutta myös voi vaikuttaa syy aiheuttaa kipua – esim. lihaskouristuksia.
Toivottavasti se auttaa,
Tanya Zilberter