IBS Kysymys
Kysymys
Olen 18 ja on ollut IBS koska olin 15. oireita kuten kipua ja heikkoutta ja monet vatsavaivat, jotka tulevat sen mukana kaikki tulevat ja menevät. Joitakin kuukausia se tulee olla kunnossa ja siedettävä ja joitakin kuukausia se on kamalaa. En pidä menossa lääkäriin, koska hän laittaa minut laksatiivinen ja lievittää stressiä lääke. Tämä ei onnistunut hyvin. Laksatiivinen satuttaa vatsaani ja lievittää stressiä n voi aiheuttaa riippuvuutta. Lopetin tehdä niitä ja menossa minun lääkäri noin vuosi sen jälkeen. Joten olen ollut taistelee IBS itse noin 3 vuotta. Onko vitamiini (jotain luonnollinen) voin ottaa, joka voi vähentää tai rauhoittaa minun oireita IBS? Kiitos!
Vastaus
Hi Ryan – Olen pahoillani siitä, mitä olet käymässä läpi.
On paljon luonnollisia vaihtoehtoja laksatiiveja ja ahdistusta lääkkeet, jotka voi toimia paremmin IBS yleistä.
Aloita tästä https://www.helpforibs.com/supplements/ja noudata kaikkia linkkejä oppia liukoista kuitua lisäravinteet (paljon parempi kuin laksatiiveja, ja paljon turvallisempi) ja yrtit kuten piparminttu, jotka voivat auttaa kipua. Piparminttu Kapselit ovat erityisen tehokkaita.
Olin myös tarkastella IBS ruokavalio info alkaen tässä https://www.helpforibs.com/diet/sillä, jotka voivat tehdä valtava ero.
on paljon todella tehokkaita asioita, joiden avulla IBS, sinun täytyy vain oppia niistä. Se puoli voittoa. On hyvä kirja otteita (erittäin laaja ones) lukea täältä https://www.helpforibs.com/books/1stibs/books_1ibs_home.asp
Toivottavasti et tunne paremmin nopeasti.
Best,
Heather