piilevä tigger points
Kysymys
olen nyt 38 vuotta vanha mies terveenä paitsi minulla on kaikenlaisia ongelmia tai mahdollisesti kipua aiheuttavat alueet takaisin. Olen lukenut yksi lääketieteen klassikoita laukaista pisteen manuaalinen matka- ja Simmons. Lisäksi olen lukenut paljon siitä asennon ja anatomia ja toiminto. Olen havainnut useita lihaksia selkä ja lonkka, jotka ovat lyhyitä ja tiiviitä ja muut antagonisti, joka on pitkä heikko ja estyy.
olen yrittänyt stetch tiukka muslces samalla vahvistamalla pitkällä lihasheikkoutta. mutta en ole aivan varma, että parasta tekniikkaa. se tuntuu oudolta kun yritän streghten minun vasen gluteus medius estetty lihas. mitään ehdotuksia täällä? Lisäksi mitä tulee ensin (muna vai kana) pitkä inhibted lihas tai sen antagonisti lyhyet lihas?
myös olen pyytänyt jotkut lääkärit ja he kertoivat, että on mahdotonta poistaa piilevän triger pistettä. löydän erittäin vakava eräs rigth QL tai illiucostas muslce ympärillä L2, joka viittaa uskomattoman määrän kipua liian yläpuolella harjanne illium.
Kiitos teille etukäteen.
Vastaus
Jii:
Kiitos kirjoittamista!
Teette hyvää työtä oman tutkimuksen ja on varmasti menossa oikeaan suuntaan tutkimus.
Siitä kumpi oli ensin, lyhyellä tai pitkällä?
Laitoksella on oltava tasapainossa kaikessa, ja epätasapaino on menetys terveydelle. Proceeeding lihaksen epätasapainoa, on kemiallinen epätasapaino ja sitä ennen on neurologinen epätasapaino.
Ratkaista selkäkipu, ehdotan sinun löytää ja Touch terveys- tai Applied Kinesiology kurssin lähellä sinua ja omistaudutte niiden tutkimus. Touch for Health and Applied Kinesiology, kun sovelletaan oikein, tulee lopettaa kipua.
Dr. Rozeboom