Krooninen sairaus

When puhutaan raajan nukahtamista, tyypillisesti, olet viittaavat tunne pistely, tunnottomuus tai polttava aiheuttama paine, joka supistaa hermot pitkäksi aikaa. Tämä kanta häiritsee sähkömekaaninen impulssien välillä aivoihin ja raaja aiheuttaen epämukavuutta. Jos kädet ja käsien nukahtaa joskus, se on vaaratonta. Joissakin tapauksissa, mutta se voi olla tärkeä varoitus, mukaan urheilulääketieteen asiantuntija Dr. Russell O’Connor.

Nerve olosuhteet

Rannekanavaoireyhtymä on yksi yleisimmistä hermo olosuhteissa – seuraa kyynärhermon hermopuristuksesta, ongelma, että toistuvaa liikettä painonnoston voi laittaa sinut suurempi riski. Rannekanavaoireyhtymä johtuu puristuksen hermo ranteessa. Oireita ovat pistely, tunnottomuus ja tunne, että käsi on unessa. Pitkäaikainen ja toistuva taipuminen ranteen voi luoda painetta rannekanavaoireyhtymän hermo, joka voi pahentaa sydämen kunnossa, tai jopa johtaa sen kehittämiseen. Ulnar hermo kulkee alta solisluu sisäpuolen läpi olkavarren käteen. Se ohjaa monia lihaksia käteen, jotka ovat vastuussa hienoja liikkeitä ja isompi lihaksia käsivarteen, jotka auttavat luomaan vahvan otteen. Kyynärhermo loukkuun voi johtua nojaa kyynärpäähän pitkiä aikoja, toistuvia toimintoja tai traumaattinen isku.

Sairaudet

Jos sinulla on diabetes, tunnottomuutta käsiin ja käsivarsiin voi johtua komplikaatio tunnettu kuten neuropatia. Kansallinen Diabetes Information Clearinghouse kertoo, että välillä 60- 70 prosenttia ihmisistä, joilla tauti on tietyntyyppinen hermo ongelma, ja vain pieni osa henkilöt ovat tietoisia siitä, että heidän diabetes on syyllinen. Perifeerinen neuropatia tarkoittaa nimenomaan hermovaurio käsissä ja jaloissa. Muita syitä, mukaan National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus, sisältävät traumaattiset vammat, rasitusvammojen, infektiot tai altistuminen myrkkyjä. Hierovat käden ja käsivarren voi parantaa verenkiertoa, stimuloivat hermoja ja helpottaa oireita. Sinun tulisi myös välttää nojaten oman kyynärpäät pitkäksi aikaa.

Hyytelörakko

nestetäytteinen kysta ranteeseen, tunnetaan hyytelörakko voisi painostaa hermoja, jotka kulkevat niveliä ja aiheuttaa pistely, polttava kipu. Hermosolu kystat ovat noncancerous. Vaikka ne pyrkivät kehittämään lähelle jänteet tai nivelten käsien ja ranteiden, jotkut voivat kasvaa sisällä kudoksissa varren ja paineita hermoja. Mukaan 1999 julkaistu artikkeli ”Journal of Neurology, neurokirurgian ja Psychiatry,” epäspesifinen hermo kipua olkapäähän ja käsivarren yksilöiden, joilla on ollut nostamalla painoja tai muiden urheilulajien lapa toiminta usein aiheuttama hyytelörakko.

Milloin mennä lääkäriin

Vaikka satunnainen episodi käsivarren ja käden puutuminen ei ole jotain pitäisi olla liian huolissaan, usein tapahtumien takaa käynti lääkärin, varsinkin jos oireet ovat yhdessä äkillinen päänsärkyä, menetys tasapainon ja heikkous. Lääkäri kysyy kun ongelma alkoi ja jos tietty toiminta aiheuttaa kädet ja käsien nukahtaa – tai jos on jotain, että pahentaa kunnossa. Vaikka tuntemukset, kuten pistely ja polttaminen ovat usein yhteydessä hermo häiriö, totta tunnottomuus on usein neurologinen syy. Jos on kysta, pidättäytyä toimista, jotka harjoittavat kädet ja ranteiden voi vähentää oireita ja antaa kysta mahdollisuuden parantua.