Krooninen sairaus

Uusimpien tutkimusten mukaan, henkisiä toimintoja merkittävästi parantaa jälkeen tietynlaisia ​​sosiaalista vuorovaikutusta. Psykologi Oscar Ybarra – tutkijana Michiganin yliopiston Institute for Social Research (ISR), joka johti tällaiseen tutkimukseen – sanoo, ”Tämä tutkimus osoittaa, että yksinkertaisesti puhumalla muille ihmisille, miten teet kun teet ystäviä, voi tarjoavat töetuja. ”

Tämä on tosiasia, että vaikka sanotaan mielenterveyden hoito keskuksissa Los Angeles tai muualla maa vahvistaa. Joten, ”ystäviä etuja” on todellinen asia! Lukuun ottamatta kaikki edut nautimme ystävyys, mielenterveyden kulmaa voi varmasti kutsua luontaiseduksi.

Ottakaamme se ripaus suolaa, mitä myöhään Libanonin-amerikkalainen kirjailija Khalil Gibran sanoi: ” Ystävyys on aina makea vastuuta, ei koskaan mahdollisuutta. ” Vitsit toisistaan, sosiaalisen osamäärä on suora vaikutus meidän mielenterveyden suuressa määrin ja se on aina hyvä olla suuri sosiaalinen ympyrä.

Kuinka meidän sosiaalisen vuorovaikutuksen auttaa meitä parantamaan henkistä hyvinvointia ? Aktiivinen sosiaalinen elämä tarjoaa oodles muita etuja ovat ensinnäkin mukavasti ystävien kesken. Katsokaamme joitakin etuja olemisen sosiaalisesti aktiivinen henkilö.

Cognitive lisälaite: Mikä tahansa sosiaalinen vuorovaikutus, mutta lyhyt se voi olla, tuo hyvyys henkistä vakautta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa lyhyys sosiaalisen vuorovaikutuksen ei ole epäonnistunut parantamisessa työmuistin, omavalvontaa ja ongelmanratkaisu kykyjä meissä. Ihmiset, jotka usein harjoittavat sosiaaliseen toimintaan on suurempi kyky ratkaista asioita elämässään. Ne ovat vähemmän häirityn ongelmat elämässään, kun taas sosiaalisesti syrjässä ihmiset tulevat arka ja hermostunut, kun kohtaamat vastaavat tilanteet.

Executive toiminto: Ybarra sanoi myös ”Uskomme, että suorituskyky boosteja saatu aikaan, koska jotkut sosiaalinen vuorovaikutus aiheuttaa ihmisille yrittää lukea muiden mielissä ja ottaa heidän näkökulmia asioista ”ja” me myös huomata, että kun rakenne jopa kilpailukykyinen vuorovaikutusta olla osa ottaen toisen henkilön näkökulmasta, tai yrittää asettua toisen ihmisen asemaan, on vauhtia johtoon toiminnan seurauksena. ” Henkilöt, joilla on usein sosiaalista vuorovaikutusta entistä taitavia käsittelyssä vastuussa työpaikkojen ja hallita muita.

Fyysinen etu: Sosiaalisesti aktiivinen ihmiset ovat urheiluun eivätkä kaihda liikuntaa. Tekemä tutkimus Minnesotan yliopiston todettiin, että nuorten aikuisten, jotka käyttävät ja seurustella raportoidaan säännöllisesti paremman mielenterveyden kuin ikäisensä, jotka eivät. Tutkijoiden mukaan, muutamia henkinen hyöty liittyy käyttäessään voi johtua sosiaalinen osa sitä. Joten, tämä vahvistaa myös yhteistyössä suhde sosiaalista vuorovaikutusta ja äänen mielenterveyden.

mielenterveystoimistoissa maassa, on se mielenterveystoimistoissa Kaliforniassa tai muualla, ehdottomasti tukea tätä näkemystä ja muodostavat ryhmiä keskuudessa vangit on yksi syy, miksi he tekevät niin.