Akne hoito raskauden aikana: 3 Ennaltaehkäisevä vaiheet rajoittaa Breakout
The mahdollisuudet akne puhkeaa on erittäin korkea kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, koska hormonaalisia muutoksia, jotka tänä aikana ovat varsin merkittäviä, erityisesti progesteroni. Progesteroni parantaa eritteiden ihoa. Öljy rauhasten saada hyvin aktiivinen, mikä helpottaa bakteerien kukoistaa ja aiheuttaa akne.
Kuitenkin akne ongelma raskauden aikana on luonteeltaan väliaikainen ja heti kun hormonaaliset taso tulee alas normaali, ne yleensä häviävät jäljettömiin. Joten, sinun ei tarvitse huolehtia.
Varovaisuus
Jos iho on altis akne tai olet ollut vakavia aknen puhkeamisen aikaisemmin ja aiot tulla raskaaksi, et voi kuulla lääkäri koskien akne ongelma ennen todella raskaaksi. Näin varmistettaisiin, että olet hyvin valmisteltu hyödyllistä lääkäriin ennen kuin on aika akne puhkeamisen.
Valmiste on tärkeää, koska toisin kuin normaali akne puhkeaminen, puhkeaminen raskauden aikana ei voida hoitaa voimakkaiden lääkkeiden . Tämä johtuu voimakas antibiootit saattavat vahingoittaa vauvaa, joka on viimeinen asia, jonka haluat. Hoitoja, on sen vuoksi on paljon lievempi. Ja jos olet valmis, voit ottaa tiettyjä ennaltaehkäiseviä toimia sen varmistamiseksi, että akne puhkeamisen ei saa liian vakavaa.
A) Ensimmäinen ja tärkein, aloittaa juominen niin paljon vettä kuin voit, koska se pitää ihon sammutettua ja auttaa ihosolujen huuhtelemaan jätettä tehokkaammin. Lisäksi raskauden aikana iho on todennäköisesti kuivua kuin normaalissa kunnossa. Joten, juo runsaasti vettä auttaa.
B) Lisää enemmän hedelmiä ja vihannesten päivittäiseen ruokavalioon. Syöminen raaka vihannekset on erityisen hyödyllinen. Juomavesi ja syö hedelmiä ja vihanneksia ei ainoastaan auttaa estämään akne puhkeamisen vaan myös parantaa kaikkien terveyttä.
C) Ole erityisen huolta hygieniasta. Pese kasvosi tavallinen, juoksevalla vedellä niin usein kuin mahdollista, ja käyttää mietoa puhdistusainetta kuin kasvojen pesu pari kertaa päivässä. Älä käytä liikaa puhdistusainetta, sillä se voi olla kuivauksen vaikutus ihoon. Jos iho on rasvainen, käytä savea maskeja. Ne ovat erittäin hyödyllisiä liiallisella öljyä.
Hyvää huolta itsestäsi varmistettaisiin, että akne ongelmia sinulle ainakin niissä erikoispäivät.