Onko uniapnea hoito parantaa diabetes?
Jopa yksi neljästä ihmiset tyypin 2 diabetes voi olla myös uniapnean (OSA), sairaus, joka aiheuttaa hengitys keskeyttää yli ja ohi kuin nukut. OSA tekee verensokeria ohjaus vaikeampaa ja saattaa nostaa riskiä korkean verenpaineen ja sydänsairauksien.
Ole terveellisempää! Tykkää meistä Facebookissa!
Tutkijat havaitsivat, että uniapneaa hoitamalla kanssa jatkuvaa hengitysteiden (CPAP) ei ainoastaan auttanut ihmisiä nukkumaan paremmin, mutta se myös parantaneet verensokeri (glukoosi) tasot, jotka voivat vähentää riskiä diabeteksen, kuten sydän ja munuaissairaus.
obstruktiivinen uniapnea on yleinen unihäiriö, joka häiritsee terveellisiä nukkumistavoissa ja vaikuttaa jopa 4% miehistä ja 2% naisista. Ehto aiheuttaa henkilön hengitys tulla epäsäännöllistä tai lyhyesti pysähtyy seurausta romahtanut hengitysteiden. CPAP on laite, jossa on maskin ja letkun, joka on koukussa potilaalle. Laite voimat ilmaa potilaaseen ja pitää hengitystiet auki.
Tutkijat sanovat valossa suuri esiintyvyys uniapnea ja lihavuus diabeetikoilla, nämä tulokset viittaavat siihen, että hoito uniapnea voi olla merkittäviä terveyshyötyjä. Sanotaan diabeetikot, joilla on oireita uniapnea, kuten liiallinen päiväväsymystä ja ääneen, pysyviä kuorsaus, tulee arvioida uniapnean ja hakemaan hoitoa unihäiriö.
Tutkijoiden mukaan CPAP saattaa parantaa veren sokeripitoisuus alentamalla insuliiniresistenssiä. Levoton uni aiheuttaa kasvun hormoneja, jotka toimivat vastaan insuliinin toimintaa. Parantamalla uni, CPAP saattaa parantaa hormonitasot.
Saatat olla OSA jos sängyn kumppani raportoi, että Kuorsaatko äänekkäästi ja näyttävät haukkomaan ilmaa yöllä; Jos heräät väsynyt, ärtyisä, huonomuistinen, ja headachy; tai jos olet erittäin väsynyt päivän aikana. OSA nostaa riskiä liikenneonnettomuuksien tekemällä uneliaisuutta ratissa, too.
Jos tämä kuulostaa sinulle, kysy lääkäriltäsi, onko sinun syytä arvioida nukkua klinikalla. Se kannattaa: Eräässä tutkimuksessa 25 diabeetikot, jotka saivat hoitoa heidän OSA, tutkijat huomasivat, että aterian jälkeistä verensokeria laski 191 mg /dl terveempään 130 mg /dl. Paras korjaus OSA? Jatkuva positiivinen ilmanpaine kone, joka puhaltaa heikko ilmavirta kurkkuun pitää hengitystiet auki.