Krooninen sairaus

puutos K-vitamiini esiintyy seurauksena alhainen saanti vitamiinia, rasvan imeytymishäiriö tai hyödyntämistä Kumariiniantikoagulanttien. On huomattava, että tämä erityinen puute on yhteinen, etenkin lapsille, jotka ovat rintaruokinnassa. Puute K-vitamiinia alentaa protrombiiniarvon sekä muita hyytymistekijöiden jotka ovat riippuvaisia ​​K-vitamiinia suorittamiseen thier toimintoja. Siksi tämä puute johtaa veren hyytymistä vaivoja.

Jotta diagnosoida puutetta, mikä hyytymisen Tutkimuksessa on tehdä ja sitten havainto täytyy vahvistetaan, kun K-vitamiinia on määrätty. K-vitamiinia voidaan antaa suun kautta tai ruiskeena, kun sen syy on rasvaa imeytymishäiriö tai kun verenvuoto on melko korkea.

Ruoka lähteistä, jotka voivat auttaa lisäämään vitamiinia K

On erittäin tärkeää, että saat päivittäinen annos K-vitamiinin erilaisilla tai ravintolisiä. Kuitenkin, kannattaa ehdottomasti neuvotella lääkärin kanssa ennen mitään lisiä. Jotkut parhaista lähteitä vitamiinin ovat vihreät vihannekset kuten nauris, lehtikaali, tummanvihreä pinaatin ja kaali, mm. Klorofylli, joka vastaa väri kasvikset, tarjoaa K-vitamiinia Joitakin muita hyödyllisiä vitamiinia K kuuluvat naudan maksa ja vihreää teetä.

Nyt kun tietää, mitä puute tämän olennaisen vitamiini voi tehdä oman kehon , tässä on joitakin oireita, sinun tulisi tietää.

voi johtaa verenvuototauti

K-vitamiinin puutos voi aiheuttaa häiriöitä veritulppien muodostumista elimistössä. Tämä ehto yleensä johtaa verenvuodon ylittävät joka sisältää verenvuodon eri muodoissa, kuten verta ulosteessa ja virtsassa, nenäverenvuoto, tervamainen mustat ulosteet, sekä ylimääräisen kuukautisvuotoa. Olisi myös huomattava, että helposti mustelmia on toinen oire veren hyytymistä, joka voi johtua puute vitamiini K.

Voi olla syynä vuotohäiriötä pikkulapsilla

On tärkeää Huomaa, että vastasyntyneet, jotka ovat yksinomaan rintaruokinnassa ovat alttiimpia puutos vitamiinin K. Yksi tärkeimmistä syistä tähän on, koska maito valmistetaan ihmisillä sisältää vähemmän K-vitamiinia verrattuna maidot, joka voidaan antaa korvikkeena. Vastasyntyneet on suuri mahdollisuus olla vitamiinin puutteesta K koska äidinmaitoon ainoastaan ​​ei ole kykyä hypätä istukan yhtä helposti kuin muita ravintoaineita. Lisäksi, lapsen suolistossa ei ole bakteereja, jotka auttavat tekemään vitamiini K. Tämän lisäksi, K-vitamiini ei toimi täysin pikkulapsilla. Puute K-vitamiinia voi johtaa häiriö, jota kutsutaan K-vitamiinin puutos verenvuotoa, tai yleisemmin nimitystä VKDB – sairaus, joka voi olla hengenvaarallinen vauvoille. Sen varmistamiseksi, että lapsi ei jää puuttuu vitamiinia, K-vitamiinin injektio – synteettinen vaihtoehto K-vitamiini – annetaan tavallisesti niitä, kun ne ovat syntyneet.

voi johtaa osteoporoosiin

on tunnettu tosiasia, että luut vaativat K-vitamiini, että se käyttää ravinnon kalsiumin. Yksi tärkeimmistä syistä kalsium on välttämätön kehon on, koska se auttaa pitämään yllä ja rakentaa luun lujuuteen. Siksi, kun on tehostettuun K-vitamiinin elimistössä, se suoraan johtaa parempaan luun tiheys. Kuitenkin puute K-vitamiinia voi lopulta johtaa osteoporoosiin – luun häiriö, joka on ominaista luita, jotka heikentävät ajan kuluessa, joka sitten asettaa sinut riski murtumia.

Voi olla syynä mustelmaherkkyys

Yksi merkittävimmistä merkkejä K-vitamiinin puutos on helposti mustelmia. Tämä on erityisen yleinen ihmisiä, jotka kärsivät keliakiasta – ehto, joka estää vitamiinin imeytymistä. Ainoa merkki tämä tauti on helposti mustelmia. Kuitenkin henkilö kärsii tästä tauti voi hyväksyä gluteeniton ruokavalio. Kun K-vitamiinin taso kasvaa, sinun ei enää helposti mustelmia.

Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy sairaudet olosuhteissa osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.