Krooninen sairaus

Researchers at Bispebjerg sairaalassa, Tanska ovat havainneet, että korkean intensiteetin liikunta voi osoittautua erittäin hyödyllistä vakaata sydämen elinsiirto. Tutkimus julkaistiin American Journal of Transplantation ja totesi, että niille, joille tehtiin sydämensiirto, korkean intensiteetin liikunta voi aiheuttaa määrän kasvulle liikuntaa ja paremman valvonnan verenpainetta. Tutkija saapui tuloksia tutkimalla ja tutkimalla 16 vakaata sydämen elinsiirto, joka oli asunut uusine sydämen yli vuoden. Kaksi ryhmää muodostettiin, yksi suorittaa hyvin intensiivinen kuntoasi 12 viikon aikana toinen ryhmä, joka harrastanut kohtalainen intensiivinen käyttäessään. Lopussa 12 viikon tuloksia verrattiin lopuksi todeta, että korkean intensiteetin väli koulutus on turvallista sydänsiirrepotilailla ja vaikutus rasituskapasiteetilla ja verenpaine on ylivoimainen kohtalaisia ​​training.Not vain tätä, tutkimus osoitti että hapenottokyvyn kasvoi 17 prosenttia potilailla suorittavat korkean intensiteetin intervalliharjoituksen verrattuna 10 prosenttia potilaista suorittaessaan jatkui kohtalainen koulutusta. Systolinen verenpaine tasot myös nähty merkittäviä uinnista korkean intensiteetin ryhmään, kun taas se pysyi muuttumattomana potilaista kohtalaisia ​​ryhmä. ”Tutkimuksemme asiakirjoja, vakaata sydämen elinsiirto hyötyä tämän tyyppistä koulutusta yli päässä kohtalainen koulutusta, joka on suositellut toistaiseksi, ”väitti Christian Dall alkaen Bispebjerg Hospital University of Copenhagen, Denmark.Importantly, koulutus on myös turvallinen ja hyvin vastaan ​​potilaita, hän lisäsi.

Tulot maasta IANS