Krooninen sairaus

Omalla lyhyen ajan olemassaolon Intiassa, Akupainanta on tehnyt valtavasti jalansijaa yleisön tietoisuuteen viimeisten 20 vuoden aikana, mikä johtuu lähinnä helppous käytäntöään ja käyttöä. Koska hoito sillä on useita etuja, jotka ovat yhdessä antaa sille karannut suosiota, ruokkivat käännytysinto joiden kanssa sen harjoittajat levittävät sitä. Sanoo Anjali Nevrekar, kokonaisvaltainen parantaja: ”Acupressure hoito on niin laajalti kuin mahdollista, jos ihmisille halutaan vapautua kynsistä nykypäivään kallista hoitoa.”

Hän lisää: ”acupressure voi antaa yhden tervejärkisyydestä ja terveessä ruumiissa, koska se parantaa verenkiertoa, unblocks hermoimpulssien ja lievittää stressiä ja jännitystä. ”Hän näkee paljon vaivaa korostaa sen etuja. ”On maksutonta, yksinkertainen ja voidaan toteuttaa käytännössä itse, se ei vaadi tilaa (painava näkökohta avaruuteen niukkoja Mumbai), kaiken ikäisten potilaiden voivat hyötyä, se ei vie paljon aikaa ja sillä ei ole sivuvaikutuksia. ”

Jos vastuullisesti seurasi; akupainanta eri muodoissaan voi olla tehokas itsekorjautuva itsesäätyvä järjestelmä. Nevrekar vedettiin sille oman kokemuksen. Kärsittyään pitkään aikaan nivelrikon että jätti lähes rampa, hän neuvoi operaation. Juuri ennen aikataulun mukaisesti eli ystävä esitteli acupressure. Intuitiivisesti hän tunsi, että se auttaisi häntä elpyä, joka todellakin se teki kolmen tai neljän kuukauden kuluessa. ”Aiemmin en voinut liikkua sormet tai kävelemään. Nyt olen täysin aktiivinen koko ajan ”, hän sanoo.

Se voi myös olla, kuten Devendra Vora huomauttaa, erinomainen diagnostinen työkalu. Paina piste käteen ja jos se on arka tai kivulias, on todennäköistä, että elin tai rauhanen se edustaa on korjauksen tarpeessa. Kun tapasin hänet, hyvä parantaja taitavasti painetaan muutaman pistettä ja diagnosoitu kurkkukipu, jonka olin kehittänyt aamulla itse.

Sujata Pandit, Mumbai kotiäiti, painaa hormonitoimintaa pisteitä aina kun hän haluaa helpotusta veden säilyttäminen. Joitakin vuosia sitten, kun hänen tyttärensä kotiin suunniltaan tutkimalla hän ei ollut tehnyt hyvin, hieman aromaterapiaa ja puristaminen akupunktiopisteitä lähetti hänet hyvän unen, josta hän heräsi virkeänä ja valmiina kohtaamaan seuraavan tarkastelun. Kun 15-vuotias Nishi Megh on päänsärky tai selkäkipu, hän hightails sen Kiran Goel, joka antaa hänelle Su-Jok acupressure. Väittää Goel: ”Et voi parantua päänsärkyä alle minuutissa.”

Kun Hemlata Kalra, terapeutti on Devendra Vora klinikalla, oli diagnosoitu iskias, ei hoitoja auttoi häntä voittamaan ongelmia. ”En voinut nousta aamulla, polveni ja alaselän olisi kipu ja käytin kävelemään ontua.” Sitten hän kuuli Vora joka tarjosi hänelle iskias hieronta. (Tämä on hieronta, että terapeutit mainitut alussa tämän tarinan suorittivat ja on ilmeisesti hyvin tehokas selkävaivoja). ”Ensimmäisessä istunnossa kipuani kasvoi 40 prosenttia, mutta tämän jälkeen se alkoi vähentää ja neljä-viisi istunnot olin normaali. Nykyään hän itse hallinnoi hieronta muille ja on tiiviisti mukana paljon kokonaisvaltaista toimintaa.

Useimmat parantajia huomauttavat, että Akupainanta on alkuperäinen parantavaa hoitoa asennettu tietoisuuteemme. Sanoo Anjali Nevrekar: ”Ihminen alkuperäinen terapeuttinen työkalu on kädessään. Me vaistomaisesti pitää paikkoja kehossamme joka särkee tai satuttaa, kuten nyrjähtänyt nilkka tai palovamman. Kun henkilö on iski, pistetty tai kokoinen kramppeja, hän tahtomattaan laittaa kätensä tuskallinen paikka, jotta hieroa, vaivata tai hieronta. ”

Ja tietenkin, useimmat ovat syvästi vakuuttuneita siitä, kuten kaikki hyviä asioita, se peräisin Intiasta. Sanoo Devendra Vora: ”Bhishma pysyä hengissä, että sängyssä nuolet kuusi kuukautta Mahabharatan on vain käytännön esimerkki acupressure.” Ja Anjali Nevrekar viittaa Intian tapana adorning itsensä reilusti koruja, kuten sormuksia, nilkkakoruissa, rannerenkaita , vyötärön, toe renkaat, jotka kaikki painostaa, että tiettyyn pisteeseen.

Vaikka akupainanta on noin 200 pistettä koko kehon muistaa, useimmat harjoittajat turvautuvat yksinkertaisempaa käsi tai jalka vyöhyketerapiaa tai Sujok. He uskovat, että käsi ja jalka ovat keskukset järjestelmään ja että stimuloimalla pistettä siellä luoda refleksi sen edustavan elimen osan. Kaikki täytyy tehdä varmistaakseen hyvän terveyden yhden järjestelmän tai diagnosoida lähestyvästä ongelmia on painaa käsi tai jalka perusteellisesti kerran päivässä. Sanoo Jitubhai Vora Jay Bhagwan Akupainanta keskus, joka käyttää jalka vyöhyketerapia yksinomaan: ”Tulokset ovat ihmeellisiä.” Hän mainitsee kyseessä on nainen, joka oli taivutettu lähes 90 prosenttia. Olen ollut suositeltavaa operaatioon, hän tuli olla akupainannan ja neljän tai viiden istuntoihin, hän käveli pystyssä.

Probodh Doshi, joka työllistää sekä vyöhyketerapia ja Ayurveda, on voinut saada erinomaisia ​​tuloksia liukastui levyjä ja muita kivuliaita sairauksia. Kuten akupainanta, shiatsu, on japanilainen johtaminen, myös käyttää pisteitä ympäri kehoa. Toisin kuin acupressure kuitenkin käyttää myös lempeä kehon manipulointia. G-Jo sormenpäästä tekniikka käyttää hyväksi seikkaa, jotka menevät suoraan elimeen.

Useimmat terapeutit yhdistää erilaisten kokonaisvaltaista hoitoja hoidettaessa potilaita varten acupressure. Vora esimerkiksi vaatii saanti joidenkin homoeopathic lääketieteen sekä naturopathic vihreitä mehut ja hedelmämehut. Hän jopa määrää ladattu vettä valmistettu liottamalla metalleja kuten kultaa, hopeaa ja kuparia veteen ja keittämällä alas puolet määrästä. Hän myös säädetään eri Ayurvedic hoitoja.

Vora väittää, että monet hänen parannuskeinoja intuitiivisesti saapui taas meditaatiossa. ”Monet acupressure terapeutin eivät ole vaivautuneet mennä syvälle ongelman ydin. Mutta minun tehtävänä on parantaa maailmaa, ja olen syvästi liikuttunut kärsimystä. Näin elokuva televisiossa lapsista kärsimystä lihasdystrofia ja olin niin järkyttynyt, että itkin. Tämä intensiteetti tunne antaa minulle motivaatiota mennä syvälle syitä ”, hän paljastaa.

Hän viittaa keskeinen rooli Umpieritysrauhaset ylläpitämään harmonia ja terveyden kehon. Niiden keskeinen rooli, hän valittaa, ei ole ymmärretty länsimaisen tieteen. Häiriöt rauhasten aiheuttaa suurimman osan ongelmista, hän sanoo. Esimerkiksi korkeat BP johtuu toimintahäiriö käpylisäke ja siksi kohta, jota painetaan, että.

Miten yksi paina pisteitä?

On olemassa monia menetelmiä. Vora ehdottaa ajoittainen painamalla ja vapauttamalla, muut ovat heidän mieltymyksensä. Michael Blate laatija Natural Healer n Acupressure Handbook, ehdottaa stimuloiva paikalla syvästi ja reippaasti sormenpäästä vastapäivään liike noin 15 20 sekuntia. Jos enemmän painetta pitää kohdistuu, voidaan käyttää rysty, peukalon tai jopa kömpelö väline kuten kynää. On välineeseen, jimmy tai acupressure peukalon joka auttaa painostaa. Vuonna Sujok, ne kannattavat käytön spiraalimainen rengas, joka sinun pitäisi ajaa läpi sormien. Useimmat terapeutit varoittaa yli-stimulaatio. Älä koskaan paina piste enemmän kuin kolme kertaa päivässä, noin kahdesta kolmeen minuuttiin, kertoo Vora.

diagnoosi vaivoja on melko yksinkertainen. Jos piste painamme on kivulias, se tarkoittaa ongelma on kehittää tai on kehittynyt tällä alueella. Jotta diagnoosi ja terveyden ylläpito helppoa, Vora viittaa siihen, että teemme päivittäistä rutiinia annetaan paineen päälle koko käden alkaen yksi tuuma alas ranteen ja liikkuvat jopa kattamaan sormenpäät, webs välillä sormien ja takapuolelle käsi. Molemmat kädet on painettava viisi minuuttia kerrallaan. Kun kohtaat tuskallinen paikka, kirjoita muistiin sen sijainti ja paina sitä kaksi minuuttia kolme kertaa päivässä. Tutustu urut se edustaa kaavion ja lo ja katso, sinun on diagnoosi. Vaikka tämä voi toimia lievä vaivoja, mitään vakavia sairauksia olisi uskottava pätevä lääkäri.

Edistää kahdenvälisesti, eli molemmin puolin kehon tai molemmat kädet ja jalat järjestelmästä riippuen käytössä. Oireet voivat lisätä ensimmäisen jälkeen stimulaation, mutta tämä on osoitus siitä, että hoidon tehoa ja kehon heittää pois myrkkyjä. Levittämisen jälkeen hoitoa vaativien kohteiden, paina aina munuaisten piste samoin, edistää se heittää pois myrkkyjä.

Acupressure kiellot

Älä käytä sitä hoitoa kroonisen, pitkäaikainen sairaus tai häiriö.

Älä tee sitä neljän tunnin minkään huumeita, lääkkeitä, päihdyttävien ruokaa tai juomia tai lääkekasvien.

Älä käytä sitä jos käytät säännöllisesti lääkitystä.

Jos sinulla on todettu sydänsairaus tai kärsivät sairaus, johon kudosmuutoksen tai rappeutuminen, kuten krooninen niveltulehdus, syöpä, kaihi, kasvaimet tai suonikohjut.

Älä käytä sitä juuri ennen tai puolen tunnin kylvyn jälkeen kuumassa vedessä, syö raskaita aterioita tai tekemässä raskasta liikuntaa.

Älä tee sitä, kun emotionaalisesti kiihtynyt.

Raskaana olevat naiset ovat neuvoi olla tekemättä sitä, varsinkin raskauden ensimmäisen kolmanneksen jälkeen.

Naisten ei pidä paina mitään pisteen rinnat.

lue myös:

Akupainanta ja Akupunktio: johdatus

Akupunktio: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Lähde: Lifepositive

Author: Suma Varughese