luu kannustaa – niska
Kysymys
Kiitos paljon vastauksesta. Somatics sivusto näyttää erittäin mielenkiintoinen, mutta vie minut jonkin aikaa käydä läpi kaiken. En nyt muista käsittelyssä ja sitä hyvin vaikuttunut kirjan Thomas Hanna monta monta vuotta sitten. Luulen tunsin etten tarvitse somatics tuolloin ja arkistoida sen pois jossain mielessäni. Kiitos muistuttaa minua siitä. Minulla on pari enemmän kysymyksiä, jos et mielessä – Luin hiljattain kirjan Pete Egoscue kipua ja oli aikoo alkaa tehdä joitakin hänen harjoituksia. Jos olet perehtynyt Egoscue harjoitukset, voisitteko kertoa minulle mitä ottamaan niitä on? Taidan haluta tehdä joko niitä tai somatics. Myös minun tapauksessani mielestäni olet oikeassa, että kipu ja puute liikerataa on aiheuttanut jännitteitä, mutta voisi luun kannuksensa ja kipu johtua puutteesta tai epätasapaino kalsiumin tai muun ravinnon /sisäinen puutos?
Kiitos jälleen – Steve ————————-
Jatkoa kohtaan
Kysymys –
Minulla oli röntgenkuva takia Niskakipu. X-ray osoitti olin luun kannustaa. Tiedätkö mikä aiheuttaa kannustaa ja mitä voisi päästä siitä eroon?
Vastaus –
Steve
luuta kannustaa lomakkeita kiinnitys jänteen (lihas-end) luuhun ja lomakkeet suunta vetää seurauksena pitkäaikaisen lihasjännitystä vetämällä luinen liitetiedoston.
Sitä voidaan estää uudelleenkoulutus lihas normaalille tasolle rentoutumista /jännitys.
Bone spurs ovat olleet tiedossa liuottaa kun jännitys on helpottunut.
Bone spurs eivät yleensä kivun syy, kuitenkin. Se on lihasjännitystä (arkuus) ja hionta luun vastaan luuta, sillä nikamat vedetään liian lähekkäin, että tiukka lihaksia.
Sinun uudelleenkouluttaa niitä lihaksia itse. Katso somatics.com lähestymistavan, joka toimii. (Hieronta /kiropraktiikka ei toimi pitkällä aikavälillä, koska ne eivät uudelleenkouluttaa aivojen, joka ohjaa lihaksia.)
Lawrence Gold
Vastaus
Steve
asiaa ravinnon puute (tai liikaa) ei selitä, miksi luun kannuksensa lomakkeen, jossa he tekevät.
Kuten Pete Egoscue harjoitusten, olen nähnyt kuvia. Ne eivät näytä ottavan koordinointia huomioon, mikä tekee eron, jossa liikkeen (funktio lihaksia) on huolissaan. Sillä lihakset kaulan, koordinointi on erityisen tärkeää, koska ne lihakset tasapainottaa pään ja vuorovaikutuksessa silmien liikkeitä. Selville, mitä hänellä on.
Suhteen,
Lawrence Gold