Krooninen sairaus

On esitetty joissakin tutkimuksissa vihreää teetä, että se voi auttaa kehittämään hoitoa estää lepotilassa, ei uhkaava tyyppi eturauhassyöpä monet miehet ovat niiden 70: n ja 80: n tulemasta aggressiivinen ja kohtalokas tyyppejä. Myös tutkimukset ruokavalion ja syöpä osoittavat, että vihreä tee testattaessa hiirillä aggressiivinen syöpä voidaan vähentää leviämistä tai etäpesäkkeitä eturauhassyövän maksan, luut ja muut ruumiinosat.

Myös joitakin uudempia tutkimus paljastaa, että vihreä tee saattaa estää leviämisen eturauhasen syöpä. Erityisesti fytokemikaalit löytyy vihreää teetä, nimeltään polyfenolit hyökkäys kasvutekijöiden ja proteiineja, keskeyttäen kasvuprosesseja kasvainten, mikä estää niiden leviämisen muihin elimiin kehossa. Nyt koska aiemmissa tutkimuksissa kävi ilmi, että sama luonnollinen kasvien aineet voivat myös estää alusta eturauhassyövän itse, tutkijat osoittivat, että muitakin tutkimuksia on tehty vihreää teetä n vaikutus taistelevat tätä yhteistä syöpätyyppi. Paras tapa vähentää eturauhassyövän riskiä vielä piilee syö enimmäkseen kasvisruokavaliota.

fytokemikaalit vihreää teetä näyttävät lisäävän määrän entsyymejä, jotka auttavat muuntamaan syöpää kehon lepotilassa, tai vaaraton muodoissa. Lukuisat kysymykset edelleen siitä määrästä ja tai taajuus vihreää teetä tarpeen vaikuttaa muodostumiseen eturauhassyövän itse. Musta tee on myös osoittanut samanlaisia ​​etuja ja vaikutuksia vihreää teetä, vaikka ne näyttävät olevan hieman alhaisempi hyödylliset aineita kuin vihreä tee on. Riippumatta eduista vihreää teetä, se olisi suuri virhe luottaa teetä yksin tähän ehkäisyyn. Muut testit ja tutkimukset viittaavat siihen erilaisia ​​ravitsemuksellisia vaikutteita eturauhassyövän riskiä. E-vitamiini käyttö voi tarjota myös jonkin verran suojaa. Antioksidantti mineraalien seleeni vaikuttaa myös suojaavia. Useimmat ihmiset eivät saa riittävästi seleeniä, mutta näissä tutkimuksissa käytetään pääasiassa Lisäravinteet, joten tutkimukseen osallistuneista saavutetaan suurempi saanti tasoja. Joten se on vielä nähtäväksi, miehet voivat suojautua ottamalla täydentää yhdessä multivitamins kanssa seleeniä. Jos koko seleeni saanti ylittää 400 mikrogrammaa päivässä, hermovaurio ja muita sivuvaikutuksia voi esiintyä yksilöiden.

Anna meidän lisätä, että sinun pitäisi mahdollisuuksien mukaan välttää kaikki rasvaista lihaa, koska korkea- rasvaa sisältävä ruokavalio on myös yhdistetty eturauhasen syöpä, muut syövät, sydänsairaudet, ja lukuisia muita lääketieteellisiä ongelmia tänään. myös ehdottomasti pysyä poissa puhdistetut sokerit, suola, hydratut öljyt, säilyke, pakattu tai muutoin jalostettuja elintarvikkeita. Skip ne sooda, alkoholi, musta tee, ja kaikki kahvijuomia. Pysäytä kulutus Dairy Foods, koska nämä tuotteet ovat niin kiinteästi sidoksissa USA eturauhassyöpää.

Seuraavaksi, useimmat meistä eivät ymmärrä stressin vaikutuksia jokapäiväisessä elämässä, vähentää stressiä, erityisesti krooninen stressi, koska se on erityisen kova miesten eturauhasen. Kaikki stressi voi rajoittaa veren virtausta ja energian eturauhasen. Nyt tämä stressin vahinko voi asettaa vaiheessa eturauhasen liikakasvua ja edes mahdollista syöpää. Yleinen elämäntapaan voi myös edistää tervettä eturauhasen miehillä. Muista, että liikunta edistää verenkiertoa ja lievittää jännitystä ihmiskehossa, ja tämä parantaa myös mahdollisuuksia terveen eturauhasen.

Tietenkin lisäksi, liikunta on olennainen osa tehokasta painonhallintaan, on tärkeää käyttää säännöllisesti, yrittää käyttää vähintään 30 minuuttia päivässä ja vähintään 3 päivää viikossa. Tämä säännöllinen liikunta paitsi auttaa polttamaan pois ylimääräiset kalorit, mutta auttaa pitämään kehon joustava ja auttaa säilyttämään enemmän lihasvoimaa ja kestävyyttä. Vain kävely, hölkkä, ja vapaa-ajan toimintaa, kuten amatööriurheilua, voi olla erittäin tehokas tyyppisiä liikuntaa. Tärkeintä on vain pysyä mahdollisimman aktiivinen ja ehdottomasti pysyä pois sohvalta. Monet ihmiset kohtaavat jatkuvasti niin vaikea ylämäkeen taistelu takaisin valvontaan niiden painon ja terveen kehon kysymyksiä. Viime kädessä hyvää huolta eturauhasen edellyttää parempaa huolta itsestäsi.

Nyt muita suuria elintarvikkeiden luonnollinen ravitsemus ja terveen ikääntymisen ovat parsakaali, mustikka, kaali, ruusukaali, pellavansiemen, soija, ja tomaatit. Mutta keitetyt tomaatit ovat todella paljon parempi ravinnonlähde kuin vain raaka tomaatit koska kypsennyksen se vapauttaa enemmän lykopeeni soluista.

On myös erittäin tärkeää, että kaikki miehet yli 50 on aikaisin check- up hänen terveyden auttaa tunnistamaan nämä ja muut ongelmat varhain ja saada asianmukaista lääkäriin ja hoitoja!