Krooninen sairaus

ympäri maailmaa, on vielä suuri osa väestöstä, jotka uskovat tehoa luonnon ummetus hoitoja. Tämä on huolimatta over-the-counter ja määrännyt medications.Constipation voi olla suuri riesa varsinkin jos olet joku, joka maksaa tärkeää aikaa. Kuvitelkaapa, jos olet kokoukseen tai tapaamisen asiakkaan kanssa, miten sinä käsitellä ongelmia mahassa antaa sinulle? Varmasti kukaan haaveilee tämän Kokemusta ongelma on ummetusta on, että et uskaltaisi 抰 todellakaan tiedä, mitä olisi voinut aiheuttaa sitä. Toistaiseksi ihmiset usein korostavat kahta asiaa aina ummetus oireet hyökätä niitä. Nämä kaksi ovat stressi ja elintarvikkeita, jotka aiheuttavat constipation.However, krooninen ummetus, lääkärit voivat viitata muihin syihin. Vaikea ummetus voi olla seurauksena mahalaukun ongelma, että et ole tietoinen of.If sinulla on tämä ongelma, sinun ei pitäisi odottaa liian paljon aikaa ennen kuin antaa lääkärille käynti. Mutta normaali tapauksissa voit harkita joitakin suositellut luonnollinen ummetus treatments.With nykyisiä luontaistuotteet ummetus, se on lähes mahdotonta, että et löydä joka voi antaa sinulle jatkuvaa ummetus helpotusta. Lisäksi kun useita viittauksia, että meillä on nyt, on erittäin epätodennäköistä, että 抣 l on vaikea aikaa etsimässä parannuskeinoja constipation.As etsit hoitoon, älä unohda aloittaa kotoa. Tämä johtuu siitä, jokainen perhe tietää luonnollinen paranna jotain, muut voivat olla tietoinen. Pyydä äitisi tai isovanhemmat, jos he voivat ehdottaa sinulle mitään ennen etsivät ratkaisuja jonnekin else.For joitakin laajalti käytetty luonnon ummetus hoitoja, voi viitata kirjoja ja Internetissä. Lisäksi voit kysyä neuvoa lääkäriltä, ​​vaihtoehtoinen lääkäri tai jopa ystävien ja muiden ihmisten, jotka te know.Surely, jos pyytää heitä mitä tehdä ummetus, et 抣 l keksiä useita korjaustoimenpiteitä turvotus ja suolen problems.On Toisaalta kun olet hakuprosessi luonnon ummetus korjaustoimenpiteitä, tässä on joitakin vaihtoehtoisia ratkaisuja, joita voit seurata. Nämä ovat edullisia ja yksinkertaisia ​​prosesseja, jotka pitävät sinut poissa vatsakivut johtuen constipation.Above mitään muuta, varmista, että sinulla on tarpeeksi nestettä elimistössä. Sillä, että sinun täytyy juoda vähintään 8 lasillista vettä päivittäin. Sen lisäksi vettä, voit myös nauttia luumu mehu parantaa suoliston problem.Moreover, tavaraa kehon ruokaa, joka on runsaasti kuitua. Tämä auttaa parantamaan ruoansulatusta. Ottaa omenan tunnin kuluttua syömisen vakiintuu ruoansulatusta. Papaijaa ja guavat niiden siemenet ovat kaksi hedelmiä, jotka voit nauttia lopettamaan ummetus problem.You voi luottaa myös mausteita ja öljyjen ratkaista oman tukkeutunut suoli huoli. Voit jauhaa manteli, auringonkukka, seesami ja pellavansiemen sitten sekoita ne teidän food.Natural ummetus hoidot ovat erinomainen vaihtoehto ummetuslääkkeiden ja välttää niiden kielteiset vaikutukset. Kuitenkin nähdä lääkäri on edelleen paras ratkaisu, jos olet kärsivät toistuvia turvotus ja kipu vatsassa.