Radikaaleja muutoksia? Haluatko elää paremmin?
Niveltulehdus sairastuneille elää kipu, että vain ihmiset, joilla tauti voi ymmärtää. Yli sata erilaista niveltulehdus on lamaannuttava kivulias tila. Jos sairastuivat kunnossa kuin niveltulehdus, kuinka pitkälle haluat mennä auttamaan itseäsi? On asioita, joita voimme tehdä lisäksi käynnissä joitakin tehokkain reseptiä tulehduskipulääkkeitä ihminen on luotu. Voit muuttaa ruokavaliota auttaa niveltulehdus ja ehkä jopa parantaa sitä. Ainakin helpottaa sinun epämukavuutta. Useimmat meistä syövät yhdistelmä elintarvikkeita ja useimmat meistä ovat lihaa syövillä. Monissa tapauksissa vain vaihtamalla kalastaa ja leikkaamalla pois joitakin elintarvikkeita ei riitä.
Tule kasvissyöjä ?!
Äänet rajuja, mutta kokonaishyöty on yleistä terveydentilaa erityisesti kärsijä on ehto, kuten niveltulehdus ovat hämmästyttäviä. Monet niveltulehdus sairastuneille jotka ovat tehneet kytkin kasvisruokavaliota piti auttamaan niveltulehdus lähes välittömästi.
Mitä minun pitää tehdä?
Aloita nopealla. Paasto auttaa puhdistamaan kehoa ja valmistelee voit muuttaa. Paasto on myös hyvä tehdä säännöllisesti ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Paaston jälkeen muutaman päivän, käyttöön yksi tai kaksi uutta elintarvikkeet hitaasti muutaman päivän välein. Vihreät lehtivihannekset, jyviä ja tuoreet hedelmät; kuten mangot, inkivääri, valkosipuli, omenat, pinaatti, parsakaali ja porkkanat. Ei maitotuotteet, ei alkoholia. Paljon vettä ja liikuntaa suositellaan. Vaihtamisen jälkeen löydät uusitaan terveydelle. Elimistö uusitaan. Useimmissa tapauksissa kasvisruokavaliota tulee auttaa niveltulehdus sairastuneille että he tarvitsevat koko ajan.
Sceptical?
Scepticsâ € ™ ovat usein hyökänneet oletuksesta, että ruokavalio voi auttaa ehto niin vakava kuin niveltulehdus . Science pistettä kuitenkin monista tekijöistä meidän ruokavalio, jotka ovat ongelman ydin. Monet muodot niveltulehdus on perimmäinen syy tulehduksen, ja monet elintarvikkeet syömme osaltaan, että tulehduksellinen syy niveltulehdus. Kihti on erinomainen esimerkki tästä. Liikaa liha, maitotuotteet, alkoholi, kofeiini ja joissakin tapauksissa elintarvikkeissa me don € ™ t edes tiedä olemme lievästi allerginen kulutetaan ja muunnetaan virtsahapon joka kerääntyy nivelet. Virtsahapon muotoja kiteet kuin pieniä lasinsiruja roisku ja yli jokaisen nivelen liikkuvuuden. Jos emme syö niitä laukaista elintarvikkeet, kihti ei leimahtaa intensiteettiä aiheuttaa kovaa kipua ja vammaisuus ja useimmissa tapauksissa voidaan täysin kontrolloida ruokavaliota. Kasvisruokavalio olisi täydellinen ruokavalio auttaa parannuskeinoa kihti niveltulehdus.