Tässä syy kannattaa koskaan hieronta voiteen on nyrjähdys
Twisted nilkkaan tai nyrjähtänyt varsi? Olemme varmoja vanhimmat välittömästi metsästää lääketieteen laatikko, ota linimentti tai voidetta ja aloittaa hieromalla sitä teennäinen. Huudat kipua, mutta heidän mukaansa se on hierotaan ihoa niin, että se imeytyy ja voi lievittää kipua. Onko tämä oikea tapa käsitellä nyrjähdys tai lihasten vetää? On aina ensiapu menettely nyrjähdys tai urheiluun liittyviä vammoja, joita on noudatettava. Lähetä että voiteita tai linimentit voidaan soveltaa kivunlievitykseen. Tässä mitä Dr Aman Goyal – Associate Consultant, Ortopedi osastolle NAYATI Multi Super Specialty, Mathura ehdottaa, kun se tulee kivunlievityksen voiteita.
Pain lievittäviä lääkkeitä yleisimmin käytetty meille ja ovat eniten väärin samoin . Vaikea kipu on yleensä käsitelty sairaaloissa koulutettu henkilökunta alla lääkäreiden valvonnassa, mutta se on lievä tai kohtalainen lajike, joka käsitellään yksilöiden kotiin korjaustoimenpiteitä ja tiskin lääkkeitä, kuten suihkeet ja voiteet. Vaikka ei ole mitään vikaa, paljon vääriä käsityksiä vallitsevat yhteiskunnassa ja jokaisella on oma versio saavuttaa helpotusta. Tässä kun täytyy kohdella nyrjähdys kotona ja kun tulee neuvotella lääkärin.
Tri Goyal kertoo se on yleinen käytäntö soveltaa voiteita yli loukkaantunut päällä, mutta hierovat tulee ehdottomasti välttää tällaisissa tapauksissa erityisesti ympäri liitokset koska tämä voi edelleen aiheuttaa lisäystä turvotusta alueella ja enemmän kudosta verenvuotoa. Tämä johtaa kasvaa kivun turvotusta aiheuttaa kipua ja myös yhteinen voi kehittyä jäykkyys myöhemmin. Sen sijaan se on kylmä tai jään fomentation, joka auttaa suuremmassa määrin näissä tapauksissa. Voit myös kokeilla näitä 3 harjoituksia puuttua nilkan nyrjähdys.
Joten kotiin viesti on ystävällisesti välttää hierontaa (vaikka voiteet) akuuteissa kiputilojen mutta se on ehdottomasti hyödyllistä dual synergistinen toimintaa voiteet krooninen pitkäaikainen lihas- ja särkevän kipua.