Krooninen sairaus

Ennen kuin aloitamme, aloitamme oireita, erityisesti – mitä sanoa lapsesi. Loppujen lopuksi tämä on, jos se kaikki alkaa. Yhä useammat lapset ovat diagnosoitu tyypin 2 diabetes nuorena. Tämä ei todellakaan ole hauskaa ja se voi vain kehittyä jotain pahempaa, joten koko perhe on oltava tietoisia tästä.

Opettaa lapsille Mitä varhaiset merkit ja oireet diabeteksen

On aina mukava antaa lapsille kohtelee ja pilata niitä, mutta se ei tarkoita, sinun täytyy ostaa niitä suklaa tai vie ne Macdonalds aterian.

Lapset täytyy tietää alusta alkaen, että sokeri aiheuttaa diabetesta eikä se ota huolta itsestäsi johtaa lopulta tyypin 2 diabetes. Nopeus, että tämä tapahtuu aikuisten Amerikassa on mielessä puhaltavat ja tulemme vähentää tätä prosenttiosuutta jos useammat ihmiset olivat tietoisia ensimmäisiä oireita diabetes.

Se ei tarkoita, että lapset vain nauttia pinaattia ja herneet kanssa vähän hedelmiä. On olemassa monenlaisia ​​elintarvikkeita saatavilla ihmisille, jotka haluavat hallita sokeripitoisuus. Ihmiset eivät ole tietoisia oireita tyypin 2 diabetes ja he eivät ymmärrä, mitä heidän elin yrittää kertoa heille, joten tämä on erittäin tärkeää.

Luotto: flickr.com/photos/gdsdigital/4015686291

Mikä normaali verensokeri ja mitä tapahtuu, kun taso ei ole normaali?

verensokeritaso henkilö on sokerin määrää läsnä hänen verensä. Osana aineenvaihdunnan tasapainon, ihmiskehon tiiviisti säätelee verensokeria. Nämä tasot olisi tahansa välillä 82-110 mg /dl normaali, terve ihminen. Vaikka on olemassa monia tekijöitä, jotka vaikuttavat ihmisen verensokeri. Kehon mekanismi normaalisti toimii palauttamalla normaali verensokeri kyseisellä kapealla alueella.

Kun sokeri tason henkilö on ulkopuolella normaalitasolle, niin se voi olla osoitus tietyn sairaus. Pysyminen korkealla tasolla kutsutaan hyperglykemia; alhainen kutsutaan hypoglykemia. Diabetes mellitus on yksi niistä taudeista, jotka liittyvät näillä tasoilla. Sille on ominaista jatkuva hyperglykemia mistä tahansa useita syitä.

Saattaa lisätä tapauksissa vaikean stressin, kuten trauma, aivohalvaus, sydäninfarkti, leikkaus tai sairaus. Alkoholijuomia voi aluksi aiheuttaa verensokerin nousemaan, mutta myöhemmin laskee. On myös lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa veren sokeripitoisuus.

Seurata verensokeria tason

Diabetes on lisäystä tämän tason veressä. Näin ollen on erittäin tärkeää estää edelleen kasvua. Voit estää tätä tapahtumasta, sinun täytyy valvoa oman ruokavalion ja on säännöllinen liikunta kuuri. Nämä toimenpiteet auttavat hallitsemaan tämän. Voit seurata verensokerin kanssa käyttämällä sakkarometri.

Luotto: flickr.com/photos/bodytel/5476226072

laite kertoo normaalin verensokerin veressä, uuttamalla pieni määrä kapillaariverta ja työntämällä se laitteeseen. Säännöllinen seuranta verensokeri on tärkeää voida tehokkaasti ehkäistä diabeteksen elämässäsi.

Mikä on neuropatiaa tarkalleen

Neuropatia on ominaista hermovaurioita, koska perussairaus. , Kuten diabetes voi tuoda tätä. Tämä johtaa oireita kuten, pistely ja puutuminen. Joskus nämä tuntemukset ovat tuskallisia, jotka johtavat epämukavalta.

Tehokkain tapa estää neuropatiaa jaloissa on tarkastella syitä ja myös aina keskittyä hyvä liikkeeseen. Ensinnäkin, jos väsynyt, varmista, että saat itsellesi mukava pehmeä tyyny ja pitää jalat esille.

Tämä edistää paluuta veren teidän jalka systeemiseen verenkiertoon. Tärkeintä, että sinun täytyy harkita edistämisessä jalka liikkeessä on käyttää. Tämä johtuu siitä, että se mobilisoi jalat liikkuessasi ympäri.

Löytää oikea Diabeettinen kengät

Diabetes voi johtaa kuolemaan komplikaatioita jos laiminlyö ehto. Perifeerinen neuropatia ei ole jotain pidä suhtautua kevyesti, ja voi todella johtaa amputaatio tietyn raajan. Voit estää tätä tapahtumasta, sinun täytyy ryhtyä varotoimiin. Erityistä diabeetikon kengät, sukat ja tossut on suunniteltu tähän tarkoitukseen.

Ensinnäkin kun olet ostoksilla noin, varmista, että sinulla on tarpeeksi tilaa, varsinkin varpaat. Et t haluavat tuntea ahdas. Jotkut diabeetikot voivat t tunne mitään kärkien varpaillaan, ja kun on kitkaa, se aiheuttaa hankausta, joten tämä on tärkeää. Lisäksi voit myös puhjeta pinnalle ihon, tajuamatta sitä. Tämä voi johtaa kuolio.

Varmista on riittävästi tukea kaaren kengän. Puute Arch tukea näitä kenkiä voi johtaa tukkeutumiseen alusten joka johtaa halkea ja edelleen vammoja. Siksi sinun pitäisi yhdistää sitä luonnollista holvituki oman jalka. Myös vilkaista mukavuus tekijä. Ilmeisesti tämä tulee olemaan tärkeää. Diabeettinen kengät pitäisi olla tiukalla, olematta klaustrofobinen.

Vaihtaminen elämäntapa

Muista, se voi olla ihan hyvä olla sinun jalka vaihde selvitetty, mutta jos et ole kiinni aivan elintarvikkeet et menossa minnekään. Puolet ongelma on, että on vaikea sovittaa jotain uutta. On myös vaikea sovittaa elämäntapa jota kukaan muu ei kiinni.

Luotto: flickr.com/photos/free-stock/6827885506

se tarkoittaa usein sitä, että ruoka-aikoina on vaihdettava ympäri ja joku on kokki teille erityisiä aterioita. Tietenkin sen ei t tarvitse olla tällä tavalla, koska tämä olisi vain olla merkki siitä, että koko perhe pitäisi alkaa kiinni enemmän terveitä valikon ja kun tämä tapahtuu paljon asioita oman elämäntavan alkaa muuttua. Kun sokeri tasot ovat normaaleja, voit suorittaa paremmin elämässä.

Tottuminen syöminen matalan GI elintarvikkeita voi kestää jonkin aikaa, mutta kun teet, niin se voi tehdä paljon hyvää sinulle, koska se voi antaa sinulle enemmän energiaa päivällä ja se on yleensä parempi sinulle. Ottaa pienempiä aterioita pitkin päivää on hyvä asia, mutta sinun täytyy suunnitella etukäteen.