Krooninen sairaus

Kun ihmiset haluavat parantaa kystinen akne, he haluavat tehdä sen nyt! Ei ihme; nodulocystic akne on luultavasti yksi pahimmista henkinen kokemus henkilö voi mennä läpi. Ei vain kasvosi peitossa valtava akne märkärakkuloiksi, mutta psyykkisen se on jopa pahempi.

Minun kokemus, tiedän tarkalleen, miten vahingollisia että henkinen näkökulma voi olla. Siinä vaiheessa kun olin parikymppisenä, minun vaikea akne oli kokonaan vallannut naamaani ja elämääni. Sallin sen sanella jos menisin kavereiden kanssa; paljon kertaa, akne voitti ulos olin häpeissäni nähtäväksi julkisesti. Se on aika surullinen tila, kun peiliin nähdä, jos olet ”siedettäväksi tarpeeksi” nähtäväksi julkisesti.

Joten miksi löytää nopea tapa parantaa kystinen akne on erittäin tärkeä. Ensimmäinen asia, sinun täytyy tietää kuivatuksen akne on, että sinun täytyy huolehtia todellinen, sisäisiä ongelmia yrittäessään huolehtia väliaikaisen joukon selkänsä meidän ihoa. Akne lopulta alkaa sisällä ruumiimme; ongelmiin meidän iho ovat vain heijastuksia näistä ongelmista.

Esimerkiksi kasautua insuliinin ja toksiinien meidän verenkiertoon johtaa meidän ihosolut tuottavat paljon öljyä, joka tukkii huokoset. Lisäksi meidän ihosolujen myös kuolevat nopeammin kuin normaalisti, myös aiheuttavat heille tukkia huokoset. Akne aiheuttavat bakteerit, joita esiintyy luontaisesti kaikkien iholle, ruokkii tätä kuollutta ihoa ja öljy sisällä pore joka johtaa näppylöiden.

Mutta jos me pääse muodostumaan toksiinien ja insuliinin veressä, sitten kuollutta ihoa ja öljy ei tukkeutua huokosiin ja bakteerit eivät ole mitään syövät. Me ovat pysähtyneet akne ennen kuin se koskaan alkoi! Moniin tyypillinen akne hoitoja keskittyä päästä eroon bakteerien meidän iho. Se on täysin mahdotonta; kuten sanoin minuutti sitten, bakteerit olemassa siellä luonnostaan. Se on olemassa jokaisesta henkilön kasvot maailmassa. Emme voi pysäyttää akne yrittää pysäyttää bakteerit; se vain pitää tulossa takaisin uudestaan ​​ja uudestaan. Siksi meidän on keskityttävä sisäisiä ongelmia; Meidän täytyy estää aknea sykli koskaan aloittamista, jotta voimme lopultakin parannuskeinoa.

Joten tässä on kaksi osa suunnitelmaa lopettaa akne. Lyhyellä aikavälillä on tarkoitus auttaa ihoa juuri nyt parantua itse sekä auttaa käsitellä nykyistä breakouts. Lopeta kemikaaleja, vaikka se on vain kosteusvoidetta. Kemikaalit ovat vain hankaavia meidän herkkää ihoa ja estää sitä parantavaa itseään kunnolla. Käytä sen sijaan kohteita, kuten raaka hunaja kuin anti-bakteeri ja kosteusvoidetta, ruokasoodaa kuin exfoliator, omenaviinietikkaa tai sitruunamehua kuin väriaineen ja kaurahiutaleita tai Munanvalkuaiset viikoittain maskin.

Kaikki nämä Yhdistetyt ovat fantastinen, luonnollisia keinoja parantaa kystinen akne. Ne auttavat elvyttää ihoa ja auttaa torjumaan nykyistä breakouts. Mutta päästä eroon akne hyvää, tarvitsemme pitkän aikavälin suunnitelma. Tämä sisältää juominen

paljon

enemmän vettä joka päivä. Aloita kuljettaa pullon mukanasi ja juoda vähintään 1,5 litraa, jos ei 2. Tämä huuhtelee toksiinien ja hormonien kuten insuliinia verenkiertoon sekä auttaa ihoa hydraatti.

Toiseksi kokonaan poistaa meijeri. Dairy on insuliinin kaltainen kasvutekijä, joka edistää ongelman insuliinin kerääntyä verenkiertoon. Uudelleen hitaasti myöhemmin, jos haluatte, mutta nyt ainakin, juoda manteli tai riisiä maitoa. Olen oikeastaan ​​vielä juoda nämä nyt lehmänmaito on suunniteltu ottamaan vauvan vasikka useita tuhansia puntia muutaman viikon. Me vain eivät ole yhteensopivia meijeri.

Lopuksi vitamiinit ja sinkin pitäisi tulla parhaita ystäviä. Lisäämällä 1 tai 2 pilleriä jokaisen omaan ruokavalioon menee pitkä tapa kuivatuksen akne. He hyvin dokumentoitu auttaa akne kärsiville. Kunhan et yliannostus niitä; kun paljon voi olla vaarallista ja ei auta saada selvää yhtään nopeammin.