Krooninen sairaus

Kymmenen edellytykset henkilö sydänkohtauksen.

Christian Goodman

Syyt, miksi henkilö ei ole sydänkohtaus on vielä tuntematon. Saattaa olla eri tekijöitä, jotka aiheuttavat sydänkohtauksen, ja on olemassa myös useita tunnettuja tekijöitä päässä elämäntapa, joka voi johtaa tämän tapahtuman. Alla on minun luettelo alkuun kymmenen tapaa, joka aiheuttaa sydänkohtauksen.

10. Polttaa. Haitallisimmat tekijä meidän verenkiertoon ja erityisesti sydämemme on tupakointi. Tupakointi tukkii verisuonia ja usein nostaa verenpainetta. Riski saada sydänkohtaus kasvaa kaksi kertaa kuin verrattuna henkilö, joka on ei tupakoitsija.

9. Juominen liikaa tai jopa vähemmän. Kulutus yhden juoman päivässä joka on noin kaksitoista unssia oluen, viisi viiniä tai 1,5 viinaa ei suojaa sydämesi, mutta mitään muuta kuin tai jopa vähemmän on yksinkertaisesti non tehokasta. Joten, jos juot paljon saatat olla laskemisesta sydämesi on vakava riski, koska alkoholi ei nostaa verenpainetta ja tehdä monia kielteisiä vaikutuksia ihmisen elimistöön.

8. Syöminen vihannes. Jotta voitaisiin vähentää stressiä ja kolesterolitasoa tai parantua kehoa ongelmia verenpaine tai ylipainoa et tarvitse käyttää säännöllisesti. Pysymään työvoiman jättämällä tekee harjoituksen on erittäin hyvä tapa lisätä mahdollisuuksia saada sydänkohtaus.

7. Vihastumasta. Luota minuun, pohjimmiltaan vihastumasta voisi nostaa mahdollisuudet saada sydänkohtaus, ja se on yhtä vaarallinen kuin mitään terveyteen liittyviä syitä. Vihastumasta pitkiä aikoja tuloksia nousu verenpaineen ja siten voi johtaa teitä sydänkohtaukseen.

6. Ei valvoa kolesteroli. Kulutus tyydyttyneiden rasvojen, erityisesti trans tyydyttyneitä rasvoja, kaloreita ja syömisen, josta puuttuu ravinteita johtaa nousu kolesteroli, mikä lisää mahdollisuuksiasi saada sydänkohtaus.

5. Tunne stressiä. Stressi on tärkein syy, joka johtaa usein jonkin sydänsairaus, hankkiutumalla stressaantunut säännöllisesti ja laajan aika voi nostaa verenpainetta ja sitten johtaa sydänsairauksien ja sydänkohtauksia.

4. Menettää määräysvallan verenpainetta. Jos verenpaine saa olla liian korkea, sydämesi on työskenneltävä paljon vaikeampaa ajaa veren kautta, mikä voi aiheuttaa sen suuremmaksi, mikä voi johtaa vakavaan riski sydänkohtaus myöhemmin.

3. Älä ota terveydelle tarpeeksi vakava. Yksinkertaisesti ei menojen tarpeeksi aikaa murehtia terveyttä ja hyvinvointia voidaan edistää voimakkaasti vai et kehittää sydänkohtauksen oireita. On tärkeää, että säännöllisesti arvioida oman terveyden ja että maksat huomiota tehdä terveellisiä valintoja päivittäin pitääkseen sydämen terveenä.

2. Rasituksessa. Laaja rasituksessa aiheuttaa stressiä tasolla tarvitaan nostaa verenpainetta ja vaihtoehtoisesti lisää riskiä saada vakava sydänkohtaus. Jos kärsivät muista tekijöistä sydänkohtaus sinun ei pitäisi yrittää liikaa kohdistavat.

1. Ei täytäntöön minun ainutlaatuinen Natural verenpaine Program. Vaikka et noudata kaikkia yhdeksää yllä mainituista asioista silti saattaa olla riski saada sydänkohtaus. Mutta jos et ja noudata minun Natural Verenpaine Program voit vähentää riskiä saada sydänkohtaus.

Christian Goodman on tunnettu terveyttä tutkija lukuisia vallankumouksellinen luontaistuotteita vaihtoehtoisia menetelmiä. Yksi hänen paheksua läpimurto on (https://hypertensionnomore.com/) luonnollinen tapa korkea verenpaine. Voit oppia lisää Christian hänen (https://christiangoodman.com/) Natural Health blogi.