Lets hälventää Akne myyttejä
On ikuinen ihmisen olemassaolon. Jokainen saa sitä; kaikki vihaavat sitä. Ja kun olet sen, valmistaudu vaivataan, hämmentynyt ja nöyryytetään. Tällainen pieni kuhmu, niin paljon pelissä. Joten mitä tämä pieni nippu kauhu? Mitä muuta mutta pelätty finni!
näppylä tai akne kuten jotkut kutsuu, on pelätty punainen, turvonnut kuhmu edessä. Kukaan ei säästynyt saamasta sitä. Mies tai nainen, amerikkalainen, kiinalainen tai Puerto Ricon, ne kaikki ovat saaneet sitä jossain olevia elämäänsä ja saattavat jopa vielä sitä. Se on kuin yleismaailmallinen kieli; se on kuin oikeassa kauttakulkuoikeuksia ihmisen elämässä. Akne on seurausta hormonien toimintaa ihon öljyn rauhasten (talirauhasten), mikä johtaa tukossa huokosiin ja puhkeamisen vaurioiden kuten näppylöitä, täpliä tai akne. Akne esiintyy yleisesti kaulan, kasvojen, selkä, hartiat ja rinta koska talirauhasten ovat runsaimmat näistä paikoista. Mutta tärkeä kysymys meidän pitäisi kysyä pystyä välttämään tämän pelätty ”tauti” on ”Mikä aiheuttaa tämän kipua niskassa nimeltään akne?”
Valitettavasti syitä akne voi oikeastaan määrittää (ellei vanhempiesi tai heidän vanhempansa ovat aknen saastuneella liian sitten on suuri, suuri mahdollisuus voit kutsua akne kasvot ystävät ja luokkatoverit) siten akne myytit ovat syntyneet! Nämä myytit väittävät olevansa syy akne. Me luetella niitä tässä.
Akne Myytti numero 1
Akne johtuu ei pesu naamasi usein eikä hankaamalla sitä tarpeeksi kovaa. Monet uskoivat, että akne johtuu lika ja pöly kasvoihin ja pesemällä kasvosi pari kolme jopa neljä kertaa päivässä tai jopa pesemällä kasvosi kovaa voi estää aknea. Väärin, väärin, väärin! On totta, että lika ja pöly on ruma kasvojen ja pesemällä kasvonsa on tapa hävittää niitä, mutta pesu usein voi todella ärsyttää ihoa enemmän. Pesu ei pitäisi tehdä enemmän kuin kaksi kertaa päivässä. Enemmän kuin kaksi kertaa riittää riisua edessä sen luonnolliset öljyt joten se kuivana. Myös pesee voi aiheuttaa tulehduksia. Kasvojen pesun pitäisi tehdä mahdollisimman varovasti kanssa gentlest kuorintavoide.
Akne Myytti numero 2
väärä ruokavalio voi aiheuttaa aknea. Tietyt elintarvikkeet, jotka ovat öljyinen kuten ranskalaisia perunoita ja roskaruoka voi aiheuttaa aknea purkautua meidän kasvot. Mutta tieteelliset tutkimukset eivät ole löytäneet mitään yhteyttä näiden kahden. Tämä tarkoittaa, että ruoka ei aiheuta akne. Vaikka oikea ja terveellinen ruokavalio on aina hyvä järjestelmä, syö kuin sika ei tee näppylöitä vakinaisesti naamaasi. Joten vapaasti syödä suosikki Lay, ranskalaisia perunoita ja suklaata tahansa.
Akne Myytti numero 3
Kun olet stressaantunut akne taipumus pop naamasi kuin popcorn ponnahtaa peräisin ytimen. Ei totta. Stressi on osa jokapäiväistä elämää ja uskokaa tai älkää se ei ole vaikuttava tekijä akne asuvat naamaasi. Vain vaikean stressin hoitaa lääkäri voi aiheuttaa aknea purkautua vain sivuvaikutuksena huumeiden henkilö voi olla ottaen. Jos näin on, ota yhteys lääkäriin välittömästi.