Krooninen sairaus

Koska taudin diabetes, voi vahingoittua verisuonia ja hermoja jaloissa, sitten kierto voi olla heikentynyt ja infektiot voivat muodostaa jalassa ilman henkilö ymmärtämättä. Tämä voi lopulta aiheuttaa suuria hankaluuksia ja jopa amputaatioon. Diabetes myös heikentää immuunijärjestelmää niin diabeetikot ovat alttiimpia infektioille. Ne, jotka kärsivät taudista tulisi olla säännölliset jalka tutkimukset niiden lääkärin ja pitäisi tietää, onko heillä hermo damage.To ehkäistä ja tarkista, onko vahinkoa jalat sinun pitäisi saada rutiini tarkistaa ja hoitaa jalat, tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on jo hermo tai verisuonivaurioita tai nykyisten jalka ongelmia. Tässä on kaksikymmentä tärkeitä luonnollisia vinkkejä pitää jalat terveenä: 1. Tarkasta jalat perusteellisesti jokaisen day.2. Puhdista jalat päivittäin haaleaan veteen (testata tätä kädet) ja luonnon saippua, kuivaa hyvin estää sieni-infektio. 3. Suojaa jalat jatkuvasti yllään hyvin varustettu, mukava, mutta tukeva shoes.4. Koskaan kävellä ilman jonkinlaista jalkineita suojata feet.5. Puhdas, kuiva puuvilla tai villasukat ovat myös hyvä tapa suojata jalat paine pistettä ja bakteerit aiheuttamia sweat.6. Levitä aina pieni määrä luonnollinen jalka kerma, joka sisältää antibakteerisia aineita kuin jalkapohjiin kylvyn jälkeen välttäen ihon välillä varpaat. Diabeetikot voivat löytää, että iho jaloillaan kuivuu ja halkeamat helposti jotka voivat mahdollisesti jättää ne auki infektioille. 7. Kun leikkaus kynnet aina liota jalat hyvässä jalka liota, joka on antibakteerisia ominaisuuksia siinä pehmentää kynnet ja puhdistaa pois kaikki bakteerit ja lika pois kynnet. Muista leikata kynnen kohtisuoraan kanssa kynsisakset, koska kaareva kynnet ovat todennäköisesti tulla ingrown. 8. Käyttämällä lempeä luonnollinen jalka hangata voi tasoittaa pieniä karkeita alueita, ennen kuin niistä tulee problem.9. Liikunta edistää hyvää liikkeeseen niin kävellä päivittäin ja eivät istu yhdellä paikalla liian kauan. Helppo harjoitus on tehdä ympyrä jalat kymmenen kertaa kumpaankin suuntaan, pitää jalka niin edelleen kuin mahdollista. 10. Istunto jalat koholla 10 minuuttia auttaa myös verenkiertoa. 11. Säännöllisesti hieronta jalat, tämä voidaan myös edistää circulation.12. Jos huomaavat kipeä tai minkä tahansa infektio, katso lääkäriltä treatment.13. Lopeta tupakointi. Se on kamalaa, että liikkeeseen ja terveydelle generally.14. Onko mitään bunions ja varpaille poistettiin ammattilainen tartunnan välttämiseksi. 15. Puhdista suihkussa luonnollinen puhtaampia ja spray vähän laimennettua teepuuöljy ympäri drain.16. Pitää jalat lämpimänä sängyssä löysiä, mukava puuvilla tai villa socks.17. Varmista aina jalat säilytetään mukava lämpötila välttäen kylmä feet.18. Jos sinulla on kipua jalat nähdä podiatrist tai lääkäriltä immediately.19. Käytä jalka powder.20. Noudattaa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa; Tämä auttaa ehkäisemään ongelmia ja komplikaatioita.

Nykyään Aion kertoa mitä useimmat lääkärit kieltäytyvät kertoa teille koskien Diabetes! …, Käy: https://sutiknoslamet.com/diabetes.htm