Krooninen sairaus

Arvostellut Brunilda Nazario, MD Tämä artikkeli on peräisin WebMD Archive

WebMD arkistojen sisältöä 2 vuoden jälkeen varmistaa meidän lukijat voivat helposti löytää kaikkein ajankohtainen sisältö.

Löytää uusimmat tietoa, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.

ottaa osteoporoosin tekee luut todennäköisesti murtaa. Selkäranka on yleisin alue, jossa heikot luut voivat väistyä.

Monet murtumia satuttaa, joten hoitoja helpottaa kipua ja auttaa parantamaan Luunmurtuma. Voit toipua ja palata vahvempi.

Suositeltava Related Osteoporoosi

Totuus D-vitamiini: Kuinka paljon D-vitamiini tarvitset?

Kuinka paljon D-vitamiinia tarvitaan? Marraskuussa 2010 Institute of Medicine: n asiantuntijakomitean asettaa uuden ”ravinnon saantisuosituksiin” for vitamiinin Olettaen, että henkilö saa käytännössä mitään D-vitamiinia auringosta – ja että tämä henkilö saa riittäviä määriä kalsiumia – IOM komitea suosittelee saada seuraavia määriä D-vitamiinia ruokavaliosta tai ravintolisiä (Huomaa, että IOM: n yläraja ei ole saantisuositus, mutta mitä IOM mielestä korkeimman turvallinen taso): …

Lue Totuus D-vitamiini: Kuinka paljon D-vitamiini tarvitset? artikkeli

kivun

Hyviä uutisia: Kipu yleensä ei parane.

Se voi viedä aikaa, vaikka. ”Se voi kestää pari kuukautta”, riippuen siitä, kuinka syvälle vaurioita luun, sanoo endokrinologian Ann Kearns, MD, Mayo Clinic Rochester, Minn. Kun olet paranemista, on kipu hoitoja, jotka eivät vaativat leikkausta. Niihin kuuluvat:

Pain lääkkeitä.

Näitä ovat parasetamoli (Actamin, Anacin AF, Parasetamoli), NSAID-lääkkeet (NSAID), ja reseptiä opioidit. Jos käytät opioideja, se olisi vain lyhyen aikaa: ”Jos mahdollista, enintään neljä viikkoa”, sanoo Chad Deal, MD, Cleveland Clinic. Kaikki lääkkeet on sivuvaikutuksia, joten puhua lääkärin kanssa siitä, mikä sinulle parhaiten sopii.

Kuuma tai kylmä pakkaa.

Kuumentamalla tai kylmä voi auttaa. ”Jotkut pitävät lämpöä, jotkut kuten kylmä”, Deal sanoo. ”Mitä tuntuu parhaalta.”

TENS

(TNS-hoito). TEN-järjestelmä on pieni, paristokäyttöinen laite, joka on johtimilla liitetty parin elektrodeja. Elektrodit on kytketty ihoon lähelle kivun lähteen. Mieto sähkövirta kulkee ihon menee pitkin hermosyiden. Se voi vähentää kipua muuttamalla tapaa, jolla aivot mieltää kipu, asiantuntijat sanovat. Yksi istunto kestää noin 15 minuuttia. ”TENS Joskus voi olla – ei ole peli-vaihtaja, mutta kannattaa kokeilla” Deal sanoo.

hieronta.

Voi antaa lihaksia helpotus. Saat lääkärin hyväksyntää ensimmäinen, vain saada hieronnan pätevä terapeutti, ja varmista, että terapeutti tietää oman osteoporoosin ja murtuman.

Muita vaihtoehtoja, että sinä ja lääkärisi voi harkita kuin murtuma paranee sisältävät käyttämällä henkselit ja lihaksia rentouttava reseptilääkkeitä. Joissakin tapauksissa liittyä myös ottamalla kalsitoniinia tai lisäkilpirauhashormoni, mutta se on harvinaisempaa.

Surgery Options

Ei jokainen Luunmurtuma vaatii leikkausta. Esimerkiksi jotkin rannemurtumaa tarvitsemme kirurgin hoitoon; toiset parantua vain valettu. Vaikka lonkkamurtuman, jotkut ihmiset vain täytyy lääkärin valvonnassa.