Krooninen sairaus

There ole pysyvää ekseema parannuskeinoa tehdä kadota lopullisesti. On kuitenkin olemassa paljon ekseema korjaustoimenpiteitä siellä lievittää sen oireita. Suurin osa ekseema sairastuneille selvitä tämän ehdon, kun he kääntyvät 25. Ennen kuin tähän päästään, on parasta kouluttaa itse eri tekniikoita, joiden avulla voit käsitellä ekseema.

Pidättyy käyttämästä puhdistusaineita ja pesuaineet, jotka ovat voimakkaasti värillisiä tai hajustettu. Liuottimet ja kotitalouksien puhdistusaineita pahentaa ihottumaa. Muista laittaa latex käsineitä ympäri taloa. Rajoita kylpy aikaa kaksikymmentä minuuttia ja lämpimällä tai kylmällä vedellä. Lämpö kuivattaa ihoa niin pidättäytyä kuumat suihkut. Käytä pehmeällä pyyhkeellä kuivua iholle pesun jälkeen. Pat kevyesti ja välttää naarmuuntumista ihoa. Jätä vähän kosteutta iholla ennen laittaa emollients tai lääkkeitä ekseema kovettuu.

Vaseliini ei ole ekseema parannuskeinoa ja se ei voi parantua ekseema. Se todella tekee päinvastoin tukkimalla huokoset ja estää ihoa korjaukset. Valitse ei-comedogenic kosteusvoidetta sijasta vaseliinia. Nämä voiteet kosteuttavat ihoa tukkimatta huokosia. Hajusteeton ja ei-acnegenic voiteet ovat parhaat vaihtoehdot. Voit käyttää voiteita yöllä, mutta välttää niitä päivällä, koska he voivat saada rasvainen.

Valita vaatteet puuvillaa. Vältä villa-, polyesteri ja synteettisiä materiaaleja, jotka voivat olla ankara ihoa. Comfort on aina asetettava etusijalle. Asennettu vaatteita hiosta, ja hiki pahenee ihottumat. Liiallinen kuumuus ja kylmyys voivat molemmat pahentaa ekseema. Varmista pukeutua sopivasti sään. Ihottumapotilaista ei neuvottu käyttämään meikkiä. Kerran kun voit laittaa orgaanisia tai allergiselle kosmetiikkaa. Silti luomukosmetiikka vain peittää ihottumaa ja ei ole tarkoitus soveltaa kuin ekseema parannuskeinoa.

Käyttää säännöllisesti torjumaan stressiä ja ahdistusta. Urheilu ja muut fyysiset toimet ovat tehokkaita ekseema kovettuu. Aivan varmasti kulumista viileä ja mukavat vaatteet välttää liiallinen hikoilu. Kun uima kloorattuihin altaat, muista suihkussa jälkeenpäin. Pese jälkiä klooria iholla, koska tämä voi aiheuttaa ihon ärsytystä. Haluat ehkä pidättäytyä jalkapallosta tai yleisurheilussa aikana ruoho-siitepölykautta.