Krooninen sairaus

Akne ei ole vain kiusallinen ehto, se voi tarkoittaa myös sitä, että jotain muuta on tekeillä ihon kanssa. Lue oppia, miten käsitellä ja estää pimples ja pitää ihon terveenä.

Paljon kertaa ihmisiä näppylöitä yleensä pop pimples niiden kasvot. Jos ne ovat arat tai erittäin kiusallinen ja tunnet tarvitsevasi pop niitä, niin ainakin pestä kädet ja kynnet huolellisesti etukäteen, jotta vältetään ylimääräisiä bakteerit päästä huokosiin. Olet todennäköisesti nähdä vähentäminen näppylöitä, jos pystyt pop näppylöitä vastuullisesti.

Usein ihmiset kärsivät akne, pop niiden öljyllä täytetty huokosiin. Jos ne ovat arat tai erittäin kiusallinen ja tunnet tarvitsevasi pop niitä, niin ainakin pestä kädet ja kynnet huolellisesti etukäteen, jotta vältetään ylimääräisiä bakteerit päästä huokosiin. Kannattaa ensin kokeilla ei pop näppylä, mutta jos on, niin vastuullisesti.

Vaihda tyynyliina joka yö. Ajatelkaa nyt! Myös kuvitella itsesi liikkuva ja kääntämällä päälle tämä joka ilta. Tämä voidaan helposti välttää yksinkertaisesti korvaamalla likainen tyynyliina puhtaalla yksi ennen nukkumaanmenoa.

auttaa vähentämään näppylöitä, kokeile yllään ilman meikkiä. Kokeile vähemmän ärsyttävää kosmetiikkaa, samoin, kuten vesi-pohjainen meikkiä. Soveltamista meikki salata akne on houkuttelevaa, mutta tulee välttää, koska tämä voi itse asiassa tukkia ihohuokosia. Kun lomaa se voi vain auttaa selvittää oman ihonväri.

Yksi tapa välttää akne on nukkua tuoretta tyynyliina joka ilta. Mieti sitä hetken. Mieti kasvot hankaa tämän yön. Voit välttää lika ja noki, joka kerääntyy pyytämällä pesty, tuore tyynyliina antaa pään päälle joka ilta.

Usko tai älä, viettää aikaa auringossa voi auttaa selvittämään akne. Altistuminen auringon auttaa öljyt kuivua. Koska öljy nousee pintaan näppylöitä voi tilapäisesti pahentua. Tämä selvittää muutaman viikon kuluttua ja sinun pitäisi huomata breakouts niin paljon.

Sinun olisi hämmästynyt kuinka vain säännöllisesti pesemällä levyt voidaan parantaa ihoa. Kuten nukut, nämä öljyt saada kiinni lakanat. He voivat saada iholle uudelleen. Tämän välttämiseksi uudelleen saastuminen prosessi, pestä vuodevaatteet usein.

Huomaa, että äärimmäiset lämpötila voi aiheuttaa akne. Kun olosuhteet ovat kuumia, olet todennäköisesti hikoilla paljon. Liiallinen hikoilu voi aiheuttaa tukossa huokosiin. Tämä voi olla syynä akne. Kun sää on viileä, iho voi kuivua. Suojaa iho kaikissa sääolosuhteissa.

Sinkki on hyvä täydennys auttaa taistelemaan akne, koska se on antioksidantti, joka auttaa taistelemaan vapaiden radikaalien muodostuminen ihon alle. Hoitoon kystinen akne ja vähentää ulkonäkö kuoppia iholle, etsiä päivittäin täydentää, joka sisältää sinkkiä.

Etsi ihon tuotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa, jos olet tekemisissä näppylöitä. Kun käytetään hyödyllisiä beeta hydroksyyli hapot, ihosolut irtoa nopeammin.

luonnollisten ominaisuuksien kamomilla teetä toimivat tehokkaana aknen hoitoon. Asettamalla käytetty, viileä teepussi alueille naamasi akne, voit vähentää ja hidastaa turvotusta tai punoitusta sisällä muutaman tunnin.

Pidä kädet ympäri kasvoja, koska ne ovat täynnä likaa ja öljyä, jotka voivat tukkia kasvojen huokosiin. Lika jää loukkuun huokosiin ja tulehdus alkaa.

Joskus akne tuntuu loputon taistelu. Heinänuha, punkit ja muita asioita, jotka ihmiset ovat yleensä allergisia voivat myös aiheuttaa tuhoa iholle. Lopuksi välttää yli-korosti. Hormonit tuottama stressin luoda ihoärsytystä.

Hoitoon akne, sinun pitäisi olla enemmän auringonvaloa. Auringonvalo auttaa kuivaa öljyjä, jotka aiheuttavat aknea. Aluksi akne voi pahentaa, koska ihon luonnollista öljyä vedetään pintaan. Tämä selvittää sen oma muutaman viikon, ja kuivempi iho ei ole niin paljon breakouts.

Jos haluat päästä eroon akne, pitää kehon sammutettua. Varmista, että olet juoda paljon vettä päivittäin. Yleisimmin suositeltu määrä on noin kuudesta kahdeksaan lasillista vettä päivässä. Ajan mittaan tämä aiheuttaa Jere kun kuolleet ihosolut tukkia ihohuokosia.

Dress sää tarkoituksenmukaista ja kulumista luonnollisesti tehty vaatteita. Ilmasto voi aiheuttaa voit purkautuminen. Epämukavan valmistettu synteettisistä materiaaleista voi pahentaa akne olet. Myös fyysinen stressiä ulkolämpötila voi edistää akne, mutta yllään asianmukainen vaatetus, voit vähentää tätä stressiä.

Älä koskaan sekoita erilaisia ​​akne hoitoja. Paniikissa, jotkut ihmiset päättävät koota ajankohtainen akne hoitoja siinä toivossa, että ne toimivat tehokkaasti yhdessä. Se ei ole hyvä idea käyttää erilaisia ​​hoitoja kerralla, koska ne sisältävät usein vahvoja lääkkeitä, jotka voivat vuorovaikutuksessa ja vahingoittaa ihon pinnalle.

Jos haluat välttää näppylöitä puhkeamisen, niin se on tärkeää estää hien pysymistä iholla. Hiki tukkia huokoset, ja tämä saattaa aiheuttaa breakouts. Sen jälkeen hikoilu liian, yrittää saada kymmenen viidentoista minuutin lämmin suihku.

Juomavesi auttaa suojaamaan ihoa näppylöitä. Keho tarvitsee kahdeksan lasillista vettä päivässä ja mahdollisesti jopa enemmän. Jos veden määrä kulutetaan on liian alhainen, kuivuminen alkaa. Kuivuminen vaikuttaa suoraan näppylöitä ongelmia, koska iho ei irtoa kuolleita soluja oikein, kun ravintoa veden. Kuolleet ihosolut voi aiheuttaa näppylöitä koska ne tukkia huokosiin.

Sinun olisi hämmästynyt kuinka vain säännöllisesti pesemällä levyt voidaan parantaa ihoa. Lakanat säilyy rasvainen iho. Sitten he menevät takaisin ihoon. Kannattaa puhdistaa lakanat ja tyynyliinat vähintään kerran viikossa katkaista.

Jos akne ehto on vakava, lääkärissäkäynnin on todennäköisesti paras lähtökohta. Ihotautilääkäri voi määrätä lääkkeitä hoitoon ihon kuntoa ja tarjota sinulle asiantuntija-apua. Pidä mielessä nämä vihjeet niin, että voit tehokkaasti hoitaa ja estää Jere elimistössä.