Lapset, joilla on ahdistuneisuushäiriö – Tuomittu?
Onko lapsesi kärsii ahdistusta? Ei tarvitse huolehtia, tämä artikkeli voi auttaa sinua määritettäessä ahdistusta lapsilla ja antaa sinulle ratkaisuja käsitellä this.We kokemus ahdistus meidän päivittäisessä elämässään, koska sen todella osa sopeutumista. Mutta jos tunne ahdistus, pelko, ja kiusallinen alkaa muuttaa optimaalisen tason toiminta lapsen, se voi olla hälyttävä. Tilastojen mukaan pois 100 lasta ikääntymisen 9-17 vuotta, joista 13 on ahdistus. Lisäksi Tutkimuksessa päivät ahdistuneisuushäiriöiden tuomat biologisia ja psykologisia komponentit. Lisäksi lapsilla, joiden vanhempi ahdistuneisuushäiriö todennäköisimmin kehittyä ahdistuneisuushäiriö samoin. Lapset voivat olla diagnosoitu helpommin kuin aikuisilla, koska lapsi ei osaa kieltää tunteitaan vielä. Ahdistuneisuus-altis lapset helposti todeta pelkonsa koulussa, ikäisensä ja ystäviä erittäin selvästi. Stressi on iso tekijä kehitettäessä ahdistusta disorder.Common fyysisiä oireita ahdistuneisuus ovat kohonnut pulssi ja verenpaine, pahoinvointi, kehon heikkous, hengenahdistus, ja ripuli. Lisäksi, unihäiriöt, ärtyneisyys, itsekritiikki, arkuus, ja äärimmäisissä tapauksissa, ajatukset haluavat kuolla joitakin psykologisia manifestations.Here muutamia tapoja lievittää ahdistusta lapsilla: 1. Kiinnittää huomiota lapsen tunteita. Jopa lapset haluavat äänensä tarkoitus osallistua. Saada heidät tuntemaan, että olet siellä valmis kuuntelemaan voi olla suureksi avuksi. Se tekisi lapsen miten s /hän arvokasta ja tukee hänen /hänen merkittävää people.2. Säilyttää terveen elämäntavan. Sinun täytyy varmistaa, että lapsi saa tarpeeksi unta ja syö ravitsevia elintarvikkeita. Jos tämä pitää yllä, lapsesi varmasti aseistautunut taistella ja joutuu stressaavaa situations.3. Vältä overscheduling. Toiminta kuten urheilu, musiikki ja tanssi opetukset ovat todella ilahduttavaa ja viihdyttävä. Mutta pommittamalla lapsesi näihin toimintoihin voi tuoda jännitystä ja pelkoa. Joten, jotta lapsi seisokkeja levätä ja play.4. Rajoittaa lapsen altistumista mitään järkyttävää ja negatiivisia uutisia tai tarinoita. Kuolema ja onnettomuuksien tuomat luonnollisen toiminnan, väkivallan ja terrorismin voi todella olla traumaattinen lapselle. Keskustele apua, että ihmiset, jotka ovat joutuneet katastrofien tai väkivallan saavat tukea humanitaarisia groups.5. Älä lopeta lapsesi rutiinit. Muutokset voivat aiheuttaa stressiä ja ahdistusta lapselle. Joten sinun täytyy esitellä muutokseen vähitellen ja kunnioittaa lapsesi rutiinit possible.6. Majoittaa kulkeutumisen ja mukavuutta. Anna lapsen leikkiä ja tehdä mitä hän /hän haluaa. Tekee toiminnan lapsesi auttaa lievittämään ahdistusta ja voit myös luoda rapport ja yhteyden kanssa child.7. Olla roolimalli. Stressaavaa toimintaa on nähtävissä kaikkialla. Et voi hävittää se. Sinun pitäisi olla esikuvana siitä, miten käsitellä stressiä ja ahdistusta. Pidä harmoninen ja rauhallinen ympäristö. Se jättää vaikutelman lapselle että ahdistus ja stressi ei ole kysymys oman household.If ahdistuneisuushäiriöt ohitetaan, suffererd voi kehittyä huono koulumenestykseen, päihteiden, ja puute osallistuminen toimintaan. Tämä edelleen johtaa monimutkaisempi psyykkisiä sairauksia, kuten syömishäiriöt, masennus, ja tarkkaavaisuushäiriö disorders.After lukenut tämän, voit nyt selvittää lapsesi kärsii ahdistusta. Lisäksi sinun pitäisi jo hankkinut tietoa siitä, miten taistella tätä yksinkertaisia toimintoja.