Selviytyminen Your Ongelmia ekseema – vinkkejä, todella auttaa!
VINKKI!
Valitse kosteusvoiteet ja voiteet rauhoittaa kuiva ja kutiseva iho. Nämä toimivat paremmin kuin voiteet.
Jotta tuntea olonsa mukavaksi, haluat estää kehon ajautumassa ongelmiin. Jos olet kärsivät ekseema, et ehkä tätä mieltä ja täytyy osata tasapainottamiseksi. Kiinnitä huomiota neuvoja, jotka on esitetty tässä artikkelissa.
VINKKI!
Käytä vain PABA-free sun lohkoja. PABA on tunnettu aiheuttaa nahkoja kysymyksiä ja ekseema flare-ups.
Voiteet tai emulsiovoiteet voivat auttaa kosteuttavat ihoa. Ne ovat parempia kuin voiteet. Saatat jopa pystyä vain käyttää jotain vaseliinia ihosi pehmeämpi. Kumpi tuotteita päätät käyttää, vain varmista, että ne eivät sisällä alkoholia tai hajusteita. Kosteuttaa aamulla ja illalla, jos mahdollista.
VINKKI!
Kosteuta aina kun voit. Moisturizers ovat suureksi avuksi, kun se tulee valvoa ekseema.
Vältä naarmuuntumisen kutiava iho. Ihottuma voi olla erittäin kutiava, mutta sinun on vältettävä naarmuuntumista. Kuitenkin enemmän aiot tyhjästä, sinun lopulta tarvitse raapia enemmän. Tämä voi johtaa infektioon. Käytä kosteusvoidetta niin paljon kuin mahdollista ja laittaa kylmää pakkaa lievittää oireita.
VINKKI!
Käytä aina vaatteita, joka on mukava ja ei aiheuta ärsytystä. Synteettiset kankaat voivat johtaa puhkeamisen.
Valitse PABA vapaa aurinkovoidetta. Tämä aine voi ärsyttää ihoa ihmisten ekseema. Muista myös katsoa tuoteselosteen mitään muita asioita, jotka voivat ärsyttää ihoa. Jos mikään muu toimii, sinun pitäisi puhua lääkärin reseptiä aurinkovoidetta.
VINKKI!
Ekseema on mitä voi tehdä henkilö on kutiava ja kuiva iho. Vähentää näitä oireita, sinun täytyy hakea kosteuttavia.
Moisturize niin usein kuin mahdollista. Moisturizers voi olla varsin hyödyllistä säätelyssä ekseema. Kun kylpeä, kosteuttaa välittömästi. Valitse lievä, hajusteettomia, kemikaaleja vaihtoehtoja, mieluiten luonnon kosteuttavia. Nämä voivat aiheuttaa ärsytystä iholla. Valitessaan kosteusvoidetta, valita yksi, joka on paksu ja kermainen.
VINKKI!
Käytä voiteita kun poimia kosteusvoidetta. Ne lisäävät suojakerroksen ihoon, lukitsemisen kosteutta.
Varmista, että kynnet ovat hyvin hoidettu. Vaikka et todennäköisesti ymmärtää, että sinun ei pitäisi naarmuta, voit todella tehdä sen nukkuessa. Tämä voi luoda ihottumaa, ja jos olet pidempään kynnet, se voisi tehdä ongelman pahempi. Kannattaa myös varmistaa, että kynnet ovat puhtaat alla.
Monet ihmiset kärsivät ekseema maassa. Ihmiset ympäri maailmaa taistelu tässä tilassa, mutta nämä vihjeet auttavat sinua menestymään. Pidä kaikki tämä tieto käytettävissä.