Miksi keuhkosyöpä Potilaat, pitäisi syödä Fruits
hedelmät tuovat lukuisia terveyshyötyjä keuhkosyöpäpotilaita. Korkea ravintoarvo mutta vähän kaloreita, tuoreita hedelmiä pitäisi olla olennainen osa ruokavaliota kaavio auttaa vähentämään riskejä keuhkosyöpään komplikaatioita. Koska ruokahaluttomuus ja voimattomuus tasolla ovat yhteisiä huolenaiheita keuhkosyöpäpotilaiden, sisällyttäminen erilaisia elintarvikkeita ruokavalio keuhkosyöpään on oltava.
Kuinka hedelmät auttaa keuhkosyöpä potilaille?
Hedelmät lievittää energian tasoilla, jotta keuhkot suorittaa tehtävänsä, erityisesti hengitys. Keskeytymisen normaali vaihto , pahentaa olosuhteet keuhkosyöpäpotilaiden.
ruokavalio suunnitelma käsittää hedelmät vähentää riskiä kroonisia sairauksia. Runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, ravintokuitua, antioksidantteja ja biologisesti aktiivisia phytochemicals, hedelmät estää terveydelle komplikaatioita. Mukaan American Thoracic Society, ruokavalion runsaasti tomaatteja ja omenoita suojata te hengitystiesairauksia vastaan sairaus. He suosittelevat vähintään viisi annosta omenoita viikossa tai 3 annosta tomaattia viikossa pienentää keuhkosyöpään komplikaatioita.
Suositeltava saanti hedelmien perustuu ikään, sukupuoleen, kalorikulutus ja toiminnan tasolla. Jos esimerkiksi olet uudelleen sijoitukset 2000 kalori ruokavalio, sinun täytyy kuluttaa 4 annosta tai 2 kuppia hedelmiä päivittäin. Sillä keuhkosyöpäpotilaita, kuitupitoisia ja kokonaiset hedelmät suositellaan sen sijaan runsaasti sokeria hedelmämehuja.
Hedelmät olisi oltava olennainen osa ruokavaliota kaavio, haluatko pienentää riskiä sairastua keuhkosyöpään tai menossa tasapainoinen ruokavalio terveemmän sinulle. Kuka tahansa voi hyötyä sisällyttämisestä valikoima hedelmiä niiden ravinnon aikataulussa. Lisäksi potilailla on mahdollisuus syödä niitä raaka tai salaatti tai jopa jälkiruoka.
lisäksi omena ja tomaatti, tuoretta ananasta on toinen syöpää taistelevat ruokaa vaihtoehto keuhkosyöpäpotilaita. Mukaan julkaistun raportin International Journal of Cancer, jokaista 100 g ananasta vähentää keuhkosyövän riskiä 10 prosentilla. Pakistanin Journal of Nutrition myös väitti raportin, ananas on ainutlaatuinen antioksidantti-entsyymin, joka tunnetaan bromelain, joka voi estää syöpäsolujen kasvua.
Tuoreet hedelmät ovat täynnä vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja, jotka lisäävät keuhkojen terveyttä. Erilaisia hedelmiä voi tehdä jyrkkä muutos toipuminen keuhkosyöpä, vähentämällä syövän riskiä suuressa määrin. Lisäksi lisätä hedelmiä ruokavalion suunnitelma taistella keuhkosyöpä ja noudattaa joitakin elintapojen muutoksia olet pyydetty lääkäri.
Lue lisää artikkeleita Keuhkosyöpä